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体能是运动员竞技能力非常重要的构成因素.在自由式摔跤项目中,体能能力是决定比赛输赢的关键因素.本文通过对男子自由式摔跤体能训练的探究,对体能能力、阶段体能特点和生理评价进行了系统地分析,以对男子自由式摔跤运动员的系统体能设计提供参考.
男子自由式摔跤体能训练周期系统设计的实践探究
【摘 要】
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体能是运动员竞技能力非常重要的构成因素.在自由式摔跤项目中,体能能力是决定比赛输赢的关键因素.本文通过对男子自由式摔跤体能训练的探究,对体能能力、阶段体能特点和生理评价进行了系统地分析,以对男子自由式摔跤运动员的系统体能设计提供参考.
【机 构】
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广东省重竞技体育训练中心,广东 510500
【出 处】
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体育画报
【发表日期】
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2021年7期
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