随着现代社会孩子生活和学习压力的增大，“自闭症”一词让人们谈虎色变，避之不及。
　　特别是进入中学以后，面对新同学和新环境，加上正处在生理和心理上的变化时期，很多孩子变得越来越沉默，连跟同学说话、打招呼都打怵，学校和班里组织的课外活动更不愿或不敢参加。其实，他们心里也很想尽快融入班集体，可就是没有跨出这一步的勇气。于是，有的孩子或家长就想到了“自闭症”三个字。
　　班上有一位叫小宇的同学，平时少言寡语，不太合群，开学没几周，他竟神色凝重地找到我，说他是不是得了自闭症？因为他的好朋友很想周末约他出去玩，他总是回绝，有一次自己实在孤单极了，约好友一起玩，好友高兴地问他去哪玩？他说：“来我家玩呗。”朋友大笑说：“小宇，你是不是得了自闭症啊，天天大门不出二门不迈的。”这句玩笑话让他恐慌急了，寝食不安。看他满脸通红，说话紧张磕磕巴巴的样子，我知道他是鼓起了好大勇气才来找我的。
　　我首先否定了他的臆断，历数了他的优点，他却说自己是个毫无优点的人，特别是在这个新班级里，他觉得自己各方面的能力都很差。
　　我说：“你知道马云和俞敏洪吗？俞敏洪曾经把他俩做对比说，当年，他跟马云一样，高考了三年，第三年才考上，而俞敏洪考上的北大本科，马云考上的却是杭州师范的专科。俞敏洪到了北大，一下子就栽到了深深的自卑中。比来比去，从文艺到体育到学校活动到跑步，没有一个同学他能比得过。到大三的时候，又得了肺结核就更加自卑了。到了大四的时候，好不容易留在了北大，教了两年书。好在后来慢慢地教出来了，慢慢地学生喜欢自己了，然后才有了自己的生活、爱情和事业。而马云到了师范学院第一个礼拜，找了一圈没找到比自己更难看的，郁闷了两个礼拜。第三个礼拜他就站起来了，他说：一个男人的成就与他的长相成反比，长得越难看，成就越高。他给自己定了三个目标：第一个目标，必须从专科变成本科，当时是很难的事情；第二个目标，大学四年，必须能当学生会主席；第三个目标，必须把杭州师范大学最美的姑娘娶回家。俞敏洪他比马云帅多了，却不敢定这样的目标。可见，人的自信和设定奋斗目标是多么重要。你看你，比俞敏洪还要帅吧？”
　　小宇开心地笑了。
　　后来，我便利用小宇普通话和嗓音的优势，鼓励他多回答问题，多参加朗诵、演讲等活动，他慢慢找回了自信，成为班集体中颇为活跃的一员。
　　通过这个真实的事例，我觉得让孩子做到以下几点尤为重要：
　　一、昂起头——就是要找到自信。不要放大或沉迷于自己的不足之出，没有一个人是完美的，但是每个人都有自己优秀的地方。只有学会自我欣赏，看到自己的优点和阳光的一面，才能自我解脱。要为自己的优点感到自豪，并大胆挑战自己的怯懦和闭锁。
　　二、走出去——就是把自己融入集体。总是没有胆量参与群体活动，时间久了，感觉自己与外界仿佛隔绝了，会变得木讷，与人产生了交流障碍，待人处事的方式上自己也觉得奇葩。如此恶性循环，难免会有心理疾病。
　　三、引进来——就是向优秀的同学看齐。多交良友，多学习他们积极的人生态度和的有效的人际交往。将自己的困惑大胆地向家人或师友倾诉，及时宣泄不良情绪并找到治愈的良方。
　　其实，心理阴影往往都是心理的负面因素日积月累的结果，家长和老师要与孩子多交流多溝通，及时化解孩子心理上的困惑，学生本人也要学会找到情绪发泄的突破口，遇到问题及时解决，不要闷在心里，郁郁寡欢，更不要轻易戴上“自闭症”的紧箍咒，加重自己的心理负担。心里多一些阳光，心理就会多一份通透。