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【李正太简介】
国家教育咨询师总培训师兼总教务长、上海市心理学会基础教育专业委员会副理事长、国际知名的“NLP教育整合”专家。留德访问学者，多次在德、法等国进行讲学。他将国际先进的NLP技术与现代教育理念相整合，形成国际前沿教学技术——NLP教学法，并将其运用于具体的教学实践，从心理学层面判断学习类型，重塑大脑程序，优化学习行为，量身定制个性化学习方案，全面解决当前中小学生普遍存在的苦学无效、学法不当、行为异常、心理脆弱等学习障碍，有“教育咨询之父”之称。
NLP是“神经语言程序学”的英文简称，由美国著名语言学家约翰·格林德和数学家、心理学家、电脑专家理查德·班德勒联合创立。该学说的起源是研究卓越人士的成功原因，将成功行为的心路历程一一解码，化成一套一套的技巧程序，使其他人也可以成为卓越人士。其核心是研究如何将人的意识与潜意识沟通，通过更新潜意识改进人的行为。“NLP教育整合”则是将NLP的心理学技术应用于教育，从而帮助学生克服心理障碍，取得优异的学习成绩。李正太先生是这方面的专家，而且一直活跃在教育第一线，对中小学生及家长的心理状态和行为误区有深刻的认识。日前，本刊特约记者采访了他。
聪明与拙笨
记者（以下简称记）：探讨影响孩子学习成绩的诸多因素，许多家长首先会说到智商，即孩子是聪明还是拙笨。您作为教育专家，对此有何看法？
李正太（以下简称李）：这是教育的误区。我曾经有一个学生，高一的时候9门功课8门不及格，及格的那门也就60分。家长说孩子笨、不争气，慢慢地也就无可奈何地承认自己孩子不开窍，老师也拿“孩子反应慢”作为教育失败的台阶。可是，令家长和老师大喜过望的是，经过一系列的NLP培训，后来这名学生居然考上了上海外国语大学！
记：这是一个奇迹！您对他做了什么？
李：尽管辅导过程复杂，但道理很简单，就是强化他的视觉表象系统。
记：请详细谈谈。
李：好的。NLP理论认为，人类处理信息，有三种偏好类型：第一，基于画面的视觉类型；第二，基于声音的听觉类型；第三，基于动作、情绪的感觉类型。学校的课堂学习，主要是通过视觉传递信息。教材、板书、笔记、考试，都是以视觉为主导。如果学生属于视觉偏好类型，接受信息很适应，效率就高，学习轻松而且成绩好，被家长和老师称为聪明孩子；如果孩子听觉偏好或感觉偏好特别强烈，必然影响学习效率，再刻苦也难以取得优异的学习成绩，自然被家长和老师称为拙笨的孩子。强化孩子的视觉表象系统，做法是频繁地用画面刺激孩子的神经，比如背英语单词的时候，让他首先在脑海里弹出单词的画面，解数学题的时候，脑海里首先弹出解题的步骤。久而久之，孩子就养成了以视觉为主导的思维习惯，就像出轨的列车回到轨道上，一旦开动起来，进步神速。所以说，在学习上只有笨办法，没有笨孩子。
记：许多家长说，不怕孩子学习不用功，就怕孩子考试时粗心。请问，粗心问题的根源是什么？有什么好的解决方法吗？
李：考试粗心的问题很普遍。有些学生做题时，先在草稿纸一步一步地演算，然后往试卷上抄的时候仍会出错。究其原因，主要有二：一是学生做题时不够专注，二是学生想的比写的快。我曾做过实验，让学生闭着眼睛做题，先在脑海里把题解一遍，然后一步一步说出来，最后再写出来，错误率果然大大降低。
记：这是为什么？
李：闭着眼睛解题，学生一直关注解题的整体和每一步细节，也就是说，他脑海中全是解题的画面，这样就专注了，即先画面，再声音，最后书写，基本没问题。而在草稿纸上认真地演算，往往脑海中一会儿弹出自己的声音，一会儿闪现出另一种感觉，一会儿又是其他的画面，手上写的和脑中想的很容易不一致，即所谓一心二用，很容易出错。
记：还有一类学生，上课听得懂，回答问题正确，可是课后做作业却错误百出，这是怎么回事呢？
李：这种现象分为两种情形：第一，语文、英语、历史科目中的陈述性内容，只要学生上课认真听讲了，肯定能懂，但是考试的时候未必能想起来。学生们总以为，学了就记住了，实际上信息只是保留在短期记忆中，还没有转化为长期记忆。有效的解决办法是加强复习，即时常复述、回忆。建议家长回家看看孩子的课堂笔记，如果到了学期末，孩子的笔记本边角整齐，笔迹工整，页面整洁，那不是好事情，因为做笔记成了走过场，课后没翻过几次，怎么能考出好成绩呢？第二，对数学、物理科目中的程序性内容，学生是假懂，而不是真懂。专业的说法是，意识上懂了，而潜意识没懂。如果学生把程序性内容当成陈述性内容来理解和记忆，就会造成“一听就懂，一做就错”的现象。解决的办法就是多做题，通过做题达到对程序性内容深刻的理解，否则就是“学在口袋，不在脑袋”。
兴趣与偏科
记：有的学生说，自己很想取得好成绩，但对某些学科实在提不起兴趣，一学就头疼。这个问题怎么解决？
李：关于学习兴趣，有一个有趣的故事。有一个新概念作文获奖的学生对我说：“老师，我一看文学作品，立刻浑身是劲，可是一接触英语，我就蔫了。这是怎么回事？”我请他现场阅读一篇汉语文章和一篇英语文章，然后问他读两篇文章时的心理感受。他说：“阅读汉语文章，整个过程中我的脑海里不断呈现作者勾勒的画面，并且能以评论者的角度评价作者表达、构思的优劣，从而产生成就感。而阅读英语文章时，念每个单词都很吃力，读完了也不知道讲些什么。”结论出来了：不是英语文章不足以引起人的兴趣，而是阅读的时候只注意拼读，没有在脑海中形成画面。后来，我教他掌握英语单词记忆法，加强语感训练，即通过画面刺激和声音刺激，激活他对英语的直接感觉，他很快就对英语感兴趣了，英语作文写得跟汉语作文一样好。这个故事告诉我们，死记硬背是糟糕的学习方法，只会让学生逐渐厌学。
记：到了高中，有些学生出现偏科现象，也是同样的原因吧？ 李：除了学习方法不对头，偏科的学生还可能出现了学科情感问题。比如，我遇到过一个高二女生，英语成绩特别好，年级数一数二，可是突然说不喜欢英语了，成绩直线下降。深入沟通后我发现，她是因为和英语老师产生了矛盾，由厌恶英语老师发展到厌恶英语这门课。当然，学生不喜欢某门课，可能是其他原因造成的，但都叫学科情感问题。
心理学认为，人的力量来自情感，学生的学习动力，也来自学习情感。我曾问过许多老师，最怕哪类学生？老师异口同声，最怕对什么都无所谓的学生。改变学习方法和学习习惯，从而逐步提高学习成绩，需要一个过程，周期较长，通常会令学生丧失学习信心，即使进步明显，学生仍然有可能放弃学习，这往往导致学生因厌学而偏科。专业的说法是学习的自我效能过低，说白了就是看不到希望，提不起精神。通常，对这类学生，有经验的老师会推荐一些简易的练习，或者降低对学生的要求，但这样做是无效的，因为学习的自我效能同时被弱化了，学生的学习情感还是得不到有效调控。许多老师对此束手无策。
记：家长们也有这样的苦恼。请介绍一些学习情感的调控方法。
李：有效的方法是释放学生对学习的负面情绪，然后引导学生尝试一些有挑战性的学习内容，最好能提供前面讲的视觉表象系统的支持。
有些对学习尚存信心的学生，考试总是不理想，老师和家长发现他学习方法有问题，于是推荐先进的学习方法，学生当场体验也觉得不错，可是回到家还是沿用老方法学习。这也是学习情感问题，学生对旧的学习方法有强烈的情感依赖。对此，家长们要多做一件事，就是帮孩子深刻认识以往学习方法的不足，然后引导孩子对新学习方法产生强烈的向往，否则不可能见效。
另外一种学习情感问题是“学不踏实，玩不痛快”。放学了，孩子知道要做功课，可是忍不住要先看一会儿电视，或玩一会儿游戏，但因为有作业的牵挂，他玩不痛快。孩子玩完了，发现作业没有完成，后悔不已。这就是孩子内心两种冲动，玩的冲动和学习的冲动，学生自己通常难以平衡。解决的办法是合理规划时间，玩的时候痛快玩，学的时候专心学。提醒家长朋友们，如果一味限制孩子玩，必然适得其反，因为孩子玩的冲动会被压制，而压制的力量越大，孩子玩的冲动就越强烈。
屈服与信服
记：前面我们谈的都是孩子的学习问题，下面来谈谈亲子关系。请问，您怎么看待孩子的青春期叛逆？
李：叛逆是一种力量。孩子年少轻狂，桀骜不驯，敢于冒险和挑战，本来是积极的力量，只是有时用错了地方。如果家长试图压制这种力量，大多数孩子会本能地反抗，出现各种各样的叛逆行为。
记：对于孩子的叛逆，家长应该采取什么策略呢？
李：孩子的追求是理性的，但采取的方法是感性的。作为家长，最佳的应对策略有两个：第一，保持冷静，不激化矛盾；第二，尊重孩子的动机，丰富孩子的选择，即不仅仅告诉孩子什么是错的，还需要帮助孩子找到什么是对的。
记：面对孩子的叛逆，许多家长难以控制自己的情绪，往往激化矛盾，使亲子关系恶化。家长为何这么容易被激怒？
李：易怒的家长认为自己是控制者，孩子是被控制者。让我们用心理学上的控制理论来解释：在控制者看来，被控制者按照自己的安排行事是天经地义的，只要被控制者听话，万事大吉，控制者也就获得了平稳感和安全感。当然，这是控制者的主观愿望。控制者发号施令，如果没有被遵从，他就觉得有理由为此发怒，因为平稳感和安全感被打破了。如果被控制者表现出逃离的迹象，控制者觉得有理由为此感到被冒犯，所以容易被激怒。
记：家长应该怎样消减自己的控制欲呢？
李：最好的办法是家长注意增强自己感知、认知和思考的能力，遇事冷静，不感情用事，久而久之，就能逐渐改掉自己的急躁脾气。家长要明白，即使你说的话是对的，但如果方式不对，同样会遭到孩子的抵制，比如唠叨、训斥，孩子们最烦这些。如果讲道理行不通，那就换个方式，比如讲故事，让故事的情节和主人公的命运提示道理，可能会更深刻。要知道，道理有两种形态，一种是意识形态，另一种是潜意识形态。意识形态中的道理逼迫孩子屈服，而潜意识形态中的道理才能让孩子信服。孩子意识上认同，未必能确保潜意识认同。
记：如何让孩子信服家长的道理？
李：要让孩子信服家长的道理，必须做到情感优先，要点如下：
第一，在孩子的成长过程中，不断发现孩子的进步，并让孩子也看到自己的成绩。
第二，当孩子遇到挫折时，家长要保持平常心，安慰孩子，陪孩子共同反省。反省的方法是先听孩子的想法，正确的及时赞赏，错误的委婉提醒，切忌训斥、挖苦。
第三，尊重孩子自己安排的时间。只要孩子能在约定时间内完成某事，就夸奖他是个负责任、守信用的孩子。
第四，无论多忙，每天都要抽出时间陪孩子做一些功课以外的活动，如聊天、玩牌、看故事书等孩子喜欢的事。
只有建立深厚的情感基础，平等地对待孩子，家长才能赢得孩子的信任，孩子也就不会有那么强烈的叛逆冲动了。这是应对孩子青春期叛逆最根本的办法，也是家庭和睦、教育成功的保证。
【编辑：陈彤】
国家教育咨询师总培训师兼总教务长、上海市心理学会基础教育专业委员会副理事长、国际知名的“NLP教育整合”专家。留德访问学者，多次在德、法等国进行讲学。他将国际先进的NLP技术与现代教育理念相整合，形成国际前沿教学技术——NLP教学法，并将其运用于具体的教学实践，从心理学层面判断学习类型，重塑大脑程序，优化学习行为，量身定制个性化学习方案，全面解决当前中小学生普遍存在的苦学无效、学法不当、行为异常、心理脆弱等学习障碍，有“教育咨询之父”之称。
NLP是“神经语言程序学”的英文简称，由美国著名语言学家约翰·格林德和数学家、心理学家、电脑专家理查德·班德勒联合创立。该学说的起源是研究卓越人士的成功原因，将成功行为的心路历程一一解码，化成一套一套的技巧程序，使其他人也可以成为卓越人士。其核心是研究如何将人的意识与潜意识沟通，通过更新潜意识改进人的行为。“NLP教育整合”则是将NLP的心理学技术应用于教育，从而帮助学生克服心理障碍，取得优异的学习成绩。李正太先生是这方面的专家，而且一直活跃在教育第一线，对中小学生及家长的心理状态和行为误区有深刻的认识。日前，本刊特约记者采访了他。
聪明与拙笨
记者（以下简称记）：探讨影响孩子学习成绩的诸多因素，许多家长首先会说到智商，即孩子是聪明还是拙笨。您作为教育专家，对此有何看法？
李正太（以下简称李）：这是教育的误区。我曾经有一个学生，高一的时候9门功课8门不及格，及格的那门也就60分。家长说孩子笨、不争气，慢慢地也就无可奈何地承认自己孩子不开窍，老师也拿“孩子反应慢”作为教育失败的台阶。可是，令家长和老师大喜过望的是，经过一系列的NLP培训，后来这名学生居然考上了上海外国语大学！
记：这是一个奇迹！您对他做了什么？
李：尽管辅导过程复杂，但道理很简单，就是强化他的视觉表象系统。
记：请详细谈谈。
李：好的。NLP理论认为，人类处理信息，有三种偏好类型：第一，基于画面的视觉类型；第二，基于声音的听觉类型；第三，基于动作、情绪的感觉类型。学校的课堂学习，主要是通过视觉传递信息。教材、板书、笔记、考试，都是以视觉为主导。如果学生属于视觉偏好类型，接受信息很适应，效率就高，学习轻松而且成绩好，被家长和老师称为聪明孩子；如果孩子听觉偏好或感觉偏好特别强烈，必然影响学习效率，再刻苦也难以取得优异的学习成绩，自然被家长和老师称为拙笨的孩子。强化孩子的视觉表象系统，做法是频繁地用画面刺激孩子的神经，比如背英语单词的时候，让他首先在脑海里弹出单词的画面，解数学题的时候，脑海里首先弹出解题的步骤。久而久之，孩子就养成了以视觉为主导的思维习惯，就像出轨的列车回到轨道上，一旦开动起来，进步神速。所以说，在学习上只有笨办法，没有笨孩子。
记：许多家长说，不怕孩子学习不用功，就怕孩子考试时粗心。请问，粗心问题的根源是什么？有什么好的解决方法吗？
李：考试粗心的问题很普遍。有些学生做题时，先在草稿纸一步一步地演算，然后往试卷上抄的时候仍会出错。究其原因，主要有二：一是学生做题时不够专注，二是学生想的比写的快。我曾做过实验，让学生闭着眼睛做题，先在脑海里把题解一遍，然后一步一步说出来，最后再写出来，错误率果然大大降低。
记：这是为什么？
李：闭着眼睛解题，学生一直关注解题的整体和每一步细节，也就是说，他脑海中全是解题的画面，这样就专注了，即先画面，再声音，最后书写，基本没问题。而在草稿纸上认真地演算，往往脑海中一会儿弹出自己的声音，一会儿闪现出另一种感觉，一会儿又是其他的画面，手上写的和脑中想的很容易不一致，即所谓一心二用，很容易出错。
记：还有一类学生，上课听得懂，回答问题正确，可是课后做作业却错误百出，这是怎么回事呢？
李：这种现象分为两种情形：第一，语文、英语、历史科目中的陈述性内容，只要学生上课认真听讲了，肯定能懂，但是考试的时候未必能想起来。学生们总以为，学了就记住了，实际上信息只是保留在短期记忆中，还没有转化为长期记忆。有效的解决办法是加强复习，即时常复述、回忆。建议家长回家看看孩子的课堂笔记，如果到了学期末，孩子的笔记本边角整齐，笔迹工整，页面整洁，那不是好事情，因为做笔记成了走过场，课后没翻过几次，怎么能考出好成绩呢？第二，对数学、物理科目中的程序性内容，学生是假懂，而不是真懂。专业的说法是，意识上懂了，而潜意识没懂。如果学生把程序性内容当成陈述性内容来理解和记忆，就会造成“一听就懂，一做就错”的现象。解决的办法就是多做题，通过做题达到对程序性内容深刻的理解，否则就是“学在口袋，不在脑袋”。
兴趣与偏科
记：有的学生说，自己很想取得好成绩，但对某些学科实在提不起兴趣，一学就头疼。这个问题怎么解决？
李：关于学习兴趣，有一个有趣的故事。有一个新概念作文获奖的学生对我说：“老师，我一看文学作品，立刻浑身是劲，可是一接触英语，我就蔫了。这是怎么回事？”我请他现场阅读一篇汉语文章和一篇英语文章，然后问他读两篇文章时的心理感受。他说：“阅读汉语文章，整个过程中我的脑海里不断呈现作者勾勒的画面，并且能以评论者的角度评价作者表达、构思的优劣，从而产生成就感。而阅读英语文章时，念每个单词都很吃力，读完了也不知道讲些什么。”结论出来了：不是英语文章不足以引起人的兴趣，而是阅读的时候只注意拼读，没有在脑海中形成画面。后来，我教他掌握英语单词记忆法，加强语感训练，即通过画面刺激和声音刺激，激活他对英语的直接感觉，他很快就对英语感兴趣了，英语作文写得跟汉语作文一样好。这个故事告诉我们，死记硬背是糟糕的学习方法，只会让学生逐渐厌学。
记：到了高中，有些学生出现偏科现象，也是同样的原因吧？ 李：除了学习方法不对头，偏科的学生还可能出现了学科情感问题。比如，我遇到过一个高二女生，英语成绩特别好，年级数一数二，可是突然说不喜欢英语了，成绩直线下降。深入沟通后我发现，她是因为和英语老师产生了矛盾，由厌恶英语老师发展到厌恶英语这门课。当然，学生不喜欢某门课，可能是其他原因造成的，但都叫学科情感问题。
心理学认为，人的力量来自情感，学生的学习动力，也来自学习情感。我曾问过许多老师，最怕哪类学生？老师异口同声，最怕对什么都无所谓的学生。改变学习方法和学习习惯，从而逐步提高学习成绩，需要一个过程，周期较长，通常会令学生丧失学习信心，即使进步明显，学生仍然有可能放弃学习，这往往导致学生因厌学而偏科。专业的说法是学习的自我效能过低，说白了就是看不到希望，提不起精神。通常，对这类学生，有经验的老师会推荐一些简易的练习，或者降低对学生的要求，但这样做是无效的，因为学习的自我效能同时被弱化了，学生的学习情感还是得不到有效调控。许多老师对此束手无策。
记：家长们也有这样的苦恼。请介绍一些学习情感的调控方法。
李：有效的方法是释放学生对学习的负面情绪，然后引导学生尝试一些有挑战性的学习内容，最好能提供前面讲的视觉表象系统的支持。
有些对学习尚存信心的学生，考试总是不理想，老师和家长发现他学习方法有问题，于是推荐先进的学习方法，学生当场体验也觉得不错，可是回到家还是沿用老方法学习。这也是学习情感问题，学生对旧的学习方法有强烈的情感依赖。对此，家长们要多做一件事，就是帮孩子深刻认识以往学习方法的不足，然后引导孩子对新学习方法产生强烈的向往，否则不可能见效。
另外一种学习情感问题是“学不踏实，玩不痛快”。放学了，孩子知道要做功课，可是忍不住要先看一会儿电视，或玩一会儿游戏，但因为有作业的牵挂，他玩不痛快。孩子玩完了，发现作业没有完成，后悔不已。这就是孩子内心两种冲动，玩的冲动和学习的冲动，学生自己通常难以平衡。解决的办法是合理规划时间，玩的时候痛快玩，学的时候专心学。提醒家长朋友们，如果一味限制孩子玩，必然适得其反，因为孩子玩的冲动会被压制，而压制的力量越大，孩子玩的冲动就越强烈。
屈服与信服
记：前面我们谈的都是孩子的学习问题，下面来谈谈亲子关系。请问，您怎么看待孩子的青春期叛逆？
李：叛逆是一种力量。孩子年少轻狂，桀骜不驯，敢于冒险和挑战，本来是积极的力量，只是有时用错了地方。如果家长试图压制这种力量，大多数孩子会本能地反抗，出现各种各样的叛逆行为。
记：对于孩子的叛逆，家长应该采取什么策略呢？
李：孩子的追求是理性的，但采取的方法是感性的。作为家长，最佳的应对策略有两个：第一，保持冷静，不激化矛盾；第二，尊重孩子的动机，丰富孩子的选择，即不仅仅告诉孩子什么是错的，还需要帮助孩子找到什么是对的。
记：面对孩子的叛逆，许多家长难以控制自己的情绪，往往激化矛盾，使亲子关系恶化。家长为何这么容易被激怒？
李：易怒的家长认为自己是控制者，孩子是被控制者。让我们用心理学上的控制理论来解释：在控制者看来，被控制者按照自己的安排行事是天经地义的，只要被控制者听话，万事大吉，控制者也就获得了平稳感和安全感。当然，这是控制者的主观愿望。控制者发号施令，如果没有被遵从，他就觉得有理由为此发怒，因为平稳感和安全感被打破了。如果被控制者表现出逃离的迹象，控制者觉得有理由为此感到被冒犯，所以容易被激怒。
记：家长应该怎样消减自己的控制欲呢？
李：最好的办法是家长注意增强自己感知、认知和思考的能力，遇事冷静，不感情用事，久而久之，就能逐渐改掉自己的急躁脾气。家长要明白，即使你说的话是对的，但如果方式不对，同样会遭到孩子的抵制，比如唠叨、训斥，孩子们最烦这些。如果讲道理行不通，那就换个方式，比如讲故事，让故事的情节和主人公的命运提示道理，可能会更深刻。要知道，道理有两种形态，一种是意识形态，另一种是潜意识形态。意识形态中的道理逼迫孩子屈服，而潜意识形态中的道理才能让孩子信服。孩子意识上认同，未必能确保潜意识认同。
记：如何让孩子信服家长的道理？
李：要让孩子信服家长的道理，必须做到情感优先，要点如下：
第一，在孩子的成长过程中，不断发现孩子的进步，并让孩子也看到自己的成绩。
第二，当孩子遇到挫折时，家长要保持平常心，安慰孩子，陪孩子共同反省。反省的方法是先听孩子的想法，正确的及时赞赏，错误的委婉提醒，切忌训斥、挖苦。
第三，尊重孩子自己安排的时间。只要孩子能在约定时间内完成某事，就夸奖他是个负责任、守信用的孩子。
第四，无论多忙，每天都要抽出时间陪孩子做一些功课以外的活动，如聊天、玩牌、看故事书等孩子喜欢的事。
只有建立深厚的情感基础，平等地对待孩子，家长才能赢得孩子的信任，孩子也就不会有那么强烈的叛逆冲动了。这是应对孩子青春期叛逆最根本的办法，也是家庭和睦、教育成功的保证。
【编辑：陈彤】