2019年1月底，女星陈乔恩与某男星秘密结婚的消息在网上传得热火朝天。不似一般女星低调无视，陈乔恩大方地在微博辟谣：“姐单身，不恨嫁。”虽然已经站在了四十岁的边缘，但时光并没有抹平她的自信与霸气。出道二十年，陈乔恩饰演的角色几乎都是偶像剧中的“傻白甜”。可当从剧中抽身回归现实，人们才发现，她公主般的外貌下，居然掩藏着一颗“女王心。”

“傻白甜”也很倔强

　　1979年，陈乔恩出生在中国台湾新竹县的一户普通家庭。因父母工作频繁变动，跟着频繁搬家、转学的陈乔恩学习成绩越来越差，工作压力大的妈妈因此常常对她“棍棒伺候”，以致她性格内向又自卑，与周围的世界格格不入。由于在校也没有玩伴，为了避免尴尬，陈乔恩会在同学们午餐时躲进学校图书馆看书，等大家吃完离开后再返回食堂匆匆解决午餐;放学后，她宁愿在家附近的墓地公园溜达，也不愿意回家面对严苛的母亲。
　　高中毕业后，一心想要逃离的陈乔恩不顾妈妈反对，参加了台湾三立电视台选拔新秀会。她虽然幸运地通过了选拔，但只演了一部偶像剧就被指定做外景主持。即使这样，陈乔恩依然表示同意，并试着改变自己内向的性格。她在节目中尽情搞笑，大胆奔放，甚至在泥地里打滚，几乎快忘了本来的自己是什么样的。
　　一次，节目中有个场景，是让陈乔恩往一个只铺了宝丽板的游泳池里跳。有恐高症的她哇哇大叫：“不行啊，我不敢跳。”工作人员却猛地将她推了下去，当即她仰面朝天摔在了水面上。看她狼狈的样子，观众哄堂大笑，节目出来后综艺效果非常好。陈乔恩却悲从中来：“我这样子真像哗众取宠的小丑，感觉离表演的梦想越来越远。”
　　经过一年的交涉，公司领导层终于有人慧眼识珠，安排她出演偶像剧《千金百分百》的女主角。该剧播出后，一举拿下了中国台湾偶像剧收视冠军，陈乔恩也因此成为演艺圈“红人”。之后，她陆续出演了《王子变青蛙》《命中注定我爱你》等知名偶像剧，成了家喻户晓的“偶像剧女王”。
　　因为塑造的女性，除了美丽、呆萌、善良，一点都没个性，陈乔恩也给观众留下了“傻白甜”的印象。看多了烂俗桥段的偶像剧，经常有观众吐槽她“是只花瓶，只会演偶像剧”。每每看到这样的评论，陈乔恩就十分心痛，她不止一次地问自己：“为什么我已经这么努力了，还得不到大家的认可？”
　　为了证明自己也有演技，陈乔恩放下多年的主角光环，去舞台剧里面演配角。她从不摆架子，发高烧也坚持赶进度，受伤了简单处理一下继续拍。2012年，陈乔恩主演个人首部舞台剧《面包树上的女人》，她连演10场，哭了60次，终于证明了自己不只可以演“傻白甜”。

穿婚纱绝不将就

　　即便事业取得了成就，陈乔恩还是无法忘记妈妈留给她的恐惧与伤痛，更不知如何与曾经的“魔鬼妈妈”相处。给她当助手的哥哥看透了她的心思，犹豫着提出：“咱妈退休了，接她来我们身边吧，让她享点天伦之乐。”陈乔恩点头默许。
　　晚上，陈乔恩和妈妈住在酒店的标准间里。陈乔恩关上所有的灯准备入睡，躺在另一张床上的妈妈却突然大叫：“快开灯，我怕！乔乔，你来我床上陪我睡行吗？”陈乔恩有些好笑，说：“拜托，这不是你的风格好不好？你不是一向很凶，天不怕地不怕吗？”听女儿诉说完她当年的“英勇事迹”，陈妈妈懵了，完全不可置信：“不可能，我没记得打过你！”
　　后来，陈乔恩明白了：妈妈不是赖账，她是真完全忘记了。妈妈受传统教育影响，一直信奉“棍棒教育”能让儿女更有出息，所以从没往心里去。为修复和补偿女儿，陈乔恩去哪里演戏，陈妈妈就跟到哪里，为她洗衣煲汤，精心照顾。而陈乔恩也慢慢原谅了母亲，渐渐跟她亲密起来。
　　陈乔恩在戏中为了爱情忽喜忽悲、全情投入，尝遍了爱情的各种酸甜苦辣，生活中的她却不拘小节。和剧组成员长时间待在一起，彼此渐渐熟悉后，陈乔恩会很放松地“暴露”自己。大家原本觉得她会如偶像剧中的女主角一样端庄矜持：穿着小礼服，吃蔬菜沙拉、牛排，饮葡萄酒。谁知她一大早就吃猪脑、炸鸡、卤煮。每每吃完，她还会满足地拍拍肚子：“生活真美好！”如此“重口味”，早惊呆了旁边只吃一片面包、两个蛋白的男演员。
　　女儿如此“不着调”，陈妈妈十分焦急，在剧组碰到适婚男子，都要上前询问人家有没有结婚。2016年8月，陈乔恩参加湖南卫视的综艺节目《旋风孝子》。陈妈妈遇到男演员杜淳，上前就问：“你觉得我们乔乔如何？”末了还加了句，“你们在一起我挺放心的。”看着母亲这么不留余力地“推销”自己，陈乔恩哭笑不得：“我在偶像剧里穿了很多次婚纱，但婚纱真没有想象的那么好穿，又重又不方便。孤独时，我也希望有个温暖可依靠的臂弯，但我绝对不将就。”

真正长大后才能活得像孩子

　　一个人待久了，陈乔恩偶尔也会感到孤单，她也会给自己创造融入集体的机会。参加湖南卫视真人秀《我们来了》时，陈乔恩直言：“我平时没有时间交朋友，我交朋友来了。”很快，谢娜、莫文蔚、江一燕就因为她真实、不做作，成了她的“姐妹淘”。她们不仅在节目中互动，之后还会一起约着逛街、串门。
　　事业、亲情、友情的丰收，让陈乔恩渐渐找回了童年缺失的安全感。她就这样用缓慢的速度，一片一片卸下身上的盔甲，学会了更坚强也更柔软，因为她明白，真正长大后才有资本活得像个孩子。
　　2018年8月，陈乔恩抱着减肥的心态接下实景真人对抗综艺节目《勇敢的世界》。该节目要求嘉宾在野外边生存边竞争。因任务相当艰巨，编导给她安排了“人设”——治愈小仙女，即让她在对战时负责“捡药包”帮大家“续命”。陈乔恩听了当场不干，玩心大起地說：“‘捡药包’是什么意思？什么‘治愈小仙女’？我不要‘人设’，我就要正面‘刚’。”
　　大家都以为她只是说说而已，没想到真正录起来，陈乔恩遇到敌手毫不退缩，她的枪法又快又准，敢冲、敢跑，还有策略……最新的一期，她打了五个半小时，摄影师最后都累到快虚脱了，也没追上她。朋友提醒她：“注意点形象，头发都贴脸上了！”她掷地有声地回答：“我已经在‘当下’了，又热又累，体力严重透支，若还不好好地感受这个‘真实’，不是浪费了吗？”
　　如今的陈乔恩已近不惑之年，有人在背后嘲讽她：“这么大年纪了，就不要出演偶像剧‘辣眼睛’了！”陈乔恩很直接地反击：“你不爱看，可以不看。为什么要用年龄去攻击人？我能把偶像剧演到让观众觉得幸福，你能吗？”
　　2019年2月，陈乔恩主演的大型古装影视剧《独孤皇后》在各大网络平台热播。剧中，她饰演与隋朝开国皇帝杨坚共创盛世的孤独伽罗。当亲朋和网友再次“催婚”，说这样特别的女孩应该让人捧在手心里时，陈乔恩则一如既往地露出甜美笑容，反问：“我为什么要被别人捧在手心？我自己有手，我捧红了我自己！”