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请看某女士的一则私秘日记——
我坐在一位帅气的男人身后，紧贴着他的后背，贪婪地闻着他身上散发出来的男人独有的体味，兴奋不已。恍惚中，他带我到湖中游泳，我羞涩地投入他的怀抱……
这则发自女性内心深处的感言表明，与女人有女人味一样，男人也有凸现男人特质的男人味，叫做体味。
男人的体味，为何会对女性产生如此强烈的诱惑力呢?还是来听听科学家的说法吧。科学家发现，男人身上那一股若有若无、时轻时重的气息，对女性精神、情感与性欲的影响举足轻重。比如，研究人员从男人腋下收集气味，并与酒精混合，涂在一批月经不调的未婚女子嘴唇上，一段时间后月经出乎意料地恢复了正常规律。再如，每周至少过一次夫妻生活的妇女，比未婚女人或极少过性生活的女性月经更正常，而且很少与不孕症或绝经期不适症结缘，显示男人的体味对于女人正常的生殖系统不可缺少。这也是一些科学家(如美国的卡特勒)设想将男性气味制成雪花膏或香水，作为女性保健用品的奥妙所在。
更为神奇的是，男人体味可在某种程度上左右女人的择偶观。一般人都说迷人的眼神最能让异性倾心，但心理研究资料显示，女性最看重的是男人身上发出的气味，与其父亲体味相似但并不相同的男子最容易被相中。解释是：体味能反映出一个人的免疫系统实力，女性有自然能力凭藉不同的体味，甄别不同男性的抗体，借以获得最大机会孕育出健康的儿女。
由此可见，女人钟情于男人的体味是有科学道理的。一份调查资料证实了这一点：71％的男人和女人认为体味是一种重要的“性兴奋剂”；约35％的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感；50％以上的人认为麝香型体味最性感，约25％的人偏爱辛辣型体味。
男人味的来龙去脉 男人的体味由汗香与性香两部分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，而汗腺的分泌物本没有味道，只是与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，味道就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯，此外还有赖氨酸、乳酸、尿素等。一旦皮肤卫生状况不良，细菌又以皮肤分泌的油脂为食，随着油脂的分解，味道就变得令人不快，汗香就成了汗臭。比如夏季蚊子追着人走，警犬用嗅觉追寻逃犯，都是汗香的影响。
性香则不同，产生此种气息的物质乃是缘于人体分泌的外激素，这些外激素由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌腺“酿造”，又称为信息素。美国科学家已从人体皮肤细胞中分离出了11种信息素，这些神秘物质无形中影响着人的基本行为，例如两性之间的相互吸引，肯定与信息素对神经系统的作用有着密切的联系。同时，每个人也有各自独特的信息素，就像每个人都有各自独特的指纹那样。
另外，人体在新陈代谢过程中释放出来的东西，也可产生某种气味。据专家测定，这些气味约有900多种，其中，汗中有151种，通过皮肤排出的就达271种之多。正是这些气味物质，混合而成为了男人味或女人味。
“臭男人”之秘刘华与其女友梦梅被誉为“天造地设”的“绝配”，可女友却突然提出分手，刘华非常意外。自己要人材有人材，要地位又是市政府里最年轻的科长，哪点配不上梦梅?何况两人相处半年多了，梦梅也没有公开说过他的什么不是。提出的唯一分手理由就是“性格合不来”，明明是托词嘛，她究竟有何难言之隐呢?后经多方打探，终于从其好友悠兰那里弄清了原由——原来是讨厌他身上那股难闻的味道。刘华后悔不已，想不到不拘小节的生活方式闯下了大祸。
刘华失恋事件警示我们，男人味还有品位高低呢!如果男人味变了质，成了“臭男人”可就糟了。像刘华那样失去恋人还算轻的，严重者还可能累及自己的事业与前途。
事实上，像刘华这样的“臭男人”恐怕还不是“凤毛麟角”。因为，人体气味的产生比我们想象的要复杂得多。从性别来看，男人的体味比女性更为浓烈。首先，就分泌外激素的腺体而言，男子就比女人多，且分泌量也更大。其次，男性的汗腺更加发达，出汗量相当于女性的2倍。此外，运动与饮食习惯也是催化体味的因素，男子更喜欢上运动场，而运动中大量出汗，在闷热的环境中易与空气中的细菌接触而滋生难闻的气味；至于经常性的吸烟、喝酒，或嗜食海鲜、洋葱、大蒜、茴香、咖喱等食物，也容易产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体表。另外，不良卫生习惯在恶化体味上也扮演了“助纣为虐”的角色，如刷牙不认真、懒于洗澡、头发油腻等，使得淤积于体表的油脂愈积愈厚，毛孔阻塞越来越重，加上气温升高，“臭男人味”自然日趋浓烈，恋人不跑才怪呢。
不过，最能体现“臭男人味”特色的当数以下几种体味：
汗臭 本来，汗液里有一种称为丁香酯的物质，可散发出类似于香水的气味，是令异性倾倒的气息。但前提是限于极少量出汗，假如汗液量大，皮肤上的细菌就会以汗液中的油脂为食，随着油脂的分解与化学反应的进行，丁香酯气息被掩盖，代之以刺鼻的汗臭味。
腋臭 俗称狐臭。由于腋窝皮肤深层的大汗腺受到体表细菌，如葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出的强烈体臭。夏季气温高，腋窝处温暖潮湿，细菌繁殖力强，加上汗液积于腋毛，故臭味较其他季节更为浓重。
其他 有口臭、脚臭等，除了饮食与卫生习惯不良外，有时候可能是疾病临身的信号。如得了胃病(特别是幽门螺杆菌感染)就有口臭，得了脚气就有脚臭等。此时积极治疗这些疾病，就显得非常必要了。
打造纯正的男人味 男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味儿来，将如同无形的语言昭告着他的高雅品位与情趣，从而增强他的人际交往效果。相反，像刘华那样的“臭男人味”，只会带来负面影响。一项调查资料显示，如果男人身上有不受欢迎的气味，将直接影响到与87％的女性交往。那么，如何才能打造出纯正的男人味来呢?
首要的举措是坚持良好的卫生习惯，特别是气温逐渐升高的季节。比如勤于洗头洗澡，每天至少一次，及时换洗贴身衣物，选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露，借助它们有效地控制油脂的分泌，从根本上解决不雅体臭的困扰。理发的间隔不要超过一个月，最好每半月修剪一回。养成餐后刷牙的习惯，尤其是在进食气味浓烈的食物如葱、蒜、姜等后，及时清除牙缝中的藏匿物。
其次，坚持排毒。人体代谢产生多达900种废物，不少还有一定毒性，仅从皮肤排泄的就达300余种。这些排泄物不仅影响男人味，而且使健康蒙上阴影，故定期清理大有必要。
一是多吃有排毒功效的食物，如各种蔬菜、海带、绿豆、蘑菇、畜禽血、木瓜、苹果、茶叶等；二是主动咳嗽。每天清晨选定一处空气新鲜之地，在深吸气后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，保持口气与呼吸清新；三是多喝水，增加尿量，让代谢产物多从泌尿道排出，减少从皮肤排泄，以免让异味掩盖了正常的体味。
第三，调整食谱，吃出体香。虽说体味是由各自的基因决定的，但如果改变饮食成分，完全可通过人体特别是皮肤细胞的代谢，使体味发生转化。例如含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃内后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等，能让你体表散发出杏香来。绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可以及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。水果也能赋予你神奇的体香，如柠檬、橘子、葡萄、青梅和苹果。绿豆帮助人体解除百毒，净化身体，清除异味，维持正常体香，用其熬汤饮用还能消暑清热，堪称度夏的最佳饮料。
用点香水也是一招。就类型而言，夏季宜用凉爽型水，其香精含量约1～3％，酒精含量达95％以上，集除污、去臭、止痒、消毒等数种作用于一体。用香水的部位也有考究，头发、指尖、耳后、肘窝等处较佳，能够将香水的妙处发挥到极致。
我坐在一位帅气的男人身后，紧贴着他的后背，贪婪地闻着他身上散发出来的男人独有的体味，兴奋不已。恍惚中，他带我到湖中游泳，我羞涩地投入他的怀抱……
这则发自女性内心深处的感言表明，与女人有女人味一样，男人也有凸现男人特质的男人味，叫做体味。
男人的体味，为何会对女性产生如此强烈的诱惑力呢?还是来听听科学家的说法吧。科学家发现，男人身上那一股若有若无、时轻时重的气息，对女性精神、情感与性欲的影响举足轻重。比如，研究人员从男人腋下收集气味，并与酒精混合，涂在一批月经不调的未婚女子嘴唇上，一段时间后月经出乎意料地恢复了正常规律。再如，每周至少过一次夫妻生活的妇女，比未婚女人或极少过性生活的女性月经更正常，而且很少与不孕症或绝经期不适症结缘，显示男人的体味对于女人正常的生殖系统不可缺少。这也是一些科学家(如美国的卡特勒)设想将男性气味制成雪花膏或香水，作为女性保健用品的奥妙所在。
更为神奇的是，男人体味可在某种程度上左右女人的择偶观。一般人都说迷人的眼神最能让异性倾心，但心理研究资料显示，女性最看重的是男人身上发出的气味，与其父亲体味相似但并不相同的男子最容易被相中。解释是：体味能反映出一个人的免疫系统实力，女性有自然能力凭藉不同的体味，甄别不同男性的抗体，借以获得最大机会孕育出健康的儿女。
由此可见，女人钟情于男人的体味是有科学道理的。一份调查资料证实了这一点：71％的男人和女人认为体味是一种重要的“性兴奋剂”；约35％的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感；50％以上的人认为麝香型体味最性感，约25％的人偏爱辛辣型体味。
男人味的来龙去脉 男人的体味由汗香与性香两部分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，而汗腺的分泌物本没有味道，只是与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，味道就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯，此外还有赖氨酸、乳酸、尿素等。一旦皮肤卫生状况不良，细菌又以皮肤分泌的油脂为食，随着油脂的分解，味道就变得令人不快，汗香就成了汗臭。比如夏季蚊子追着人走，警犬用嗅觉追寻逃犯，都是汗香的影响。
性香则不同，产生此种气息的物质乃是缘于人体分泌的外激素，这些外激素由腋窝、头面部、前胸以及生殖器等部位的外分泌腺“酿造”，又称为信息素。美国科学家已从人体皮肤细胞中分离出了11种信息素，这些神秘物质无形中影响着人的基本行为，例如两性之间的相互吸引，肯定与信息素对神经系统的作用有着密切的联系。同时，每个人也有各自独特的信息素，就像每个人都有各自独特的指纹那样。
另外，人体在新陈代谢过程中释放出来的东西，也可产生某种气味。据专家测定，这些气味约有900多种，其中，汗中有151种，通过皮肤排出的就达271种之多。正是这些气味物质，混合而成为了男人味或女人味。
“臭男人”之秘刘华与其女友梦梅被誉为“天造地设”的“绝配”，可女友却突然提出分手，刘华非常意外。自己要人材有人材，要地位又是市政府里最年轻的科长，哪点配不上梦梅?何况两人相处半年多了，梦梅也没有公开说过他的什么不是。提出的唯一分手理由就是“性格合不来”，明明是托词嘛，她究竟有何难言之隐呢?后经多方打探，终于从其好友悠兰那里弄清了原由——原来是讨厌他身上那股难闻的味道。刘华后悔不已，想不到不拘小节的生活方式闯下了大祸。
刘华失恋事件警示我们，男人味还有品位高低呢!如果男人味变了质，成了“臭男人”可就糟了。像刘华那样失去恋人还算轻的，严重者还可能累及自己的事业与前途。
事实上，像刘华这样的“臭男人”恐怕还不是“凤毛麟角”。因为，人体气味的产生比我们想象的要复杂得多。从性别来看，男人的体味比女性更为浓烈。首先，就分泌外激素的腺体而言，男子就比女人多，且分泌量也更大。其次，男性的汗腺更加发达，出汗量相当于女性的2倍。此外，运动与饮食习惯也是催化体味的因素，男子更喜欢上运动场，而运动中大量出汗，在闷热的环境中易与空气中的细菌接触而滋生难闻的气味；至于经常性的吸烟、喝酒，或嗜食海鲜、洋葱、大蒜、茴香、咖喱等食物，也容易产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体表。另外，不良卫生习惯在恶化体味上也扮演了“助纣为虐”的角色，如刷牙不认真、懒于洗澡、头发油腻等，使得淤积于体表的油脂愈积愈厚，毛孔阻塞越来越重，加上气温升高，“臭男人味”自然日趋浓烈，恋人不跑才怪呢。
不过，最能体现“臭男人味”特色的当数以下几种体味：
汗臭 本来，汗液里有一种称为丁香酯的物质，可散发出类似于香水的气味，是令异性倾倒的气息。但前提是限于极少量出汗，假如汗液量大，皮肤上的细菌就会以汗液中的油脂为食，随着油脂的分解与化学反应的进行，丁香酯气息被掩盖，代之以刺鼻的汗臭味。
腋臭 俗称狐臭。由于腋窝皮肤深层的大汗腺受到体表细菌，如葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出的强烈体臭。夏季气温高，腋窝处温暖潮湿，细菌繁殖力强，加上汗液积于腋毛，故臭味较其他季节更为浓重。
其他 有口臭、脚臭等，除了饮食与卫生习惯不良外，有时候可能是疾病临身的信号。如得了胃病(特别是幽门螺杆菌感染)就有口臭，得了脚气就有脚臭等。此时积极治疗这些疾病，就显得非常必要了。
打造纯正的男人味 男人身上若总能飘出一缕若有若无、淡淡清香的纯正男人味儿来，将如同无形的语言昭告着他的高雅品位与情趣，从而增强他的人际交往效果。相反，像刘华那样的“臭男人味”，只会带来负面影响。一项调查资料显示，如果男人身上有不受欢迎的气味，将直接影响到与87％的女性交往。那么，如何才能打造出纯正的男人味来呢?
首要的举措是坚持良好的卫生习惯，特别是气温逐渐升高的季节。比如勤于洗头洗澡，每天至少一次，及时换洗贴身衣物，选用适合于自己发质与肤质的洗发精与沐浴露，借助它们有效地控制油脂的分泌，从根本上解决不雅体臭的困扰。理发的间隔不要超过一个月，最好每半月修剪一回。养成餐后刷牙的习惯，尤其是在进食气味浓烈的食物如葱、蒜、姜等后，及时清除牙缝中的藏匿物。
其次，坚持排毒。人体代谢产生多达900种废物，不少还有一定毒性，仅从皮肤排泄的就达300余种。这些排泄物不仅影响男人味，而且使健康蒙上阴影，故定期清理大有必要。
一是多吃有排毒功效的食物，如各种蔬菜、海带、绿豆、蘑菇、畜禽血、木瓜、苹果、茶叶等；二是主动咳嗽。每天清晨选定一处空气新鲜之地，在深吸气后做咳嗽动作，将积存于肺部的污染物以痰的形式排出来，保持口气与呼吸清新；三是多喝水，增加尿量，让代谢产物多从泌尿道排出，减少从皮肤排泄，以免让异味掩盖了正常的体味。
第三，调整食谱，吃出体香。虽说体味是由各自的基因决定的，但如果改变饮食成分，完全可通过人体特别是皮肤细胞的代谢，使体味发生转化。例如含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃内后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如麦类、海藻类、豆类等，能让你体表散发出杏香来。绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可以及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。水果也能赋予你神奇的体香，如柠檬、橘子、葡萄、青梅和苹果。绿豆帮助人体解除百毒，净化身体，清除异味，维持正常体香，用其熬汤饮用还能消暑清热，堪称度夏的最佳饮料。
用点香水也是一招。就类型而言，夏季宜用凉爽型水，其香精含量约1～3％，酒精含量达95％以上，集除污、去臭、止痒、消毒等数种作用于一体。用香水的部位也有考究，头发、指尖、耳后、肘窝等处较佳，能够将香水的妙处发挥到极致。