【摘 要】
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失眠是一种普遍且代价高昂的疾病,对个体和社会均造成严重负担。老年人群作为易患群体之一,其患病率明显高于平均水平。目前我国老年人失眠患病率为10.8%~28.98%[1],约有一半
【机 构】
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上海上钢社区卫生服务中心医疗康复部
【基金项目】
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上海市浦东新区卫生和计划生育委员会卫生计生科研项目(PW2017C-19)
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失眠是一种普遍且代价高昂的疾病,对个体和社会均造成严重负担。老年人群作为易患群体之一,其患病率明显高于平均水平。目前我国老年人失眠患病率为10.8%~28.98%[1],约有一半人经历了一个慢性过程。认知行为疗法在改善失眠的效果上等同于药物,甚至更好,且没有药物相关的有害不良反应,目前已推荐作为所有成年慢性失眠障碍患者初始治疗。但是也有疗效与患者的依从性密切相关,波动范围较大的特点。
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