【摘 要】
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单腿旋转作为一种舞蹈技巧在各类舞种中早已广泛发展与运用,在舞蹈专业学生的基础训练和舞台表演中,笔者通过多年的教学实践,发现许多学生在练习单腿旋转的过程中普通存在平
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单腿旋转作为一种舞蹈技巧在各类舞种中早已广泛发展与运用,在舞蹈专业学生的基础训练和舞台表演中,笔者通过多年的教学实践,发现许多学生在练习单腿旋转的过程中普通存在平衡性较差,稳定性不强,旋转的速度不够等各种完成得不够完美的情况,甚至个别同学还出现不同程度的扭伤与摔伤。但与此同时,却也有部分同学在完成单腿旋转时表现得较为出色。笔者通过实践与调查,运用人体生理解剖学中训练学方面的相关知识,结合人体的骨骼,人体的内在气息等多种因素,综合研究分析单腿旋转正确的身体运动方式。
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