【摘 要】
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随着现代体育竞赛正朝着高水平和强竞争的方向发展,跨栏运动员要想在激烈的比赛中取得优异成绩,必须具备高度发展的专项能力,而这些能力的发挥在很大程度上又与跨栏运动员的
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随着现代体育竞赛正朝着高水平和强竞争的方向发展,跨栏运动员要想在激烈的比赛中取得优异成绩,必须具备高度发展的专项能力,而这些能力的发挥在很大程度上又与跨栏运动员的意识、心理控制能力、情绪稳定等心理素质的高度发展密不可分.大量实践证明,一个跨栏运动员即使身体、技术、战术达到应有的水平,而发挥这些优势的心理素质较差,在比赛中也不会取得满意的成绩.因此在跨栏比赛中,要求运动员不仅要具有速度、力量、耐力、柔韧等良好的身体素质和较高的技战术水平,而且还要具有最佳的竞技心理状态,才能在比赛中取得较好的成绩.
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