饮食营养红灯区

来源 :家庭护士 | 被引量 : 0次 | 上传用户:susanna2005
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食物种类极大丰富的今天,我们的身体却存在着营养不良;安逸舒适的生活,却令我们越来越多地受到慢性病的潜在威胁!有关营养与健康调查的具体数据,明确亮起我们从饮食结构到生活方式的红灯。赶快看看这些数字,如果你也闯入了营养红灯区,那就赶紧全面调整你的饮食结构与生活方式,赶在疾病造访之前及时刹车。 Today, our body has malnutrition; a comfortable and comfortable life has made us more and more exposed to the potential threat of chronic diseases. The specific data of the Nutrition and Health Survey clearly illuminate our Diet structure to lifestyle red light. Take a quick look at these figures. If you also break into the nutritional red zone, quickly adjust your diet and lifestyle to stop it before the disease is visited.
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