深秋营养佳馔

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  花雕醉蟹
  主料:母蟹150克(1只)
  配料:大叶3片、生姜10克、葱10克
  调料:20年花雕酒25克、话梅15克、花椒5克、冰糖15克、美极鲜30克
  制作过程:
  1.选择青壳、金毛、白肚、利爪的阳澄湖大闸蟹清水冲洗15分钟;
  2.捆扎后上笼蒸25分钟;
  3.20年花雕酒25克、话梅15克、花椒5克、冰糖15克、美极鲜30克、大叶3片、生姜10克、葱10克调制成醉卤待用:
  4.将蒸好的大闸蟹放入醉卤中浸泡12小时以上即可食用。
  备注:浸泡时间取决于蟹的大小,最长不要超过18小时。
  菜肴特点:色泽红亮、肉质肥美、酒香怡人、时令佳品。
  鲜菇滑鸡
  主料:仔鸡(1斤8两-2斤)
  调料:姜片15克、葱15克、料酒30克、盐3克
  制作过程:
  1.将仔鸡剁成小块;
  2.加姜片15克、蔥15克、料酒30克、盐3克,用手抓匀:
  3.腌制15分钟:
  4.清水漂洗干净;
  5.加5克盐抓上劲:
  6.加入生粉继续抓匀:
  7.水烧开放仔鸡焯水;
  8.新鲜蘑菇焯水;
  9.将仔鸡和蘑菇放入蒸锅蒸15分钟:
  10.浇上葱油即可。
  菜肴特点:鸡肉滑嫩、鲜香。
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