享受生活 勤于锻炼——百岁老人黄荣财的养生经

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2009年10月21日,上海举行了十大寿星评选活动发布会暨颁奖仪式,出生于1903年10月18日的黄荣财老人当选为上海男性寿星的第一位。黄荣财老人虽然已是107岁的高龄,但依然精神矍铄,行动自如,且长年无病,更难得的是他几乎没有老年斑,眼睛也不花,听力从百岁以后才逐渐开始衰退。说起他的养生经,大致可归为以下几点。 On October 21, 2009, Shanghai held a press conference and awards ceremony for the top ten birthday star awards. The elderly Huang Rongcai, who was born on October 18, 1903, was elected as the first man in Shanghai. Although Huang Rongcai is already a 107-year-old senior, he is still shy, action-free and has no problems for many years. What is even more rare is that he has almost no age spots and his eyes do not blossom. Hearing begins gradually after the age of hundred. Speaking of his health, can be generally divided into the following points.
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