【摘 要】
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瑜伽作为一种健身方式,以其独特的健身功效为特点深受大众青睐.该文运用文献资料法、逻辑分析法首先对瑜伽及健身瑜伽进行解释,其次以体育美学的理论知识对瑜伽热进行探析;最
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瑜伽作为一种健身方式,以其独特的健身功效为特点深受大众青睐.该文运用文献资料法、逻辑分析法首先对瑜伽及健身瑜伽进行解释,其次以体育美学的理论知识对瑜伽热进行探析;最后以瑜伽自身的特点和适应社会大众对美的追求角度出发探究瑜伽健身项目在现代健身美中的价值所在.
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