张老伯一早就被鼻出血给弄醒了，看到父亲血流不止，女儿、女婿赶紧将其送往医院，请医生处理。张老伯平时身体健康，怎么就突然出现了鼻出血呢？医生仔细了解情况后，结论是电热毯惹的祸。
　　
　　原来去年冬天天气很冷，女儿给张老伯买了张电热毯。今年气温稍降，张老伯便拿出来铺在床上。没想到，自己还真享受不了这“冬天的温暖”：电热毯的“温度”升高了他的血压，导致鼻黏膜血管多处破裂。
　　
　　电热毯属于电热产品，许多家庭都把它当作寒冷天气里睡眠取暖的主要方式。其实，过于依赖、盲目使用电热毯并不利于健康。从现代科学原理来说，电热毯在通电后会有微电磁场，对人体是有害的，特别是对孕妇和婴幼儿。另外，电热毯属于机械性升温，容易影响人体自身体温调节，进而影响到人体内分泌、循环乃至神经、生殖系统的正常功能，会加剧心血管疾病、呼吸系统疾病、过敏性疾病，导致口腔溃疡、咽喉炎经久不愈，降低生育能力甚至引起不孕不育。
　　
　　从中医养生保健来说，电热毯属于“非时之气”，会对人体产生不利影响。中医认为，天人相应，秋冬寒冷，万物蛰伏，不少动物或者冬眠，或者活动减少，人体的阳气也处于闭藏状态，安静状态下出汗较夏天大为减少，饮水大为减少。晚上睡眠之时，被窝里热乎乎的，这个温暖的微环境不但与冬天寒冷的气候特征相反，也与人体自身闭藏的特性相反，是一种邪气，容易使人生病。换句话说，就是反常气候，应热反寒，应寒反热，都是疾病高发因素。
　　
　　时值深秋，寒潮来袭势不可挡，但在睡眠时最好还是采用传统简单的取暖方式，比如睡前熱水泡脚、睡时热水袋暖脚。因为脚距离心脏远，不容易发热，而脚冷又影响睡眠质量。脚暖和了，通过脚底的涌泉穴和内踝后缘的太溪穴，又可以强壮、激发人体阳气，使身体更容易暖和起来。
　　
　　当然，电热毯对于体质特别虚弱者、经常熬夜者、风湿关节炎病人在寒冷天气的睡眠有一定好处。读者朋友们可以要根据自己的身体状况选择使用。