【摘 要】
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目的对护生实施正念认知训练,观察护生负性情绪及压力的变化。方法选择2019年3月招募的100名护生作为观察对象,全部为五年制高职护生,随机分成两组,每组50人。观察组给予八周
【基金项目】
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安徽高校自然科学研究项目（重点项目，KJ2018A0955）
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目的对护生实施正念认知训练,观察护生负性情绪及压力的变化。方法选择2019年3月招募的100名护生作为观察对象,全部为五年制高职护生,随机分成两组,每组50人。观察组给予八周的正念干预训练,对照组不予干预。观察并分析两组护生的负性情绪变化、压力以及幸福感变化情况。结果观察组护生的DASS-21量表指标评分与对照组比较均明显更低,P<0.05;观察组护生的心境、精力、健康担心、生活满足与兴趣、松弛与紧张、情绪与行为控制等幸福感指标评分与对照组比较均明显更高,P<0.05。结论对高职护生展开正念认知训练,可有效提升情绪调节自我效能,降低压力,改善自身负性情绪,提升幸福感,值得深入研究。
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