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体育教育是教学大纲中明确规定的教育教学任务之一,要求广大学生必须要自觉、积极地参与体育锻炼活动,以达到提升自身运动技能、促进身心健康发展的目的。文中简单介绍了我国学生参加体育锻炼的现状以及体育锻炼对学生精神、品质、意识、智力发展方面所产生的影响;重点从合理制定体育锻炼方案、因人而异合理选择体育运动、优化体育教学资源配置、加强教师队伍建设、转变体育教育思想、夯实学生良好行为习惯的基础等方面提出了体育锻炼促进学生良好行为习惯培养目标实现的具体策略,以期对提高学生的运动技能、养成良好的行为习惯有所借鉴。