浅谈少年竞走运动员体能训练新思路

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针对少年竞走运动员进行科学训练,提高运动成绩,并且为将来承担大运动量的训练做充分的机能准备,是我们业余体校教练员训练工作中的一个极其重要的问题。通过实践论证,提出教练员训练必须关注诸多方面,身体体能全面发展、力量训练、速度训练、合理的技术等。
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