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[摘要]幼儿期是人生的初始阶段，是良好行为习惯培养的关键时期。根据习惯形成的规律，家长培养幼儿良好习惯特别要注意方式方法及策略，可以采用制订科学的规矩、把好爱的尺度、采用适宜的方法和形成教育合力等策略。
[关键词]幼儿；习惯；基础
[中图分类号]G610[文献标识码]A[文章编号]2095-3712（2014）02-0006-03[作者简介]高建红（1972—），浙江绍兴人，本科，浙江省绍兴市柯桥区安昌镇中心幼儿园园长，幼儿高级。
古人云：“三岁看大，七岁看老。”培根曾经说过：“习惯是一种顽强的力量，可以主宰人生。”我国伟大的教育家叶圣陶也发表过这样的观点：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。”可见，培养良好习惯对幼儿是多么重要。
幼儿期是人生的初始阶段，如一块无瑕的玉等待着工匠的雕琢，又如一张洁白的纸召唤着大师的描绘。幼儿的模仿性和可塑性强，但自我控制和自我管理能力很弱，幼儿期既是良好行为习惯培养的关键时期，又是养成不良行为习惯的危险阶段。如果不适时培养良好的行为习惯，便会错失良机，幼儿一旦养成不良行为习惯，就很难改过，会给将来的发展带来难以弥补的缺憾。
一、习惯是什么
笔者查阅了许多资料，认同习惯的这种解释：习惯是一种行为，是一种自然的不知不觉、不假思索的行为，是一个人在长期的生活过程中逐渐形成的。良好习惯的形成有一定的规律：一是趋早性，即人的良好习惯萌发于幼儿期，宜从小培养。二是渐进性，幼儿习惯的形成有一个循序渐进的过程，内容由少到多，要求由低到高，逐步积累逐渐定型。三是反复性，幼儿在习惯形成过程中会出现反复，他们的行为起伏变化，表现不稳定。而且，幼儿期善于模仿，容易接受外界影响和成人教导，他们正处于从不知到知，从不会到会的关键期。
二、习惯有哪些
一个人的习惯有许多，如生活习惯、文明礼貌习惯、劳动习惯、学习习惯……直接影响个人的生活质量、素养、生存能力、学习成绩……
生活习惯，是一个人最基本的习惯，包括饮食、睡眠、个人卫生等。它的好坏直接影响幼儿的身心健康，好的生活习惯如不挑食、不偏食，不边吃边玩，做到细嚼慢咽；按时睡觉、按时起床，拥有正确的睡姿；饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等；能独立穿脱衣服，正确折叠衣服和被子……
文明礼貌习惯，有利于幼儿建立良好的人际关系，好的文明礼貌习惯如会使用礼貌用语，遵守不同场所的礼仪规范；尊敬并孝顺长辈、尊重他人，能与人合作并分享等。
劳动习惯，良好的劳动习惯有益于幼儿自立自信，好的劳动习惯如自己的事自己做，自己吃饭、洗手、洗脸、穿衣、脱衣等，自己刷牙、系鞋带、叠被子等，自己整理床铺、折叠衣物、收拾玩具，洗自己的小手帕、小袜子等；做力所能及的家务，扫地、擦桌、收拾碗筷、洗菜；参加公益劳动，打扫公共卫生，喂养幼儿园饲养角的小金鱼、小乌龟等；照顾家中、幼儿园内的花草等。这些劳动不但可以培养幼儿的劳动习惯，还有助于培养幼儿的爱心。
学习习惯，良好的学习习惯有益于提高学习成绩，有益于将来成就事业。良好的学习习惯包括：遵守幼儿园各种规章制度、课堂纪律的习惯；观察分析的习惯；认真倾听的习惯；大胆清晰表达的习惯；朗读的习惯；正确的书写姿势；规范书写的习惯；阅读的习惯……
三、习惯如何培养
（一）制订科学的规矩
没有规矩不成方圆。家长要根据幼儿的年龄特点及发展状况，适时为幼儿建立规矩。如幼儿三岁左右，要叫他开始用勺子或筷子独立用餐，玩具玩后要放回原处；四五岁时，要让他自己穿脱衣服，自己折叠衣服和被子；幼儿再大一点儿，就给他制订每天大致的作息时间，每天什么时候起床、睡觉，什么时候上幼儿园、什么时候吃饭等，让他意识到一天中做每一件事情都有相对固定的时间，不能以个人的意志为转移，不可随意违背。对幼儿的学习，家长也应有所规定，如每天要抽出一定时间看书、画画、听故事等。这些都有利于幼儿形成良好的学习习惯。当然，规矩的制订需讲究民主，家长应与幼儿沟通商量，让幼儿心平气和地接受。规矩的制订需要人性化，应从幼儿的实际出发，不好高骛远，要尊重幼儿的实际，尊重幼儿的现有水平，让幼儿能把握，并逐渐体会到遵守规矩的意义。
（二）把好爱的尺度
有了规矩就要督促幼儿去坚持，经过一段时间的训练就会形成一个好的习惯。可在现实生活中，我们不乏看到那些虽然有了规矩却不能将规矩坚持下去的家长。原因是太“爱”幼儿，使规矩“夭折”了。幼儿为独生子女，是爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆的掌上明珠。幼儿享受着多人的宠爱，以至于“饭来张口，衣来伸手”，弱化了幼儿的许多能力，助长了以个人为中心的不良意识。许多家长看到幼儿不良的行为习惯也明知对幼儿不利，可真正让幼儿按规矩行事时，却忍不住包办代替，导致幼儿上幼儿园了还不会独立吃饭、独立大小便，晚上睡觉前个人卫生还得大人们帮助，吃饭时只知道吃肉，不肯吃蔬菜……因此，家长需要坚持原则，坚持原先确定的合理规矩，理智地去爱幼儿，把爱和严结合起来，对幼儿的不良行为习惯采取“惩罚”手段或“冷处理”的办法，让幼儿明确怎样的行为是不能做的，怎样的行为是正确的，从而形成良好的行为习惯。
（三）采用适宜的方法
家长要依据幼儿的实际情况采用适当的方法，培养良好的习惯，要注意讲求方法和实效。有的幼儿吃软不吃硬，那家长多用鼓励表扬的手段；有的幼儿个性倔强，成人可适当采用惩罚的手段。在生活中，家长要多多关注幼儿的表现，根据幼儿的表现及时采取策略，让幼儿的行为朝积极的方向前进。三岁之前，幼儿玩好玩具后基本由家长收拾整理，幼儿的依赖心理很重。家长如果不注重培养幼儿这方面的行为，那幼儿的责任意识就会欠缺。所以三岁之后，家长要逐渐培养幼儿物归原主的习惯。首先，家长要给幼儿树立正确的榜样，在日常生活中，家里要收拾得井井有条，物品摆放要分门别类，让幼儿受到潜移默化的感染。其次，家长要注意言语引导，如幼儿看好小人书后放在饭桌上而未放回书架，家长可以这样提醒他：“书宝宝想家了，你能把它送回家吗？”这显然比“我们要吃饭了，快把书放到书架上”这样命令的口吻要管用。当幼儿把书放回原处后，家长应及时给予肯定和赞扬，“书宝宝谢谢你把它送回家。我们的宝宝真懂事！”对于年龄稍大一些的幼儿，家长可以对其做事的速度提出要求，并进行检查。如在幼儿起床以及做家务劳动等方面，家长可有意识地提高要求，养成他在一定的时间内认真做好一件事的习惯，同时还可以给幼儿一个属于他的空间，放手让他按自己的意愿去整理自己的“小天地”。
（四）形成教育合力
笔者对所在幼儿园的幼儿作过调查，大部分幼儿是跟父母与祖辈生活在一起的，在日常生活中，幼儿的成长受到多位家长的影响。家庭成员如何步调一致积极教育和影响幼儿，让幼儿从小形成良好的行为习惯非常重要。可是，调查结果不容乐观，许多家庭在抚养和教育幼儿的方式上呈现不同的情况。有的年轻家长由于工作忙碌，平时基本将幼儿的抚养交给幼儿的爷爷奶奶或外公外婆；有的家长虽然工作不忙碌，但为了自己追求轻松悠闲的生活，将幼儿托给长辈照顾。这些家庭的幼儿得到祖辈的宠爱，在生活上大多由祖辈们包办代替，幼儿的生活习惯普遍呈现不良情况。有些家庭里年轻的父母很重视幼儿的成长，关注幼儿良好习惯的培养，注重引导激励，可是祖辈们往往不理解幼儿父母们的做法，忍不住要来插手，甚至导致婆媳关系不和，家庭气氛不融洽。幼儿生活在这样的环境中不利于身心发展，良好习惯的养成也受到阻碍。因此，培养幼儿的良好习惯特别需要家长在教育要求上一致，家庭成员之间应该相互沟通、相互理解、相互合作，让幼儿顺利养成良好的行为习惯。除了家庭各成员之间在教育幼儿的要求上要一致外，幼儿园各保教人员的教育要求及手段也需保持一致，如班主任与配班教师，教师与保育员之间务必达成一致的教育教学要求，对幼儿的学习和生活加以积极、健康、和谐的影响，让幼儿在幼儿园内形成良好的习惯。除此之外，家庭成员与幼儿园保教人员之间需加强联系沟通，形成教育合力，让“5+2等于或大于7”，共同促进幼儿良好习惯的养成。
培养幼儿良好的习惯不是一蹴而就的事情。家长要根据幼儿的年龄特点，注意方式方法，拧成教育合力，循序渐进，持之以恒，让幼儿养成良好的习惯，为幼儿的一生奠定良好基础。
参考文献：
[1]刘捷.如何培养幼儿良好的习惯[J].科技信息，2012（35）.
[2]曲宝印.培养良好习惯奠定幸福人生[J].辽宁教育，2011（9）.
[关键词]幼儿；习惯；基础
[中图分类号]G610[文献标识码]A[文章编号]2095-3712（2014）02-0006-03[作者简介]高建红（1972—），浙江绍兴人，本科，浙江省绍兴市柯桥区安昌镇中心幼儿园园长，幼儿高级。
古人云：“三岁看大，七岁看老。”培根曾经说过：“习惯是一种顽强的力量，可以主宰人生。”我国伟大的教育家叶圣陶也发表过这样的观点：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。”可见，培养良好习惯对幼儿是多么重要。
幼儿期是人生的初始阶段，如一块无瑕的玉等待着工匠的雕琢，又如一张洁白的纸召唤着大师的描绘。幼儿的模仿性和可塑性强，但自我控制和自我管理能力很弱，幼儿期既是良好行为习惯培养的关键时期，又是养成不良行为习惯的危险阶段。如果不适时培养良好的行为习惯，便会错失良机，幼儿一旦养成不良行为习惯，就很难改过，会给将来的发展带来难以弥补的缺憾。
一、习惯是什么
笔者查阅了许多资料，认同习惯的这种解释：习惯是一种行为，是一种自然的不知不觉、不假思索的行为，是一个人在长期的生活过程中逐渐形成的。良好习惯的形成有一定的规律：一是趋早性，即人的良好习惯萌发于幼儿期，宜从小培养。二是渐进性，幼儿习惯的形成有一个循序渐进的过程，内容由少到多，要求由低到高，逐步积累逐渐定型。三是反复性，幼儿在习惯形成过程中会出现反复，他们的行为起伏变化，表现不稳定。而且，幼儿期善于模仿，容易接受外界影响和成人教导，他们正处于从不知到知，从不会到会的关键期。
二、习惯有哪些
一个人的习惯有许多，如生活习惯、文明礼貌习惯、劳动习惯、学习习惯……直接影响个人的生活质量、素养、生存能力、学习成绩……
生活习惯，是一个人最基本的习惯，包括饮食、睡眠、个人卫生等。它的好坏直接影响幼儿的身心健康，好的生活习惯如不挑食、不偏食，不边吃边玩，做到细嚼慢咽；按时睡觉、按时起床，拥有正确的睡姿；饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等；能独立穿脱衣服，正确折叠衣服和被子……
文明礼貌习惯，有利于幼儿建立良好的人际关系，好的文明礼貌习惯如会使用礼貌用语，遵守不同场所的礼仪规范；尊敬并孝顺长辈、尊重他人，能与人合作并分享等。
劳动习惯，良好的劳动习惯有益于幼儿自立自信，好的劳动习惯如自己的事自己做，自己吃饭、洗手、洗脸、穿衣、脱衣等，自己刷牙、系鞋带、叠被子等，自己整理床铺、折叠衣物、收拾玩具，洗自己的小手帕、小袜子等；做力所能及的家务，扫地、擦桌、收拾碗筷、洗菜；参加公益劳动，打扫公共卫生，喂养幼儿园饲养角的小金鱼、小乌龟等；照顾家中、幼儿园内的花草等。这些劳动不但可以培养幼儿的劳动习惯，还有助于培养幼儿的爱心。
学习习惯，良好的学习习惯有益于提高学习成绩，有益于将来成就事业。良好的学习习惯包括：遵守幼儿园各种规章制度、课堂纪律的习惯；观察分析的习惯；认真倾听的习惯；大胆清晰表达的习惯；朗读的习惯；正确的书写姿势；规范书写的习惯；阅读的习惯……
三、习惯如何培养
（一）制订科学的规矩
没有规矩不成方圆。家长要根据幼儿的年龄特点及发展状况，适时为幼儿建立规矩。如幼儿三岁左右，要叫他开始用勺子或筷子独立用餐，玩具玩后要放回原处；四五岁时，要让他自己穿脱衣服，自己折叠衣服和被子；幼儿再大一点儿，就给他制订每天大致的作息时间，每天什么时候起床、睡觉，什么时候上幼儿园、什么时候吃饭等，让他意识到一天中做每一件事情都有相对固定的时间，不能以个人的意志为转移，不可随意违背。对幼儿的学习，家长也应有所规定，如每天要抽出一定时间看书、画画、听故事等。这些都有利于幼儿形成良好的学习习惯。当然，规矩的制订需讲究民主，家长应与幼儿沟通商量，让幼儿心平气和地接受。规矩的制订需要人性化，应从幼儿的实际出发，不好高骛远，要尊重幼儿的实际，尊重幼儿的现有水平，让幼儿能把握，并逐渐体会到遵守规矩的意义。
（二）把好爱的尺度
有了规矩就要督促幼儿去坚持，经过一段时间的训练就会形成一个好的习惯。可在现实生活中，我们不乏看到那些虽然有了规矩却不能将规矩坚持下去的家长。原因是太“爱”幼儿，使规矩“夭折”了。幼儿为独生子女，是爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆的掌上明珠。幼儿享受着多人的宠爱，以至于“饭来张口，衣来伸手”，弱化了幼儿的许多能力，助长了以个人为中心的不良意识。许多家长看到幼儿不良的行为习惯也明知对幼儿不利，可真正让幼儿按规矩行事时，却忍不住包办代替，导致幼儿上幼儿园了还不会独立吃饭、独立大小便，晚上睡觉前个人卫生还得大人们帮助，吃饭时只知道吃肉，不肯吃蔬菜……因此，家长需要坚持原则，坚持原先确定的合理规矩，理智地去爱幼儿，把爱和严结合起来，对幼儿的不良行为习惯采取“惩罚”手段或“冷处理”的办法，让幼儿明确怎样的行为是不能做的，怎样的行为是正确的，从而形成良好的行为习惯。
（三）采用适宜的方法
家长要依据幼儿的实际情况采用适当的方法，培养良好的习惯，要注意讲求方法和实效。有的幼儿吃软不吃硬，那家长多用鼓励表扬的手段；有的幼儿个性倔强，成人可适当采用惩罚的手段。在生活中，家长要多多关注幼儿的表现，根据幼儿的表现及时采取策略，让幼儿的行为朝积极的方向前进。三岁之前，幼儿玩好玩具后基本由家长收拾整理，幼儿的依赖心理很重。家长如果不注重培养幼儿这方面的行为，那幼儿的责任意识就会欠缺。所以三岁之后，家长要逐渐培养幼儿物归原主的习惯。首先，家长要给幼儿树立正确的榜样，在日常生活中，家里要收拾得井井有条，物品摆放要分门别类，让幼儿受到潜移默化的感染。其次，家长要注意言语引导，如幼儿看好小人书后放在饭桌上而未放回书架，家长可以这样提醒他：“书宝宝想家了，你能把它送回家吗？”这显然比“我们要吃饭了，快把书放到书架上”这样命令的口吻要管用。当幼儿把书放回原处后，家长应及时给予肯定和赞扬，“书宝宝谢谢你把它送回家。我们的宝宝真懂事！”对于年龄稍大一些的幼儿，家长可以对其做事的速度提出要求，并进行检查。如在幼儿起床以及做家务劳动等方面，家长可有意识地提高要求，养成他在一定的时间内认真做好一件事的习惯，同时还可以给幼儿一个属于他的空间，放手让他按自己的意愿去整理自己的“小天地”。
（四）形成教育合力
笔者对所在幼儿园的幼儿作过调查，大部分幼儿是跟父母与祖辈生活在一起的，在日常生活中，幼儿的成长受到多位家长的影响。家庭成员如何步调一致积极教育和影响幼儿，让幼儿从小形成良好的行为习惯非常重要。可是，调查结果不容乐观，许多家庭在抚养和教育幼儿的方式上呈现不同的情况。有的年轻家长由于工作忙碌，平时基本将幼儿的抚养交给幼儿的爷爷奶奶或外公外婆；有的家长虽然工作不忙碌，但为了自己追求轻松悠闲的生活，将幼儿托给长辈照顾。这些家庭的幼儿得到祖辈的宠爱，在生活上大多由祖辈们包办代替，幼儿的生活习惯普遍呈现不良情况。有些家庭里年轻的父母很重视幼儿的成长，关注幼儿良好习惯的培养，注重引导激励，可是祖辈们往往不理解幼儿父母们的做法，忍不住要来插手，甚至导致婆媳关系不和，家庭气氛不融洽。幼儿生活在这样的环境中不利于身心发展，良好习惯的养成也受到阻碍。因此，培养幼儿的良好习惯特别需要家长在教育要求上一致，家庭成员之间应该相互沟通、相互理解、相互合作，让幼儿顺利养成良好的行为习惯。除了家庭各成员之间在教育幼儿的要求上要一致外，幼儿园各保教人员的教育要求及手段也需保持一致，如班主任与配班教师，教师与保育员之间务必达成一致的教育教学要求，对幼儿的学习和生活加以积极、健康、和谐的影响，让幼儿在幼儿园内形成良好的习惯。除此之外，家庭成员与幼儿园保教人员之间需加强联系沟通，形成教育合力，让“5+2等于或大于7”，共同促进幼儿良好习惯的养成。
培养幼儿良好的习惯不是一蹴而就的事情。家长要根据幼儿的年龄特点，注意方式方法，拧成教育合力，循序渐进，持之以恒，让幼儿养成良好的习惯，为幼儿的一生奠定良好基础。
参考文献：
[1]刘捷.如何培养幼儿良好的习惯[J].科技信息，2012（35）.
[2]曲宝印.培养良好习惯奠定幸福人生[J].辽宁教育，2011（9）.