公司人事经理
　　徐伟是家公司的研发人员，向公司申请涨工资两次，都没有获得批准。领导说：“如果给你涨，就得给大家都涨，目前公司压力太大，这个事缓缓再说吧。”得到答复后，徐伟非常郁闷。他在公司人事部里向人事经理推心置腹地倾诉他的烦恼：“我已经在咱们公司工作3年了，工资还没有涨过。如今物价这么高，妻子在家带孩子，没有工作，买的房子每月都得还贷款，今年，银行里连续涨了几次利息，其实，等于房奴的房贷利息又是连续涨几次。生活压力实在是太大了，自己感觉再这样下去，简直是无法坚持了……”
　　又过了3个月，徐伟与公司的劳动合同快到期了，却发现公司不准备和他续签合同，并且已经着手招聘新员工。
　　原来，公司曾经发生过这样的事情：员工因为对公司有意见，愤而辞职，丢下一摊活没有人管。为此，老总批评人事经理没有做好人才储备。于是，徐伟的倾诉引起了人事经理的警惕。
　　职场启示：公司的人事部是公司的一个重要部门，是为公司服务的，人事经理是要对老板负责的。员工向人事经理倾诉烦恼，期望人事部作为“桥梁”和老总沟通，这种想法是幼稚的。人事经理很少会站在员工的角度处理问题，他们看重的是全局、是公司的利益，对于那些“牢骚满腹”的人，人事经理会在“合适的时候”解雇，以免对方“闪辞”。
　　同行业人员
　　丁萍是一家大公司策划部的职员，因为有过工作上的合作，她认识另一家公司策划部的员工董莉。
　　一个周末，丁萍逛街时巧遇董莉。两人在商场里边休息边聊天。遇到个同行业的朋友，丁莉感觉对方更加理解自己的职场疾苦，于是就聊起公司的情况。对方羡慕地说：“你别在这喊苦了，你们是大公司，福利待遇肯定不会差！”丁萍连连摇头：“你说的都是表面现象，其实，我们的工资为什么高？我们经常加班，我们拿的是加班费。我都3个月了，才休今天这么一天，再说，我们今年的年终奖估计没有了，因为我们年初开设的分公司一直亏损！”
　　董莉惊奇地说：“原来你们工作压力这么大啊！分公司亏损，这么机密的事情，应该高层才能知道的，你怎么能知道？”丁萍说：“我去老总那儿送个材料，走到他办公室门口，听到老总在发脾气，声音很大，听那话，是在训斥武汉分公司的经理，问他为什么居然亏损了六百万？他这个经理还想不想干了？业绩为什么这么差？”……
　　丁萍没有想到，第2天，也就是星期一的中午，老总很严肃地把丁萍叫到办公室，质问她：“为什么泄露公司的机密！”丁萍一下子愣住了：“我没有泄露啊！”老总恼怒地把打印出的聊天记录扔给丁萍看，上面就是昨天丁萍说过的话。丁萍愣了一会，终于想明白：董莉把自己的话在QQ聊天中告诉了别人（也就是这个行业的圈内人），别人在QQ上又告诉另外的人。于是，这些原本不经意说出去的话就在圈内可怕地流传开来，很快就传到了自己公司，然后就有人打印出来汇报给老总。
　　丁萍为自己的“倾诉”付出了代价，很快，她就被公司解雇了。公司觉得这样随便泄露公司机密的员工太可怕！
　　职场启示：同行业之间的人员交往是比较频繁的。向同行业的熟人倾诉自己职场上的烦恼很是不妥，因为熟人很可能在聊天中把你说的话传开去。
　　同事
　　孙刚是一家公司研发部的员工，他读初中的儿子处于青春叛逆期，常常在家和孙刚顶嘴，批评轻点不顶用，批评重点，儿子动不动就扬言要离家出走。这可不是吓唬孙刚，因为他儿子确实离家出走过一次，家里的亲戚朋友都发动起来四处寻找，才在邻市的一个网吧内找到了儿子……
　　言轻不顶用，言重儿子就很可能玩失踪！孙刚非常恼火，不知道该怎样教育儿子。
　　一天中午，孙刚在公司附近的饭馆吃饭时候，他把自己的烦恼向两个要好的同事倾诉了，当时没有想那么多，就觉得把烦心的事情说出来心里能轻松一些。
　　孙刚是公司的资深员工，多年来工作也很敬业，贡献比较大。研发部经理被提拔为公司的副总，前上司把孙刚推荐给领导，希望孙刚能接替空缺的经理职位，老总表示同意。但是，就在准备正式宣布的时候，有人向老总汇报，说孙刚家里有个叛逆儿子。孙刚简直为儿子操碎了心，哪还有充沛的精力领导整个部门的工作？老总想想，觉得此言极是，于是改任另外一个员工担任研发部经理……
　　职场启示：职场上，你与同事之间有着种种利益关系，当你把家中或者工作上的困难向对方倾诉后，这些倾诉内容都成为你职场上的“不定时炸弹”，在你升职等关键的时候被别人毫不留情地“引爆”，会严重影响你的职场前途。
　　（刘宜学摘自《心理与健康》）