林永健这个人，更像是你相识多年的老邻居，没什么野心，即使到了中年或许还有很多巅峰想去逾越，他都仅仅只是轻描淡写道：“我一直觉得自己很幸运，有份这么好的职业，有位好太太和阳光活泼的儿子，这不就是小老百姓最想要的生活吗？我都有了，其他的就顺其自然吧。”
　　“接地气”——也是林永健在大众心中的标签，他从未失去朴实的本色，更不觉得自己是什么公众人物，“打从干这行的第一天起，我就不認为自己是什么偶像，我就是个文艺工作者，是个演员，真不理解为什么后来要把演员两个字换成艺人。
　　进话剧团不被看好，只能拉大幕
　　很多场合，林永健都自嘲过自己的长相，他绝不是那种大帅哥，“偶像？不呕吐就不错了。”
　　因为长相不出众，他自认做演员的先决条件并不好，但对演戏却是由衷的喜欢。17岁时林永健考进了青岛话剧团，在人们的普遍观念里认为演员要“女的漂亮，男的帅气”，不被看好的林永健，只能干着拉大幕、喷烟雾的活，但他心里却惦记着“既能当演员，也能穿军装”的两大人生梦想。
　　一次旅途，他遇到了广州军区话剧团管招生的队长，两人相聊甚欢。林永健决定南下，成了一名广州军区话剧团的文艺兵。但他却发现事实远没有想象中那么简单，以前一个月工资两三百，部队却只有零头，早上五点就要起床拉练，五公里越野。参加《爸爸去哪儿3》时，他曾说过一句“不就住个帐篷吗？我连猪圈都睡过。”
　　说到科班出身，林永健自侃“出身复杂”，“当成了兵就想当演员，但想当演员又演不上戏。演不上戏的时候我就去学编剧，写不出来就跑去学做导演，唯独没学表演。”直到1997年，他参演了人生中的第一部电视剧《和平年代》。
　　部队转业做北漂，结果天天碰壁
　　在很多人生十字路口的选择上，林永健都颇有胆量。千禧年，而立之年的林永健从部队转业，带着不多的积蓄开始了“北漂”生活，住遍了北三环、四环之间的所有招待所，演不上戏就四处跑剧组毛遂自荐，结果天天碰壁，“我对自己说的最多的话就是别着急，我知道我肯定会有机会的。”
　　都说三十三大转弯，林永健走投无路的时候，通过好友吴军认识了张国立。张国立相中了这位朴实真诚的小伙子，给了他不少机会。那一年，也被他看成是人生的重大转折点，他结了婚、成了家，二次入伍，参演的《历史的天空》播出了；再后来，《金婚》中狡猾但善良的大庄让他成为最抢戏的配角，并凭借《王贵与安娜》中王贵这一角色入围了“白玉兰奖”最佳男演员，越来越多的观众认识了他。
　　不管戏份多与少，林永健从不拘泥于角色类型的限制，“早期演的都是一些反派，后来又演农民，还有都市、时尚剧，小人物演了，大人物塑造了，连女性角色都反串过了，工农商学兵都尝试过了，相较于我预期的目标，那实在是超额完成。”
　　九次上春晚反串大姐纯属意外
　　2017年是林永健第九次登上春晚舞台，从1998年在小品《东西南北兵》里演个小战士到如今，转眼已经20年。印象最深的当属2005年的小品《装修》，他一人分饰三角，包括那个头戴假发，喊着“干啥呢干啥呢”的大姐。但这次出演却是大大的意外，“当时巩汉林、黄宏，还有导演三个人在那儿，我看了看剧本发现上面有五个人啊，数了三遍很是不解地问，还有两个人在哪呢？他们不吭声还冲着我笑，说是现在合适的女演员实在很难找，不如你代一下。”这一“代”让林永健一夜之间走进千家万户。
　　正因为相貌不出挑，林永健很清楚自己要比旁人更加努力。《建党伟业》中他饰演陆徽祥，为了短短的几句日语对白，他苦练口型和发音，后期也坚持不要配音。“做演员我一直信奉一句话，你干什么吆喝什么。把戏演好，不管什么角色，你得演得入木三分，这是你要干的事儿。”
　　他始终保持着“倾囊请客只为聊戏”的习惯：经常去看别人演戏，无论是话剧、舞台剧还是电影，看完就请人吃饭，把好的演员都留下来吃宵夜，在饭桌上切磋演技。到他自己参演时，也不放过同行，吃点菜，倒上杯小酒，其他的先不说，就谈一个问题——“演得怎么样，人物立没立住”，“这是属于我的交流方式，他们给我的很多意见尽管没那么尖锐，毕竟他们吃了我的饭，但我知道这些朋友都是很中肯的。”（摘自《今晚报》）