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七字棍,由其形状类似"七"字而命名.它由棍柄、棍把与棍身组成,总重675 g,棍柄长15cm,棍把长15 cm,棍身长45 m,全长60 cm,直径为3 cm.其构造原理与我国的武器中"拐"相似.七字棍具有多种使用方法,每种使用方法都有其不同的功能:握棍柄使用时,具有刺、戳、劈、击、顶的功能,与我国军警现用的警棍的功能相似;握棍把与小臂平行使用时,具有挡、顶、拦、架的功能;握棍身前端使用时,由于有棍把的缘故,使七字棍除了具有警棍刺、戳、劈、击、顶的功能外,还具有扫、