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运用亚历山大氏方法可以学习如何矫正姿势,使身体活动得相当的轻松自如,事半功倍。这种方式绝对的安全,能协调身心,对背痛、头痛等多种病症有疗效。
自然疗法课堂 亚历山大氏方法 矫正姿势增进健康
【摘 要】
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运用亚历山大氏方法可以学习如何矫正姿势,使身体活动得相当的轻松自如,事半功倍。这种方式绝对的安全,能协调身心,对背痛、头痛等多种病症有疗效。
【出 处】
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养生大世界(B版)
【发表日期】
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2010年2期
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