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摘 要：在以市场为主导的资源配置体系下，职业人才市场面临的内外部环境也在时代的变革之中发生着深刻的变化，职业教育的毕业生在经济形势不明朗、国内外经济发展承压的大背景下，学习和就业的压力也在日趋增大，其心理健康状态也遭遇着较大的挑战。作为一名高职专业技术学生要在当前困局下实现蜕变转型、成长成才，接受系统到位的心理健康教育是尤为必要的。在学生的身心健康发展和职业道德素养提升方面产生了重要作用，师生和学校都应当对其做深入的研究思考。
关键词：职业教育;积极心理健康教育;应用分析
积极心理学的理论和实践，让积极心理健康教育成为职业教育中的一道靓丽风景线。该理论最早是在本世纪初由西方的心理学派提出的，因为其较强的应用优势迅速在全球掀起了一场心理学革命。我国也在改革开放的政策影响之下普遍地接触了积极心理学的相关重要元素，很多高校的心理健康教育工作也深深地受到了该理论的影响，在教学理念和研究范式上发生了深刻的改变。高职学校也应当运用该理论强化学生积极心理健康教育，让学生以更健全的心态人格去迎接职业生涯。
一、积极心理健康教育的主要概念和特点简析
积极心理健康教育把中外关于心理学研究和实践当中形成的多元丰富的理论成果，凝练了其中精华内容，把心理学的工作更加前置，从事后挽救和事中的干预转为了事前的积极预防和准备，这恰恰涉及到了传统心理学的要害和关键。对于高职学校来说，积极心理健康教育就是要把积极心理学的思想理念作为指导，通过采取积极有效的手段在全体的学生群体中开展心理预防工作，变心理干预从被动为主动，让学生在日常的学习生活中就树立起积极向上的人生状态和乐观心态，增强抵御一些心理问题的能力。就之前的学校心理健康教育而言，它们更多的是重视时间的管控，心理咨询室多进行的是心灵受伤学生们的心理治疗和恢复，周期长、投入大、效果不显著。而积极心理健康教育就像为病毒量身定做的疫苗一样，提前接种产生免疫，靠本身机体的力量去抵御和消灭这些病毒，形成抵抗力和恢复力都十分强大的心理健康人格体系。
同时，积极心理学更强调学生的主动调适和恢复能力。这与传统心理健康教育就有很大的不同，后者更强调心理教师或者是心理咨询师的主导作用，心理健康教育类似于开刀手术，一切都是心理辅导主体来决定的，被辅导或者教育者大多只是去被动地接受治疗而已。但是积极心理健康教育却更倾向于培养学生的主动调节能力，把心理知识的广泛学习积累真正转变为能够学以致用的能力，面對学习生活中的一些困惑、疑问、委屈，这些大多源于学生之间交往中会出现，这时积极心理健康教育就大展宏图，以前期的抵抗力的建设造就了一批心理健康、知识基础扎实的青年学生，成为大家心目中的榜样。由此来看，积极心理健康教育所倡导的这一理念和本身的特点也迎合了我们广大高职技工群体的心理舒适需求、社会交际价值理念和基本的交往风俗习惯等，从而让积极心理健康教育在我们高职院校的心理学课程中得到了更加广泛的欢迎和认可，让心理健康教育衍生出了更多的附加价值，比如社交资源、身体健康、正确三观树立等多个领域。
二、当前高职学生群体主要存在的心理健康的问题简析
（一）整体价值观念存在问题
当前的高职学生生活环境和经济条件大多是相对良好，没有经历过艰难险阻、艰苦奋斗的生命历程，对一些艰苦奋斗、勤俭持家等理念没有一个较为形象而真切的概念，特别是很多学生背离了一些传统优秀的品德和品质，转而去追求精致的利己主义，凡是有利于其个人的都要全力以赴，甚至是搞变通、捷径。凡是与其本身利益不相符，甚至可能损害其利益的，都主动远离和排斥。这就造成了其中的一些学生心理状态上发生了一定的扭曲，只能接受与其想法、理念和利益相同的环境和人，一旦遇到了逆境和困难就会产生一些抱怨、抵触情绪，久而久之会积累出一定的心理问题。
（二）各方的期盼和压力较多
作为新世纪的青年学生，他们背后的关注主体变得更多，更复杂，不仅有传统的父母关心，还有众多的亲戚朋友、社会舆论等等，目前社会上对于高职教育还存在一定的偏见，认为高职学生就是被大学本科所淘汰的，给其打上了定性的标签，这对于高职学生来说是十分严重的心理健康的伤害行为，有损他们的健全人格和尊严感受。同时还有很多家长希望孩子能够在高职期间把前期高考的失利去弥补回来，在孩子中间倾注了过多的期盼，这些压力传导到学生中去势必会造成他们的心理负担过重，一直背着沉重的包袱去学习，难以展示出应有的潜力和能力，学习和实训成果并非那么显著，事与愿违。而这样的循环往复，学生和家长之间的矛盾冲突越来越大，如果没有积极心理健康教育的提前预防和后期的心理干预介入，很容易导致一些遗憾事件发生。
（三）教师的心理学理论和应用能力不足
职业院校大多把精力放到了学生的就业促进工作上，课程主要是以专业技术和校企合作类为主，而教师群体也重点是侧重于对学生技术水平的培养和专业能力建设，对于老师的德育素养，包括心理健康知识理论和实践能力并不过多关注，这就引起了很多老师本身的心理健康就存在一些问题，在具体教学中又没有过多去关注学生群体，遇到实际困难时缺少一定的手段方法，导致了很多高职辅导员教师与学生之间关系紧张，不能发挥心理辅导价值。
三、从学生视角谈高职院校积极心理健康教育的应用策略
（一）同步提升教师心理健康素养
开展积极心理健康教育，其面向的对象除了广大学生群体之外，还应当把教职工群体纳入，提升他们的基本心理健康素养，树立起在学生之中的积极、阳光、健康的形象，从而在行为观念、习惯作风方面起到表率作用，潜移默化间将学生引入到一个更为乐观、积极的心理状态，这样才能建立学生面对现实学习中的逆境，具备基本的价值观念认知理念。传统的心理健康教育都把主要的注意力放到了如何改善学生的不良心理状态，而不是着眼于长久，从老师和学生两方面去抓，把言传身教的价值发挥出来，真正让老师做到如父母般的精心呵护，助力高职学生积极心理状态的形成。 （二）形成较为健全的教育机制保障
一是学校应当有心理健康教育专项领导小组或者专责组，专门负责研究谋划和组织积极心理健康教育的方案和具体的举措，这个专责组要有学生代表充分倾听学生的想法和建议，相关的教育方案要符合学生的基本诉求和根本利益。二是应当建立定期积极心理健康教育培训的制度，通过邀请积极心理学的理论和实践专家亲临现场为广大的师生做理论宣导和实践指导，让每个学生都有机会与大师面对面了解积极心理学，认识它、感受它、灵活运用它，比如心理学常用到的暗示、催眠等手法，都可以应用到积极心理健康教育当中去。这种培训制度中要把互动和开放性作为重点的设计对象，可以帮助解决学生一到两个的实际问题，突出其实用性作用。三是借助互联网及时打造线上线下相互融合的积极心理健康教育平台，与学生的社交媒体软件和辅导员、就业指导和心理咨询老师的办公终端相连，平台的用户可以以匿名的形式进行沟通交流，让学生放下包袱、敞开心扉与对方交流，得到精准的帮助和引导。而在这种虚拟环境下，学生也更容易接受认同和关爱他们的老师们有关积极心理学的理念传输，更加主动地去践行其中的要求和主张，久而久之就会形成心理独立调节能力，并在老師和其他同学的共同促进下不断地巩固和提升，构建起更加积极健康有韧性的心理状态。
（三）加强支撑和支持力度
积极心理健康教育作为高职学校德育工作中的重要一环，应当在人力、资金和政策上进行充分保障，从家校联合、校企合作等多种渠道去寻求更大的支持力度。比如可以开展校园开放日、家长座谈会，改变他们对于积极心理健康教育存在的偏见。在学生的家庭生活中，扮演积极心理健康教育的第二教师，打造教育第二阵地，让学生在学校时期的知识理论得到巩固和运用。学校要与社会资源开展多形式合作，以校企合作为基础，在产学研融合的职教平台下，加入更多的积极心理教育实践咨询室，以模拟职场现实情况的翻转课堂或者是情境课堂，把学生置身其中学会如何运用积极心态去应对、缓解和处理职场压力和矛盾，提升其职业素养。这期间企业应当积极做好案例收集、实践指导和人才遴选等工作，真正做到校企在全领域、全方位的教学融合。
四、结束语
综上所述，高职院校的教学当中，把积极心理健康教育引入是立德树人的基本要求，也是加强德育水平、提升学生全面身心素养的有效途径。高职院校应当把这项工作和学生的人格塑造、品德培养、心理能力提升和社会实践能力的增强有机结合起来，考虑到学生的真实感受，做到以生为本。文章以高职技术学生的身份对相关问题进行了简要探讨，为学校有关工作尽微薄之力。
参考文献：
[1]方红.浅谈心理健康教育在职业教育中的运用[J].未来英才，2015（4）： 80.
[2]郑汉义.浅谈职业教育德育课程中的心理健康教育[J].教育界（高等教育研究），2014（8）： 51.
关键词：职业教育;积极心理健康教育;应用分析
积极心理学的理论和实践，让积极心理健康教育成为职业教育中的一道靓丽风景线。该理论最早是在本世纪初由西方的心理学派提出的，因为其较强的应用优势迅速在全球掀起了一场心理学革命。我国也在改革开放的政策影响之下普遍地接触了积极心理学的相关重要元素，很多高校的心理健康教育工作也深深地受到了该理论的影响，在教学理念和研究范式上发生了深刻的改变。高职学校也应当运用该理论强化学生积极心理健康教育，让学生以更健全的心态人格去迎接职业生涯。
一、积极心理健康教育的主要概念和特点简析
积极心理健康教育把中外关于心理学研究和实践当中形成的多元丰富的理论成果，凝练了其中精华内容，把心理学的工作更加前置，从事后挽救和事中的干预转为了事前的积极预防和准备，这恰恰涉及到了传统心理学的要害和关键。对于高职学校来说，积极心理健康教育就是要把积极心理学的思想理念作为指导，通过采取积极有效的手段在全体的学生群体中开展心理预防工作，变心理干预从被动为主动，让学生在日常的学习生活中就树立起积极向上的人生状态和乐观心态，增强抵御一些心理问题的能力。就之前的学校心理健康教育而言，它们更多的是重视时间的管控，心理咨询室多进行的是心灵受伤学生们的心理治疗和恢复，周期长、投入大、效果不显著。而积极心理健康教育就像为病毒量身定做的疫苗一样，提前接种产生免疫，靠本身机体的力量去抵御和消灭这些病毒，形成抵抗力和恢复力都十分强大的心理健康人格体系。
同时，积极心理学更强调学生的主动调适和恢复能力。这与传统心理健康教育就有很大的不同，后者更强调心理教师或者是心理咨询师的主导作用，心理健康教育类似于开刀手术，一切都是心理辅导主体来决定的，被辅导或者教育者大多只是去被动地接受治疗而已。但是积极心理健康教育却更倾向于培养学生的主动调节能力，把心理知识的广泛学习积累真正转变为能够学以致用的能力，面對学习生活中的一些困惑、疑问、委屈，这些大多源于学生之间交往中会出现，这时积极心理健康教育就大展宏图，以前期的抵抗力的建设造就了一批心理健康、知识基础扎实的青年学生，成为大家心目中的榜样。由此来看，积极心理健康教育所倡导的这一理念和本身的特点也迎合了我们广大高职技工群体的心理舒适需求、社会交际价值理念和基本的交往风俗习惯等，从而让积极心理健康教育在我们高职院校的心理学课程中得到了更加广泛的欢迎和认可，让心理健康教育衍生出了更多的附加价值，比如社交资源、身体健康、正确三观树立等多个领域。
二、当前高职学生群体主要存在的心理健康的问题简析
（一）整体价值观念存在问题
当前的高职学生生活环境和经济条件大多是相对良好，没有经历过艰难险阻、艰苦奋斗的生命历程，对一些艰苦奋斗、勤俭持家等理念没有一个较为形象而真切的概念，特别是很多学生背离了一些传统优秀的品德和品质，转而去追求精致的利己主义，凡是有利于其个人的都要全力以赴，甚至是搞变通、捷径。凡是与其本身利益不相符，甚至可能损害其利益的，都主动远离和排斥。这就造成了其中的一些学生心理状态上发生了一定的扭曲，只能接受与其想法、理念和利益相同的环境和人，一旦遇到了逆境和困难就会产生一些抱怨、抵触情绪，久而久之会积累出一定的心理问题。
（二）各方的期盼和压力较多
作为新世纪的青年学生，他们背后的关注主体变得更多，更复杂，不仅有传统的父母关心，还有众多的亲戚朋友、社会舆论等等，目前社会上对于高职教育还存在一定的偏见，认为高职学生就是被大学本科所淘汰的，给其打上了定性的标签，这对于高职学生来说是十分严重的心理健康的伤害行为，有损他们的健全人格和尊严感受。同时还有很多家长希望孩子能够在高职期间把前期高考的失利去弥补回来，在孩子中间倾注了过多的期盼，这些压力传导到学生中去势必会造成他们的心理负担过重，一直背着沉重的包袱去学习，难以展示出应有的潜力和能力，学习和实训成果并非那么显著，事与愿违。而这样的循环往复，学生和家长之间的矛盾冲突越来越大，如果没有积极心理健康教育的提前预防和后期的心理干预介入，很容易导致一些遗憾事件发生。
（三）教师的心理学理论和应用能力不足
职业院校大多把精力放到了学生的就业促进工作上，课程主要是以专业技术和校企合作类为主，而教师群体也重点是侧重于对学生技术水平的培养和专业能力建设，对于老师的德育素养，包括心理健康知识理论和实践能力并不过多关注，这就引起了很多老师本身的心理健康就存在一些问题，在具体教学中又没有过多去关注学生群体，遇到实际困难时缺少一定的手段方法，导致了很多高职辅导员教师与学生之间关系紧张，不能发挥心理辅导价值。
三、从学生视角谈高职院校积极心理健康教育的应用策略
（一）同步提升教师心理健康素养
开展积极心理健康教育，其面向的对象除了广大学生群体之外，还应当把教职工群体纳入，提升他们的基本心理健康素养，树立起在学生之中的积极、阳光、健康的形象，从而在行为观念、习惯作风方面起到表率作用，潜移默化间将学生引入到一个更为乐观、积极的心理状态，这样才能建立学生面对现实学习中的逆境，具备基本的价值观念认知理念。传统的心理健康教育都把主要的注意力放到了如何改善学生的不良心理状态，而不是着眼于长久，从老师和学生两方面去抓，把言传身教的价值发挥出来，真正让老师做到如父母般的精心呵护，助力高职学生积极心理状态的形成。 （二）形成较为健全的教育机制保障
一是学校应当有心理健康教育专项领导小组或者专责组，专门负责研究谋划和组织积极心理健康教育的方案和具体的举措，这个专责组要有学生代表充分倾听学生的想法和建议，相关的教育方案要符合学生的基本诉求和根本利益。二是应当建立定期积极心理健康教育培训的制度，通过邀请积极心理学的理论和实践专家亲临现场为广大的师生做理论宣导和实践指导，让每个学生都有机会与大师面对面了解积极心理学，认识它、感受它、灵活运用它，比如心理学常用到的暗示、催眠等手法，都可以应用到积极心理健康教育当中去。这种培训制度中要把互动和开放性作为重点的设计对象，可以帮助解决学生一到两个的实际问题，突出其实用性作用。三是借助互联网及时打造线上线下相互融合的积极心理健康教育平台，与学生的社交媒体软件和辅导员、就业指导和心理咨询老师的办公终端相连，平台的用户可以以匿名的形式进行沟通交流，让学生放下包袱、敞开心扉与对方交流，得到精准的帮助和引导。而在这种虚拟环境下，学生也更容易接受认同和关爱他们的老师们有关积极心理学的理念传输，更加主动地去践行其中的要求和主张，久而久之就会形成心理独立调节能力，并在老師和其他同学的共同促进下不断地巩固和提升，构建起更加积极健康有韧性的心理状态。
（三）加强支撑和支持力度
积极心理健康教育作为高职学校德育工作中的重要一环，应当在人力、资金和政策上进行充分保障，从家校联合、校企合作等多种渠道去寻求更大的支持力度。比如可以开展校园开放日、家长座谈会，改变他们对于积极心理健康教育存在的偏见。在学生的家庭生活中，扮演积极心理健康教育的第二教师，打造教育第二阵地，让学生在学校时期的知识理论得到巩固和运用。学校要与社会资源开展多形式合作，以校企合作为基础，在产学研融合的职教平台下，加入更多的积极心理教育实践咨询室，以模拟职场现实情况的翻转课堂或者是情境课堂，把学生置身其中学会如何运用积极心态去应对、缓解和处理职场压力和矛盾，提升其职业素养。这期间企业应当积极做好案例收集、实践指导和人才遴选等工作，真正做到校企在全领域、全方位的教学融合。
四、结束语
综上所述，高职院校的教学当中，把积极心理健康教育引入是立德树人的基本要求，也是加强德育水平、提升学生全面身心素养的有效途径。高职院校应当把这项工作和学生的人格塑造、品德培养、心理能力提升和社会实践能力的增强有机结合起来，考虑到学生的真实感受，做到以生为本。文章以高职技术学生的身份对相关问题进行了简要探讨，为学校有关工作尽微薄之力。
参考文献：
[1]方红.浅谈心理健康教育在职业教育中的运用[J].未来英才，2015（4）： 80.
[2]郑汉义.浅谈职业教育德育课程中的心理健康教育[J].教育界（高等教育研究），2014（8）： 51.