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运动能锻炼身体,增强体魄.但是运动不当或是不懂得运动的方法,既达不到锻炼身体的目的,还可能造成身体的损伤.对于田径这一运动大项来说,出现运动性损伤的现象非常多,又特别是在中小学生的运动过程中.如果运动损伤不能及时得到救治,在运动前又不懂得预防,后果不堪想象.本文将对中小学生田径运动中常见的运动性损伤、急救方法和预防措施做出分析,望各位同仁多提宝贵建议.