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自课程改革以来，《英语课程标准》对学生词汇量的掌握提出了更高的要求，这无疑给很多学生记忆单词带来了更大的挑战，词汇的学习成了令学生头疼、老师棘手的拦路虎。在教学实践中，我发现许多学生陷入了背单词的困境，往往背了忘，忘了又背，难以有效长时间记忆，将充满乐趣的语言学习变成了一项枯燥无味的体力劳动。还有一部分学生天资聪慧，但英语却学得一塌糊涂，通过观察我发现，他们并不是没有能力，而是被困难打败了：一看到那么多单词，他们就对单词产生了一种排斥心理，以至于他们对英语学习失去了信心。我在教学中总是这样告诉学生：英语不难学，只要掌握了科学的方法，再加以勤学苦练，肯定能攻克单词这只“拦路虎”。那么，如何让记忆单词、听写单词、巩固单词成为常规又有趣的一件事情，是教师和学生都关注的问题。在教学过程中我总结了一些方法，以共分享：
一、瞬间记忆训练记忆力
教育心理学者研究“痕迹理论”所得出的结论指出：“凡是已经识记过的事物都有在大脑组织中以某种形式留下痕迹，大脑刺激越深，痕迹越强”。记忆痕迹在脑中的储存共有三种系统，即：瞬间记忆，短时记忆和长时记忆。瞬间记忆：储存时间很短，但在记忆过程中占有主要作用。在这个基础上，只要稍经启发，就能引起联想和回忆，而后转化为长时记忆。因此，在教新单词时，有必要先让学生明确记忆指标而后逐一引导。例如，在熟读新词后，要求学生根据单词的读音规则在一、二分钟内熟记所学的新词，之后通过抢答或个别提问表演等的方式由老师读单词，学生口头拼写，或是老师讲出某词的近义词，学生读出该词，反之亦然。为了让这一环节更有趣更有效地进行，老师还可以配以分组比赛等有趣的评价方式;学生们个个唯恐落伍的心理状态将激发自己高度集中注意力认真朗读记诵。起初只有极少数学生能积极参与的活动，经过一段时间的训练后，基本上每位学生都能不同程度地记忆新学的生词并参与到活动中来。这种瞬时训练，大大地提高了单位时间内的信息接纳量，有效地提高了记忆效果。
进行瞬间记忆训练应注意的几点：
1、教师要逐步教给学生记忆原理和各种记忆方法。
2、训练一定要建立在学生高度自觉的基础上。教师要经常对学生进行学习目的的教育，并经常的、适时的给学生以鼓励。
3教师必须注意巩固性原则。学生对前面的知识不巩固，后面无法记，至少记起来要困难得多，因为知识是连贯性的，而教师又往往是采用以旧带新的办法启发记忆的。
4、要根据不同情况确定记忆指标。教师应根据自己班级的具体情况，通过多次试验而得出每节课的记忆指标。对中等程度的初中学生来说，一节课记8-12个单词较合适。
5、教师在认真备课时要考虑该单词的特点，以便在单词教学时，能顺便指出记住它的方法。
二、多形式多渠道单词呈现记忆。
记忆是靠外界环境对大脑进行刺激并形成痕迹的，大脑神经受到的刺激越深，记忆的持久性越强。因此，教师在课堂上应尽力使学生对所要记忆的知识形成深刻的印象，为长时记忆打下基础。在教学过程中，想方设法用新奇、独特的方式呈现新词。可以利用录音机、投影仪，甚至实物呈现等多种媒体相结合，引导学生同时使用多种感官感知，使大脑同接受来自眼睛、耳朵、肢体等器官感受到的刺激，增强记忆力。“—What sports do you like？—I like…”中的对话中训练。对一些发音或写法相似的单词则可以用彩色粉笔标出或用PPT打印出来。如：7Bchapter2中“produce”和“reduce”一边读两个单词一边划出他们相同的部分“-duce”，这样，学生几秒针就顺利地记住了两个单词。又如在教授“sunflower/wing”等名词时，我们可以用PPT将打出来相应的图片，旁边打出该单词，学生在一边读时一边领会并记住它的意思。在学习运动类词时，我们就可以下载一系列QQ动画表情加以学习，然后一个人做动作一个说单词的方式进行比赛。鲜艳的图片和形象的动作不仅让课堂生动有趣更大大提高了课堂效率。企业文化论文再者，当学生记忆一个新词时，别忘了鼓励他们一边读一边用手写。心理学研究表明：“让感官的各个神经动起来能有效地从不同角度刺激记忆系统”。此类方法有助于集中学生注意力，加深感知印象，引发学生的兴趣，加深感知印象。
三、转机械记忆为理解记忆
正如中国的象形字一样，英语单词也是嚼之有味，且嚼之愈深味愈浓。理解得越深刻，记忆得越牢固。教单词时，应把音、形、义捆绑后教给学生，以帮助他们更好理解一个新词且方便记忆。把抽象概念的词放在短语、句子或课文中教，有利于学生具体化地理解某个词。采用归纳比较联想的方法，以新忆旧、以旧学新，新旧知识联系以加深理解和记忆。如：uniform“uni-”意为“联合”，”-form”意为“年级”，要让一个年级的男女同学乍地看起来很团结很一致的东西是什么，是“校服”;又如“interview”“inter-”意“为在…里面““-view”意为“看”，看名人不为人知的事便是“采访”;7B Chapter3 Encyclopaedia中有一短语”on Earth“常被学生误用为“in Earth”，我们便可以这样理解“人是站在地球表面上而不是站在地球里面。”当我们记忆用进行时表将来的转移性动词时，我们可以这样理解：“开始（start/begin）---离开（leave）--离开的方式（leave/go）---到达（arrive）---回到（return）---来到（come）”，通过归纳比较、前后联系，使学生对词有了正确的理解，又避免学生拼读字母死记硬背的做法，从而达到温故而知新，由此及彼的效果。
此外，还可以通过同义词、反义词辨析，同音异形词、词类转换等比较归纳联想等方式，想方设法将机械记忆转化为理解记忆，从而加深记忆痕迹，让知识像滚雪球一样积累。我们还说词不离句，句不离文。为了巩固所学单词我们还可以首字母填空或短文填空等方式加以练习。在时间充裕的情况下，甚至可以给出一个有26个字母组成的26个表格让学生在其中找出本单元学习的新词，让后进生也能找到学习英语的乐趣。
分类记忆，加强巩固。
英语词汇极其丰富，如果能把单词分门别类地让学生进行记忆，这也对学生记忆单词大有好处。分类的方法灵活多样。按其性质、用途等来分类，使之条理化、系统化，就容易巩固记忆，如按颜色、学习用品、交通工具、食品、生活用品等种类归纳，还可以按科目名称、时间、数字、季节、动植物、职业名称、场所地点名称等归类分类，采用归类的方法。在学习一个新单词时，可一并学习与之相关的同类词。
四、重复训练增强记忆
德国心理学家艾宾浩斯的实验证明：遗忘的规律是先快后慢;刚记住的材料，在第一个小时内，保持在长时记忆中的信息迅速减少，然后遗忘的速度逐渐减慢。因此，有必要引导学生有计划地经常重现所学词汇，克服遗忘现象。除了课堂上教单词时，让学生对所学的词汇进行重复识记，加深印象;讲解课文时，结合练习中，安排相应的听写、翻译、完成句子、同义答配、造句等，使学生在多次的复现中巩固所学词汇之外。我们还可以根据遗忘曲线设置一个记忆表格。如：让学生在一张A4纸上抄下一个单元所有单词的汉语意思。在學习生词后的12小时，48小时，60小时，72小时之际，再次在此纸上多次默出这些单词，经过反复的训练，学生能看出自己记忆不牢的单词并及时记下来。
记忆力的训练方法是多种多样的，我们要在教学实践中努力探索，使外语教学更加符合语言教学的规律，符合心理学、教育学的规律。只有这样，才能在单位时间内提高学习效率，减轻学生的负担，全面提高学生的素质。
（富源县第四中学）
一、瞬间记忆训练记忆力
教育心理学者研究“痕迹理论”所得出的结论指出：“凡是已经识记过的事物都有在大脑组织中以某种形式留下痕迹，大脑刺激越深，痕迹越强”。记忆痕迹在脑中的储存共有三种系统，即：瞬间记忆，短时记忆和长时记忆。瞬间记忆：储存时间很短，但在记忆过程中占有主要作用。在这个基础上，只要稍经启发，就能引起联想和回忆，而后转化为长时记忆。因此，在教新单词时，有必要先让学生明确记忆指标而后逐一引导。例如，在熟读新词后，要求学生根据单词的读音规则在一、二分钟内熟记所学的新词，之后通过抢答或个别提问表演等的方式由老师读单词，学生口头拼写，或是老师讲出某词的近义词，学生读出该词，反之亦然。为了让这一环节更有趣更有效地进行，老师还可以配以分组比赛等有趣的评价方式;学生们个个唯恐落伍的心理状态将激发自己高度集中注意力认真朗读记诵。起初只有极少数学生能积极参与的活动，经过一段时间的训练后，基本上每位学生都能不同程度地记忆新学的生词并参与到活动中来。这种瞬时训练，大大地提高了单位时间内的信息接纳量，有效地提高了记忆效果。
进行瞬间记忆训练应注意的几点：
1、教师要逐步教给学生记忆原理和各种记忆方法。
2、训练一定要建立在学生高度自觉的基础上。教师要经常对学生进行学习目的的教育，并经常的、适时的给学生以鼓励。
3教师必须注意巩固性原则。学生对前面的知识不巩固，后面无法记，至少记起来要困难得多，因为知识是连贯性的，而教师又往往是采用以旧带新的办法启发记忆的。
4、要根据不同情况确定记忆指标。教师应根据自己班级的具体情况，通过多次试验而得出每节课的记忆指标。对中等程度的初中学生来说，一节课记8-12个单词较合适。
5、教师在认真备课时要考虑该单词的特点，以便在单词教学时，能顺便指出记住它的方法。
二、多形式多渠道单词呈现记忆。
记忆是靠外界环境对大脑进行刺激并形成痕迹的，大脑神经受到的刺激越深，记忆的持久性越强。因此，教师在课堂上应尽力使学生对所要记忆的知识形成深刻的印象，为长时记忆打下基础。在教学过程中，想方设法用新奇、独特的方式呈现新词。可以利用录音机、投影仪，甚至实物呈现等多种媒体相结合，引导学生同时使用多种感官感知，使大脑同接受来自眼睛、耳朵、肢体等器官感受到的刺激，增强记忆力。“—What sports do you like？—I like…”中的对话中训练。对一些发音或写法相似的单词则可以用彩色粉笔标出或用PPT打印出来。如：7Bchapter2中“produce”和“reduce”一边读两个单词一边划出他们相同的部分“-duce”，这样，学生几秒针就顺利地记住了两个单词。又如在教授“sunflower/wing”等名词时，我们可以用PPT将打出来相应的图片，旁边打出该单词，学生在一边读时一边领会并记住它的意思。在学习运动类词时，我们就可以下载一系列QQ动画表情加以学习，然后一个人做动作一个说单词的方式进行比赛。鲜艳的图片和形象的动作不仅让课堂生动有趣更大大提高了课堂效率。企业文化论文再者，当学生记忆一个新词时，别忘了鼓励他们一边读一边用手写。心理学研究表明：“让感官的各个神经动起来能有效地从不同角度刺激记忆系统”。此类方法有助于集中学生注意力，加深感知印象，引发学生的兴趣，加深感知印象。
三、转机械记忆为理解记忆
正如中国的象形字一样，英语单词也是嚼之有味，且嚼之愈深味愈浓。理解得越深刻，记忆得越牢固。教单词时，应把音、形、义捆绑后教给学生，以帮助他们更好理解一个新词且方便记忆。把抽象概念的词放在短语、句子或课文中教，有利于学生具体化地理解某个词。采用归纳比较联想的方法，以新忆旧、以旧学新，新旧知识联系以加深理解和记忆。如：uniform“uni-”意为“联合”，”-form”意为“年级”，要让一个年级的男女同学乍地看起来很团结很一致的东西是什么，是“校服”;又如“interview”“inter-”意“为在…里面““-view”意为“看”，看名人不为人知的事便是“采访”;7B Chapter3 Encyclopaedia中有一短语”on Earth“常被学生误用为“in Earth”，我们便可以这样理解“人是站在地球表面上而不是站在地球里面。”当我们记忆用进行时表将来的转移性动词时，我们可以这样理解：“开始（start/begin）---离开（leave）--离开的方式（leave/go）---到达（arrive）---回到（return）---来到（come）”，通过归纳比较、前后联系，使学生对词有了正确的理解，又避免学生拼读字母死记硬背的做法，从而达到温故而知新，由此及彼的效果。
此外，还可以通过同义词、反义词辨析，同音异形词、词类转换等比较归纳联想等方式，想方设法将机械记忆转化为理解记忆，从而加深记忆痕迹，让知识像滚雪球一样积累。我们还说词不离句，句不离文。为了巩固所学单词我们还可以首字母填空或短文填空等方式加以练习。在时间充裕的情况下，甚至可以给出一个有26个字母组成的26个表格让学生在其中找出本单元学习的新词，让后进生也能找到学习英语的乐趣。
分类记忆，加强巩固。
英语词汇极其丰富，如果能把单词分门别类地让学生进行记忆，这也对学生记忆单词大有好处。分类的方法灵活多样。按其性质、用途等来分类，使之条理化、系统化，就容易巩固记忆，如按颜色、学习用品、交通工具、食品、生活用品等种类归纳，还可以按科目名称、时间、数字、季节、动植物、职业名称、场所地点名称等归类分类，采用归类的方法。在学习一个新单词时，可一并学习与之相关的同类词。
四、重复训练增强记忆
德国心理学家艾宾浩斯的实验证明：遗忘的规律是先快后慢;刚记住的材料，在第一个小时内，保持在长时记忆中的信息迅速减少，然后遗忘的速度逐渐减慢。因此，有必要引导学生有计划地经常重现所学词汇，克服遗忘现象。除了课堂上教单词时，让学生对所学的词汇进行重复识记，加深印象;讲解课文时，结合练习中，安排相应的听写、翻译、完成句子、同义答配、造句等，使学生在多次的复现中巩固所学词汇之外。我们还可以根据遗忘曲线设置一个记忆表格。如：让学生在一张A4纸上抄下一个单元所有单词的汉语意思。在學习生词后的12小时，48小时，60小时，72小时之际，再次在此纸上多次默出这些单词，经过反复的训练，学生能看出自己记忆不牢的单词并及时记下来。
记忆力的训练方法是多种多样的，我们要在教学实践中努力探索，使外语教学更加符合语言教学的规律，符合心理学、教育学的规律。只有这样，才能在单位时间内提高学习效率，减轻学生的负担，全面提高学生的素质。
（富源县第四中学）