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在武术界，有两种人可称为专家：一种是胜利的人，一种是教人成为胜利者的人。
那些胜利者往往成为众人瞩目的英雄，但那些辅导他们，帮他们成为胜利者的人是不是也很值得人们去尊敬呢？我想应该是这样。本文介绍了一个拥有格斗天赋的专家高柯·赤维全，他是武术界中将一位位运动员引向胜利宝座的神奇教练。
自从一些选手们获得终极武打比赛冠军那时开始，世间就流传着一个关于亚美尼亚格斗教练的传奇新闻。柔道功夫娴熟的他，曾经受教于传奇人物吉恩·乐贝尔，因为懂得上千种格斗功夫并明白如何熟练地将其中的任一种功夫教给任一个登门求教的人，他很快成了名人。“越来越多的人来找我，要向我学武功，” 赤维全说，“这些人大多数都是武术选手，想要学习如何更有效地去格斗。我教他们如何进攻，如何抓住对手，如何将敌人击倒。”
从很早的时候开始，成群的知名人士就开始在赤维全的好莱坞武术馆里学习武艺了。“我不想说他们的名字。因为我不知道那样做是否合适。”他说，“我只想说，他们中的很多人都成了冠军，他们来自于全美以及欧洲。我认为我的工作很有成绩，我为此感到很高兴”。
那么赤维全教他们什么东西而使他们如此感兴趣呢？“我根据经验把我懂的教给他们，”这位40岁的武术教练说，“从柔道、扭打、摔跤开始，然后是那些技巧胜过动作的东西，这也是我正在努力寻求的”。
下面的四个招数，将一步一步地把你从入门带到将敌打倒直至敌人屈服，这些都是赤维全在强大的对手面前惯用的招数。
一、背后封喉
作为21世纪的格斗选手，你不能局限于只知道动作本身，赤维全说，你除了要知道功夫中的动作之外，还要懂得功夫的组织结构。你只有潜下心来模拟实际一步一步地做动作，才能学会使用像背后封喉这样打斗中非常有用的招数。
开始时，要用你的右手抓住敌方的左衣领，左手抓住他的右衣袖。突然间，你把他向前拉，右脚扫向他的左腿。他的一半身体突然失去支撑，再加上你的拉力，会使他双手双膝着地，趴在地上。这时，你马上把左手压到他背部的下方，把他按住。注意：你的右手要仍然抓紧他的衣领。
然后，把你的左腿放在他的背上，用你的左手抓住他左大腿的裤腿。接着，你从他的背部滚过，左肩先着地，用你的左小腿顶住他的身体。你抓住他的衣服使他贴近你，并扳动他让他转到你的腹部上去。然后，你用腿把他卡死，右手紧紧卡住他的喉咙，以防他逃脱，这个动作过程就完成了。
二、无敌封锁
无论你是参加比赛还是街头打架，无敌封锁都可以使你最终取得胜利，赤维全强调说。开始时，你抱住你的敌人，然后把你的右臂放在他的左肩上，右手一把抓住他背上的衣服。用左手抓住他的右衣袖，接着抓住他的右臂，马上将之向空中甩去，这样就控制住了他的身体。向前挪动，让你的前胸顶着他的腹部，你的脖子顶在他的腋窝。把你的左臂放在他的两腿之间，从背后抓住他的裤子，把他举起来，然后扔在地上。
他着地以后，你用左手抱住他的右腿，你的右手拉住他的右臂。这时你坐在地上，用你的左手把牢他的右小腿。放松他的右臂，把你的右手和左手连起来，实现无敌封锁。用力抻他的脚踝，在他的脚后跟腱上施加压力，就完成了整个动作过程。要注意：在你向后仰及提臀以增加压力时要用你的腿控制好他，以免他逃脱。
三、要点封锁式肩膀弯曲
开始，要抓住对方的左衣领和右衣袖。把他向前拉，同时你的身体略向左倾斜，这样，你就很容易地把你的右手越过他的肩膀，抓住他的腰带。你的身体要贴住他的身体，这样你就能把他举起来，再把他摔在地上。
当他倒在地上以后，用你的左手马上抓住他的右衣袖。蹲伏在他的脖子和肩膀旁，然后封锁他弯曲的右臂。把你的左膝放在他的头旁，反向扭动他的右臂，并在他的肩上加压，就结束了战斗。
四、扣臂屈服
在你的对手面前摆好架势，向他靠近，抓住他的左衣袖和肩膀上的衣服，向后仰，假装向上拉。然后，在他反向用力时，你突然向前进，将你的右臂绕过他的背，抓住他右侧的衣服。把他的左手向下压，放在他的双腿之间。同时，你单膝跪地，拉动他让他倒在你的身躯上。这时你转动身体，使敌背部着地。
一旦他背部着地，把他的胳膊拉在你的胸前，变换你的腿直到你把你的右腿放在他的左腿上。用你的左臂控制住他的左手，用你的胸部抻他的肘使他屈服。
五、技术并不代表胜利
赤维全说，他所有的学生都懂得一大堆格斗功夫，但却不一定每个人在每场战斗中都能获胜。力量，甚至加上技术，也不能百分之百保证胜利。
“你有多强壮并不重要”， 赤维全，这位1997年度的黑带柔道教练说，“你可以达到在全世界范围内技术最好，但如果你缺乏耐力的话，那你一旦累倒，一切就都玩完了。”
他的训练毅力的方法因学员的目的而定。“如果你为自由搏击而训练的话，你就必须全天侯训练。如果你只是为了柔道比赛训练的话，那你就严格按照柔道的规则进行训练。当你累了的时候，你可以作短暂的休息。但休息之后，还要接着训练。这是提高你的实战耐久力的唯一途径，也是唯一的取胜之路。”
图示：
背后封喉：赤维全（左）抓住对手的衣领和衣袖（图1），然后，拉动敌人使之失去平衡，同时他扫敌人的腿（图2）。当敌人倒下后，赤维全把他的左手放在敌人的背上，右手抓住敌人的衣领（图3）。然后，他把左腿跨过敌人的背，抓住敌人的喉咙（图4）。然后赤维全翻过他的背（图5），把敌人抱紧（图6）。当他们停止滚动时，他实施背后封喉（图7）。
无敌封锁：赤维全（右）抓住对手衣袖，把他的手探过敌人的背（图8）。然后，他拉起敌人的胳膊（图9），向前移动，把他的手放在敌人的两腿之间（图10）。抓住敌人的衣服，赤维全把他举起（图11），并把他扔在地上，他控制住了敌人的躯干(图12)。然后，他坐下，并把敌人的小腿控制在自己的手中（图13）。为了结束战斗，赤维全将两手握在一起，向后仰去，抻敌人的脚踝（图14）。
要点封锁式弯曲肩膀：赤维全（左）和他的对手互相抓住对方的衣服（图15）。赤维全用力把敌人拉向自己，右手越过他的肩膀抓住了他的腰带（图16）。然后他抓起对方（图17、18），并将之撂倒在地（图19）。赤维全马上抓住敌人的手腕（图20），然后蹲下，要位封锁住敌人的胳膊（图21）。最后他把敌方的头压住，并反拧住敌人的胳膊，结束战斗（图22）。
扣臂屈服：赤维全（右）抓住对手的胳膊（图23）。他向后仰，拉动敌人使之反应（图24），然后向前移动，手绕过敌人的背，抓住他的衣服（图25）。在抓住敌人的手向下压时（图26），赤维全倒在地上（图27），并把敌人摔倒（图28）。一旦他倒地之后，赤维全调整他的姿势（图29），并抻他的肘，使敌屈服（图30）。
那些胜利者往往成为众人瞩目的英雄，但那些辅导他们，帮他们成为胜利者的人是不是也很值得人们去尊敬呢？我想应该是这样。本文介绍了一个拥有格斗天赋的专家高柯·赤维全，他是武术界中将一位位运动员引向胜利宝座的神奇教练。
自从一些选手们获得终极武打比赛冠军那时开始，世间就流传着一个关于亚美尼亚格斗教练的传奇新闻。柔道功夫娴熟的他，曾经受教于传奇人物吉恩·乐贝尔，因为懂得上千种格斗功夫并明白如何熟练地将其中的任一种功夫教给任一个登门求教的人，他很快成了名人。“越来越多的人来找我，要向我学武功，” 赤维全说，“这些人大多数都是武术选手，想要学习如何更有效地去格斗。我教他们如何进攻，如何抓住对手，如何将敌人击倒。”
从很早的时候开始，成群的知名人士就开始在赤维全的好莱坞武术馆里学习武艺了。“我不想说他们的名字。因为我不知道那样做是否合适。”他说，“我只想说，他们中的很多人都成了冠军，他们来自于全美以及欧洲。我认为我的工作很有成绩，我为此感到很高兴”。
那么赤维全教他们什么东西而使他们如此感兴趣呢？“我根据经验把我懂的教给他们，”这位40岁的武术教练说，“从柔道、扭打、摔跤开始，然后是那些技巧胜过动作的东西，这也是我正在努力寻求的”。
下面的四个招数，将一步一步地把你从入门带到将敌打倒直至敌人屈服，这些都是赤维全在强大的对手面前惯用的招数。
一、背后封喉
作为21世纪的格斗选手，你不能局限于只知道动作本身，赤维全说，你除了要知道功夫中的动作之外，还要懂得功夫的组织结构。你只有潜下心来模拟实际一步一步地做动作，才能学会使用像背后封喉这样打斗中非常有用的招数。
开始时，要用你的右手抓住敌方的左衣领，左手抓住他的右衣袖。突然间，你把他向前拉，右脚扫向他的左腿。他的一半身体突然失去支撑，再加上你的拉力，会使他双手双膝着地，趴在地上。这时，你马上把左手压到他背部的下方，把他按住。注意：你的右手要仍然抓紧他的衣领。
然后，把你的左腿放在他的背上，用你的左手抓住他左大腿的裤腿。接着，你从他的背部滚过，左肩先着地，用你的左小腿顶住他的身体。你抓住他的衣服使他贴近你，并扳动他让他转到你的腹部上去。然后，你用腿把他卡死，右手紧紧卡住他的喉咙，以防他逃脱，这个动作过程就完成了。
二、无敌封锁
无论你是参加比赛还是街头打架，无敌封锁都可以使你最终取得胜利，赤维全强调说。开始时，你抱住你的敌人，然后把你的右臂放在他的左肩上，右手一把抓住他背上的衣服。用左手抓住他的右衣袖，接着抓住他的右臂，马上将之向空中甩去，这样就控制住了他的身体。向前挪动，让你的前胸顶着他的腹部，你的脖子顶在他的腋窝。把你的左臂放在他的两腿之间，从背后抓住他的裤子，把他举起来，然后扔在地上。
他着地以后，你用左手抱住他的右腿，你的右手拉住他的右臂。这时你坐在地上，用你的左手把牢他的右小腿。放松他的右臂，把你的右手和左手连起来，实现无敌封锁。用力抻他的脚踝，在他的脚后跟腱上施加压力，就完成了整个动作过程。要注意：在你向后仰及提臀以增加压力时要用你的腿控制好他，以免他逃脱。
三、要点封锁式肩膀弯曲
开始，要抓住对方的左衣领和右衣袖。把他向前拉，同时你的身体略向左倾斜，这样，你就很容易地把你的右手越过他的肩膀，抓住他的腰带。你的身体要贴住他的身体，这样你就能把他举起来，再把他摔在地上。
当他倒在地上以后，用你的左手马上抓住他的右衣袖。蹲伏在他的脖子和肩膀旁，然后封锁他弯曲的右臂。把你的左膝放在他的头旁，反向扭动他的右臂，并在他的肩上加压，就结束了战斗。
四、扣臂屈服
在你的对手面前摆好架势，向他靠近，抓住他的左衣袖和肩膀上的衣服，向后仰，假装向上拉。然后，在他反向用力时，你突然向前进，将你的右臂绕过他的背，抓住他右侧的衣服。把他的左手向下压，放在他的双腿之间。同时，你单膝跪地，拉动他让他倒在你的身躯上。这时你转动身体，使敌背部着地。
一旦他背部着地，把他的胳膊拉在你的胸前，变换你的腿直到你把你的右腿放在他的左腿上。用你的左臂控制住他的左手，用你的胸部抻他的肘使他屈服。
五、技术并不代表胜利
赤维全说，他所有的学生都懂得一大堆格斗功夫，但却不一定每个人在每场战斗中都能获胜。力量，甚至加上技术，也不能百分之百保证胜利。
“你有多强壮并不重要”， 赤维全，这位1997年度的黑带柔道教练说，“你可以达到在全世界范围内技术最好，但如果你缺乏耐力的话，那你一旦累倒，一切就都玩完了。”
他的训练毅力的方法因学员的目的而定。“如果你为自由搏击而训练的话，你就必须全天侯训练。如果你只是为了柔道比赛训练的话，那你就严格按照柔道的规则进行训练。当你累了的时候，你可以作短暂的休息。但休息之后，还要接着训练。这是提高你的实战耐久力的唯一途径，也是唯一的取胜之路。”
图示：
背后封喉：赤维全（左）抓住对手的衣领和衣袖（图1），然后，拉动敌人使之失去平衡，同时他扫敌人的腿（图2）。当敌人倒下后，赤维全把他的左手放在敌人的背上，右手抓住敌人的衣领（图3）。然后，他把左腿跨过敌人的背，抓住敌人的喉咙（图4）。然后赤维全翻过他的背（图5），把敌人抱紧（图6）。当他们停止滚动时，他实施背后封喉（图7）。
无敌封锁：赤维全（右）抓住对手衣袖，把他的手探过敌人的背（图8）。然后，他拉起敌人的胳膊（图9），向前移动，把他的手放在敌人的两腿之间（图10）。抓住敌人的衣服，赤维全把他举起（图11），并把他扔在地上，他控制住了敌人的躯干(图12)。然后，他坐下，并把敌人的小腿控制在自己的手中（图13）。为了结束战斗，赤维全将两手握在一起，向后仰去，抻敌人的脚踝（图14）。
要点封锁式弯曲肩膀：赤维全（左）和他的对手互相抓住对方的衣服（图15）。赤维全用力把敌人拉向自己，右手越过他的肩膀抓住了他的腰带（图16）。然后他抓起对方（图17、18），并将之撂倒在地（图19）。赤维全马上抓住敌人的手腕（图20），然后蹲下，要位封锁住敌人的胳膊（图21）。最后他把敌方的头压住，并反拧住敌人的胳膊，结束战斗（图22）。
扣臂屈服：赤维全（右）抓住对手的胳膊（图23）。他向后仰，拉动敌人使之反应（图24），然后向前移动，手绕过敌人的背，抓住他的衣服（图25）。在抓住敌人的手向下压时（图26），赤维全倒在地上（图27），并把敌人摔倒（图28）。一旦他倒地之后，赤维全调整他的姿势（图29），并抻他的肘，使敌屈服（图30）。