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当前,在高水平运动员的训练中,悬吊训练成为一种新兴的训练方式。为了能够对这种训练有一个比较清晰的认识和客观的评价,避免训练中的片面化和教条化,本研究从概念的起源与界定、生理基础、训练作用、训练方法及评价等角度进行阐释,以期能够为这一训练的科学使用提供有益参考。
悬吊训练释义与应用
【摘 要】
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当前,在高水平运动员的训练中,悬吊训练成为一种新兴的训练方式。为了能够对这种训练有一个比较清晰的认识和客观的评价,避免训练中的片面化和教条化,本研究从概念的起源与界
【机 构】
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贵阳中医学院体育部
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2013年11期
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