【摘 要】
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本文梳理总结冲浪运动的损伤发生率、损伤部位、损伤类型、损伤致因和损伤预防策略等,结果表明,冲浪运动急性损伤主要集中在头面部、颈部,且较为严重,常见的损伤类型包括撕裂
【机 构】
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天津体育学院体育教育与教育科学学院 天津 301617;山东体育学院人事处 山东济南 250102;山东体育学院研究生教育学院 山东济南 250102;山东体育学院体育科学研究院 山东济南 25010
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本文梳理总结冲浪运动的损伤发生率、损伤部位、损伤类型、损伤致因和损伤预防策略等,结果表明,冲浪运动急性损伤主要集中在头面部、颈部,且较为严重,常见的损伤类型包括撕裂伤、扭伤、挫伤、拉伤等.腰背部、肩关节和膝关节是慢性过度使用损伤的常见部位.在竞技冲浪中下肢损伤更为常见,这与运动员需要完成更多的高难度空中技巧动作有关.冲浪者自身的年龄、竞技水平、技术动作、冲浪时间,以及冲浪板、水域环境、穿戴装备的选择都会对冲浪运动损伤的发生率或严重程度产生一定的影响.改进冲浪板设计、穿戴防护装备以及有针对性的力量与体能训练可能会减少和避免运动损伤.未来应采用运动生物力学技术和康复体能训练方法与手段,重点围绕冲浪运动损伤的预防方法和策略展开研究,提高运动损伤预防措施的针对性和有效性.
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