浅谈比赛中心理调节方法

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赛场竞争激烈,运动员会随着场上的变化产生一系列生理和心理反应,从而对运动员的技术发挥产生各种影响。比赛中采用哪些心理调节方法呢?如果运动员在比赛中突然产生过度紧张,可采用如下方法调节。
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