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柔道是一种对技巧要求较高且本身对抗性较强的格斗竞技运动。柔道的练习含有多种技巧,在战术上又有不同的分类。由于柔道在运动项目中的性质特点具有特殊性,因此柔道对于练习者的身体素质有着较高的要求。在柔道教学中,柔道练习者的力量运用技巧极为重要。本文对于柔道教学中的力量训练及其重要性做出了简要分析。
柔道教学中的力量训练及其重要性
【摘 要】
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柔道是一种对技巧要求较高且本身对抗性较强的格斗竞技运动。柔道的练习含有多种技巧,在战术上又有不同的分类。由于柔道在运动项目中的性质特点具有特殊性,因此柔道对于练习
【机 构】
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天津体育学院
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2018年29期
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