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5点20分起床，在坚硬的地板上跪到双膝生疼，冲刷本就一尘不染的地板，在静默中恭谨地用完早餐……这就是日本一所禅院里，每天生活的开始，枯燥，严苛，毫无通融：规矩，仪式，
禅
【摘 要】
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5点20分起床，在坚硬的地板上跪到双膝生疼，冲刷本就一尘不染的地板，在静默中恭谨地用完早餐……这就是日本一所禅院里，每天生活的开始，枯燥，严苛，毫无通融：规矩，仪式，
【出 处】
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东方养生
【发表日期】
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2010年5期
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