冲过封锁线

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  准备
  画两相距14~16米的平行线为投掷线,两投掷线中间画两条相距1米的长线为通道,线长均为20~25米,两端画上起、终点线(亦可在篮球场中间画上通道进行),排球若干个。
  做法
  分成人数相等的两组,分别为攻队和守队。攻队站在两边的投掷线上,每人持一排球,守队则站在通道一端的起点线后。游戏开始,守队依次从通道上跑过,到达对面的终点线外,攻队则在守队通过时,用排球掷击通过者的腰以下部位,被击中者退出场外,未被击中而到达终点者可得1分。然后,两队交换角色,最后以得分多的队为胜。
  规则
  1. 进攻一方只能掷击通过者腰部以下部位,否则无效。
  2. 通过者不许越过通道两侧的线,否则判被击中。
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