大暑节气正当时 三伏天防病养生四原则

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大暑,系二十四节气之一。在每年的7月23日或24日。太阳到达黄经120°。这时正值"中伏"前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁,抢收抢种,抗旱、排涝防台和田间管理等任务很重。民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香等习俗。除此之外,大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病。如慢性支气管炎、肺气肿、支气管啤喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证。是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友,在夏季养生中尤其应该细心调
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