【摘 要】
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“梆——梆梆,梆——梆梆,梆——梆梆……”在上世纪五六十年代的成都,当木梆子规律而有节奏的声音出现在街头巷尾时,院坝里的孩子们一定会欢呼雀跃。问父母拿上几个散钱,围绕在挑着担子的伙计身旁,等热腾腾的水蒸气散去,不过几分钟,就能收获一道香甜软糯的名小吃——蒸蒸糕。
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“梆——梆梆,梆——梆梆,梆——梆梆……”在上世纪五六十年代的成都,当木梆子规律而有节奏的声音出现在街头巷尾时,院坝里的孩子们一定会欢呼雀跃。问父母拿上几个散钱,围绕在挑着担子的伙计身旁,等热腾腾的水蒸气散去,不过几分钟,就能收获一道香甜软糯的名小吃——蒸蒸糕。
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父亲身体不好,咳嗽得非常厉害,经常上气不接下气,在家乡的小县城人民医院看了几个月的病就是不见好,我担心父亲,便索性带着他到上海治疗。上海的医疗技术水平就是不一般,父亲在那里住了一个月的医院,病情很快得到了控制。出院前,医生一再叮嘱我叫父亲静心休养,不能有一点点的刺激,否则,一旦病情复发,医生也就爱莫能助了。
正是栽秧的大忙时节,在农村可容不得闲人在家里。我这个不是农民的城里人也被家人拉去平水田,在城里读书的侄儿也不例外,一律下田去。水田其实已经犁过一遍了,平田就是把水田里高处的泥巴拉到低处,让整块田平整,好栽秧,今后也好放水。只见侄儿拿着锄头,小心翼翼地把高处的泥拖向低处,生怕身上溅了泥水。一旁的大哥呢,只见他一起一落间,一坨坨的泥巴被他甩了出去,落在低洼处,有时只消用锄头轻轻一带,身边就是平平整整的一大片了。
三伏天天气闷热、潮湿,让人很难受,所以空调理所当然的成为降温防中暑的必备“神器”。但是在享受空调带来的清凉和舒适时,千万不要忽视它可能带来的一系列不适症状:鼻塞、喷嚏、咳嗽、眼睛干涩、嘴唇干、头晕、头痛、咽痛、面部神经痛、耳鸣、乏力、肌肉痛、腹痛、腹泻等问题,医学上称之为“空调病”。它不但会降低人的免疫力,甚至会引发或加重各种慢性病。对于身体机能逐渐衰退的老年人来说,尤其不可忽视空调带来的健康隐患。那么老年人究竟怎样吹空调才健康?
阳光强烈,天气炽热。在野外作业或到户外旅游的人,尤其是那些到露天浴场锻炼的人,身体的某些部位在缺少遮挡时,受到强烈阳光紫外线的照射后,会感到瘙痒、烧灼、疼痛,可见红肿、水疱、脱皮、色素沉着等症状,这就是被晒伤了,也常被称作日光性皮炎或晒斑。对此,有人认为这种晒伤,算不得什么伤病,所以不以为然。其实,晒伤也是伤,要注意加以防护。
夏季气候炎热,降雨频繁。“暑”、“湿”是夏季的气候特点。夏季是一年中人体代谢最为旺盛的季节。人体毛孔张开,出汗量较多,机体能量消耗也是一年之中最大的,营养的需求明显增加。同时,因高温对体温调节、消化系统、泌尿系统等功能的影响,人们常常出现口渴、厌食、尿少、神疲乏力、日渐消瘦等情况,称为伤暑。夏秋之交由热转凉,雨水较多的地区,人们常因感受湿邪出现倦怠乏力、头重胀而心烦闷、食少泄泻等“暑湿”征象。
一次老刘与朋友聚会,在食用蘸醋的食物时,醋液突然呛入喉咙,连续咳嗽不止。为了不扫大家的兴,他继续吃喝,直到聚餐结束。但是到了家里后,老刘感到胃部不舒服,并且咳嗽不止,还呕吐了几次。由于已经是深夜时分,他没有去医院看病,直至第二天才去医院。经医生检查,老刘被确诊为吸入性重症肺炎。
一时的清醒不过是幻觉每天刚开始搬砖的时候,在一杯咖啡下肚后咖啡因带来的兴奋下,食欲往往是被抑制的,这个时候,往往达到了一天中自律的高潮,信誓旦旦的要控制饮食,生酮饮食虽然已经过了时,但也一定要严格控制碳水的摄入啊,可不能再去对着油光水滑的脂肪和碳水流口水了。最终的事实基本上能够证明一时的清醒不过是幻觉。
作为一个四川人,每次给外地朋友规划来旅游要吃啥时,总是会收到很多灵魂提问:“钵钵鸡就是串串吗?冒菜跟火锅有啥区别嘛?”“麻辣烫我们这里也有啊,四川麻辣烫有啥特别的?”要回答这些问题,不仅需要告诉大家每种美食的特点,还有各自之间的差异。再加上四川人在美食上源源不断的创意,有些种类我也没有尝试过,所以每次总是会花上很长时间解释,才能把其中的门门道道讲清楚。今天就来仔细介绍下,以“辣汤锅底涮煮食物”为主要特点的各种四川美食,都是如何定义的,互相之间又有哪些不一样。
“问题链不同于普通的问题,而是教师将一系列的问题通过一定的内在逻辑,有顺序、有层次地展现给学生,引起学生思考,从而帮助学生深化对历史事件和历史概念的理解,结合已有知识结构自主地解释历史,进行价值判断”[1]。历史教学实践表明,基于学生认知,依托问题情境,聚焦核心知识,明确学习主题,呈现开放性和启发性的问题链是引领学生深度学习,达成历史学科核心素养的行之有效的路径之一。下面结合高中历史教学中的三个实例谈些粗浅认识。
一、以“做人”为根本的德育理念塑造学生人格,培育和践行社会主义核心价值观党的十八大确定了社会主义核心价值观,即“富强、民主、文明、和谐,自由、平等、公正、法治,爱国、敬业、诚信、友善”。其中,公民在个人层面上包括爱国、敬业、诚信、友善四个基本准则,它对加强高中学生思想教育,积极培育、践行社会主义核心价值观,增强高中学生的社会责任感与历史使命感,对学生形成以“做人”为根本的德育理念起指导作用。