同癌症作斗争，特别强调一个“早”字。只要早发现、早诊断、早治疗。就能达到早期康复的目的。怎样才能做到早发现、早诊断、早治疗呢?我认为，患者的自我检查、自我诊断、自我选择相当重要。自我检查是早发现的最简便的方法；自我诊断是早诊断的最重要的方式；自我选择是早治疗的最关键的一步。
　　
　　自我检查
　　
　　癌症的自我检查是完全可能的，也是十分必要的。这是因为即使是早期癌症，往往也有病灶信号出现。况且，人类癌症的75％以上长在身体易发现的部位。如鼻咽癌、扁桃体癌、甲状腺癌、上颌窦癌、颊粘膜癌、舌癌、唇癌、皮肤癌、腮腺癌、乳腺癌、阴茎癌、外阴癌、肢体软组织瘤和体表恶性肿瘤等等，均易被人们触及和发现，这就为自我检查提供了条件。
　　自我检查是早期发现癌症的最简便的方法。由于肿瘤生长部位、表现征兆不同，自我检查方法也不相同。例如口腔不适时，可以照照镜子，看看口腔、咽部、扁桃体等处有无异常变化。颈部、甲状腺、乳腺、腋窝、锁骨处、外生殖器、肛门、四肢等部位，可定期抚摸有无肿块、痣疣或其他异常。腹部不适时，可以仰卧后按压腹部各处，看看有无压痛和肿块。黑痣突然增大、出血：皮肤溃疡长期不愈；尿血、便血、痰中或鼻涕中带血；妇女停经后阴道出血等，都可能是癌症_的早期信号，一旦发现。应及时到医院做进一步检查。
　　据统计，约有80％的乳腺癌能被自己发现。人们只要掌握一些癌症方面的知识，就能靠自己眼看、手摸，初步进行自我诊断。这的确是早期发现癌症的最简便的方法。
　　
　　自我诊断
　　
　　癌症的确诊主要靠医生，但自我诊断也是完全必要的。早期癌症的先兆症状与其他疾病往往相同。并非癌症所独有。但症状的发展过程和一些微小的差别。患者自己心里应是最明白的。例如大便带血，就可能由痔疮、肛裂、肠癌、胃癌所引起。患者可以根据便血的时间、次数以及疼痛情况，协助医生明确诊断。据报道，我国前些年直肠癌的误诊率高达63％，而提倡肛门指诊可避免误诊为痔疮或肛裂，大大提高直肠癌的诊断率。
　　例如腹痛，可以由多种疾病所引起，要明确诊断，主要靠医生。但有时单靠医生还不行，也应该靠自我诊断。这一点我有着深刻的切身体会。
　　10多年前的一天，我因腹部剧烈疼痛去医院看急诊。通过插胃管减压等治疗措施后，疼痛迅速解除。由于我曾做过降结肠癌切除术和胃大部分切除术，这次疼痛原因不明，便住院待查。住院期间，做了包括全消化道钡餐在内的各种检查后，确诊为“粘连性肠梗阻”。可是出院不到20天旧病复发，腹痛难忍，大汗淋漓。采用同上次一样的胃减压治疗法，一切又恢复正常。再没有做任何检查就以为是“粘连性肠梗阻”。以后9个月之内住院5次，但自己和医生完全相信第一次检查后的诊断是正确的。几个月后，人们说我瘦多了。我开始怀疑“粘连性肠梗阻”的诊断正确性。这样剧烈的疼痛是不是肿瘤引起的呢?因此。我向医生提出了做纤维肠镜的请求。不做不知道，一做吓一跳，果真是癌症复发。于是立即住院手术治疗。
　　至今想来我仍害怕，如果自己不要求做肠镜，再拖延几个月。后果不堪设想。由此可见，自己的病情自己最了解，一定要注意自我诊断。
　　
　　自我选择
　　
　　当被确诊为癌症之后。一般患者都会经过否认、恐惧、绝望和认可的心理过程。先认为是医生诊断错误。要求重新化验，请高明的医生会诊，想以否认的方法来应付这意想不到的打击。接着就表现为惊恐不安。怕亲人遗弃、怕死，通过发脾气、吵闹、抱怨来宣泄自己的感情。再接着就是悲观绝望。丧失信心，甚至自杀。最后表现为认可。现实是无法改变的，惧怕死亡是无用的，必须心情平静，认真选择治疗方案。癌症不比其他病，弄不好会留下终身的遗憾。有时连父母、爱人、子女、亲友都不好下决心，这就要自己拿主意，自己选择。在自我选择中不要轻信什么偏方、验方、祖传秘方，最重要的是听肿瘤专科医生的话，按他们制定的方案去治疗，一般不会出大错。我曾见过两名肺癌患者，因其态度、选择不同，结果完全两样。
　　孙某在体检中发现肺癌病灶，医生要她住院手术。但她不相信医生诊断，并说：“我能睡、能吃，长得胖乎乎的；不抽烟，不喝酒，没有感到任何症状，哪会得什么肺癌?”这种不相信科学诊断的错误选择，使她一年之后死于肺癌。
　　吴某在痰中偶然发现血丝，立即去医院检查，很快确诊为早期肺癌，及时在胸科医院接受了手术治疗。术后12年了，身强体健如常人。
　　由此可见，自我选择确实是早期治疗最关键的一步。
　　除了上述的“三个自我”之外，癌症患者还应做到自我保健、自我解脱、自我锻炼、自我营养、自我满足、自我欢乐、自我欣赏……甚至自我超越等等。从某种意义上说，癌症患者自己就是克癌制胜的主人。