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摘 要：记忆规律对高中英语词汇教学具有非常重要的意义和作用，可以有效提高英语词汇教学的有效性。本文在研究中主要以记忆规律为重点，探究高中英语词汇教学中记忆规律的应用途径，进而实现高中英语词汇教学的目标。
关键词：高中；英语；词汇教学；记忆规律；应用
英语词汇教学作为高中英语教学的重要内容，对学生英语水平与英语词汇运用能力的提高可以起到一定的促进作用。在高中英语教学中，由于词汇量大、词汇结构复杂，在一定程度上加大了学生的学习难度，在实际教学过程中很容易使得学生失去对词汇教学的兴趣，进而不利于高中英语词汇教学水平的提升。对于词汇学习的关键在于学生对英语词汇的记忆力，对此，在这样的环境背景下，探究记忆规律在高中英语词汇教学中的应用途径具有非常重要的现实意义。
一、记忆规律的主要内容
1.时间规律
从记忆学的角度上看，在每次记忆输入中，其重复输入在人脑中所形成的记忆维持时间具有很大的区别，重复次数越高，其记忆维持时间也就越长。在实际的英语教学过程中，第一次信息输入所形成的记忆只能维持几秒，第二次、第三次信息输入后，其记忆维持时间会逐步增加。
2.数量规律
信息量与记忆维持时间成反比，也就是说，信息量越大，信息记忆的维持时间就会越短，其记忆起来就会越困难。对此，在实际的高中英语词汇教学中，教师可以将信息量较大的词汇进行拆分，划分为若干小单元，实现对小信息量进行记忆，提高词汇记忆效果。
3.联系规律
在高中英语词汇教学的过程中，对于词汇的认知存在一定的循序渐进规律，这种规律向我们揭示出各个词汇知识之间存在的内在联系。从本质上看，新知识的获取主要是建立在原有知识之上延伸形成。对此，在实际高中英语词汇教学的过程中，教师可以对原有知识进行联想，与新知识联系在一起，进而实现学生对词汇的记忆。
4.转化律与干涉律
对于转化律而言，由于记忆本身需要进行不断的巩固，在强化过程中实现“瞬间记忆-短时记忆-长期记忆”的转化过程，从词汇数量转化词汇记忆质量，使得词汇信息可以被学生真正的记住，实现高中英语词汇教学的目的。对于干涉律而言，在词汇信息输入后，在学生脑中会与原有知识进行相互干扰，这种干扰信息由正干扰信息与负干扰信息组成，正干扰信息就是新信息和原有信息互相加强，而负干扰信息是两种信息进行相互抑制。
二、记忆规律在高中英语词汇中应用的有效途径
1.实行右脑速记法，提供词汇记忆效果
右脑速记法作为一种形象记忆方式，依托于记忆规律在进行词汇记忆的过程中，在脑海中对词汇展开形象，利用记忆规律中的转化规律与联系规律，借助新媒体辅助教学，赋予英语词汇生动活泼的形象，甚至是一些情绪和情感，简化记忆过程，调动各感官进行记忆，激发学生对英语词汇的学习欲望，提高词汇记忆的实际效果， 进而实现对英语词汇的记忆。例如，在人教版高中英语教材《English around the world》教学设计中，其教学目的主要是让学生了解英语在世界上的发展状况，认识各种各样带有民族、地域特色的英语；对英国英语和美国英语的差异有所了解，尤其是一些常用词汇，比如falt和apartment， lift 和elevator， rubber 和eraser等； 掌握本单元中出现的词汇、短语的用法； 学会语言交际困难的表达法，如pardon， I beg your pardon？； 掌握祈使句及其间接引语的表达法。对于apartment（住宅、公寓）可把单词分为：a part men t，即为：一部分男人，教师可以带领学生将此词汇记忆为：住宅里的一部分男人踢（t）足球。
2.提高教学趣味性，强化学生词汇记忆
在高中英语词汇教学的过程中，教师要重视学生兴趣的引发，以趣味性为词汇教学的切入点，提高学生参与英语词汇教学活动的积极性与主动性，同时使得词汇可以在学生脑海中留下一个深刻的印象，起到加深记忆的效果。例如，在人教版高中英语教材《The Olympic Games 》教学设计中，本节课是本单元的阅读课an interview，描述的是古希腊的一位作家穿越时空，到现代社会采访一位中国女孩的奇幻之旅，向我们展现了奥运会的有关知识以及古代与现代奥运会的异同。为了实现学生对英语词汇的长期记忆，教师可以让学生针对 regular、volunteer、compete等词汇进行举例，激发学生对英语词汇的学习欲望，提高词汇记忆的实际效果。
3.重视时间规律，巩固词汇记忆效果
在进行高中英语词汇教学的过程中，为了防止学生对学过词汇的遗忘，教师要定期带领学生进行单词记忆复习，坚持同一线索原则，在实际复习的过程中，将单词拆分路径与大脑形成图像要和当初记忆时保持一致。根据时间规律原理，教师可以引导学生进行英语词汇的分散记忆，将每7个英语词汇划分为一组，在记忆第一组单词后进行单词复习，之后再进行第二组单词记忆，之后对前两组单词进行复习……。例如，在人教版高中英语教材《Under the sea 》中，share、 favorite 、witness 、as、sort等词汇教学中，教师可以将单词复习分为6个加强周期，分别在第一天、第二天、第四天、第七天、第十四天以及第二十八天进行复习巩固，使单词深刻地固定在脑海中，达到长时记忆的目的。
三、结语
本文通过对高中英语词汇教学中记忆规律的研究，让我们知道了为了实现高中英语词汇的長久记忆，教师在进行英语词汇教学的过程中，可以将记忆规律引入到英语词汇教学中，以达到理想的记忆状态。本文在分析记忆规律内容的基础上，提出实行右脑速记法，提供词汇记忆效果、提高教学趣味性，强化学生词汇记忆、重视时间规律，巩固词汇记忆效果等措施，进而实现高中英语词汇教学水平的提升。
参考文献：
[1]文文. 记忆技巧在高中英语词汇教学中的应用研究[D].河南师范大学，2013.
[2]李洪英. 浅析记忆规律在高中英语词汇教学中的应用[J]. 英语广场（学术研究），2015，01：161-162.
[3]魏凤娟. 浅析记忆规律在高中英语词汇教学中的应用[J]. 新校园（中旬），2015，03：61.
作者简介：何江燕（1985-8），女，江西省抚州市人，现为西宁市第十四中学英语教师，民族：汉，职称：中教二级，学历：本科，研究方向：高中英语教育。
关键词：高中；英语；词汇教学；记忆规律；应用
英语词汇教学作为高中英语教学的重要内容，对学生英语水平与英语词汇运用能力的提高可以起到一定的促进作用。在高中英语教学中，由于词汇量大、词汇结构复杂，在一定程度上加大了学生的学习难度，在实际教学过程中很容易使得学生失去对词汇教学的兴趣，进而不利于高中英语词汇教学水平的提升。对于词汇学习的关键在于学生对英语词汇的记忆力，对此，在这样的环境背景下，探究记忆规律在高中英语词汇教学中的应用途径具有非常重要的现实意义。
一、记忆规律的主要内容
1.时间规律
从记忆学的角度上看，在每次记忆输入中，其重复输入在人脑中所形成的记忆维持时间具有很大的区别，重复次数越高，其记忆维持时间也就越长。在实际的英语教学过程中，第一次信息输入所形成的记忆只能维持几秒，第二次、第三次信息输入后，其记忆维持时间会逐步增加。
2.数量规律
信息量与记忆维持时间成反比，也就是说，信息量越大，信息记忆的维持时间就会越短，其记忆起来就会越困难。对此，在实际的高中英语词汇教学中，教师可以将信息量较大的词汇进行拆分，划分为若干小单元，实现对小信息量进行记忆，提高词汇记忆效果。
3.联系规律
在高中英语词汇教学的过程中，对于词汇的认知存在一定的循序渐进规律，这种规律向我们揭示出各个词汇知识之间存在的内在联系。从本质上看，新知识的获取主要是建立在原有知识之上延伸形成。对此，在实际高中英语词汇教学的过程中，教师可以对原有知识进行联想，与新知识联系在一起，进而实现学生对词汇的记忆。
4.转化律与干涉律
对于转化律而言，由于记忆本身需要进行不断的巩固，在强化过程中实现“瞬间记忆-短时记忆-长期记忆”的转化过程，从词汇数量转化词汇记忆质量，使得词汇信息可以被学生真正的记住，实现高中英语词汇教学的目的。对于干涉律而言，在词汇信息输入后，在学生脑中会与原有知识进行相互干扰，这种干扰信息由正干扰信息与负干扰信息组成，正干扰信息就是新信息和原有信息互相加强，而负干扰信息是两种信息进行相互抑制。
二、记忆规律在高中英语词汇中应用的有效途径
1.实行右脑速记法，提供词汇记忆效果
右脑速记法作为一种形象记忆方式，依托于记忆规律在进行词汇记忆的过程中，在脑海中对词汇展开形象，利用记忆规律中的转化规律与联系规律，借助新媒体辅助教学，赋予英语词汇生动活泼的形象，甚至是一些情绪和情感，简化记忆过程，调动各感官进行记忆，激发学生对英语词汇的学习欲望，提高词汇记忆的实际效果， 进而实现对英语词汇的记忆。例如，在人教版高中英语教材《English around the world》教学设计中，其教学目的主要是让学生了解英语在世界上的发展状况，认识各种各样带有民族、地域特色的英语；对英国英语和美国英语的差异有所了解，尤其是一些常用词汇，比如falt和apartment， lift 和elevator， rubber 和eraser等； 掌握本单元中出现的词汇、短语的用法； 学会语言交际困难的表达法，如pardon， I beg your pardon？； 掌握祈使句及其间接引语的表达法。对于apartment（住宅、公寓）可把单词分为：a part men t，即为：一部分男人，教师可以带领学生将此词汇记忆为：住宅里的一部分男人踢（t）足球。
2.提高教学趣味性，强化学生词汇记忆
在高中英语词汇教学的过程中，教师要重视学生兴趣的引发，以趣味性为词汇教学的切入点，提高学生参与英语词汇教学活动的积极性与主动性，同时使得词汇可以在学生脑海中留下一个深刻的印象，起到加深记忆的效果。例如，在人教版高中英语教材《The Olympic Games 》教学设计中，本节课是本单元的阅读课an interview，描述的是古希腊的一位作家穿越时空，到现代社会采访一位中国女孩的奇幻之旅，向我们展现了奥运会的有关知识以及古代与现代奥运会的异同。为了实现学生对英语词汇的长期记忆，教师可以让学生针对 regular、volunteer、compete等词汇进行举例，激发学生对英语词汇的学习欲望，提高词汇记忆的实际效果。
3.重视时间规律，巩固词汇记忆效果
在进行高中英语词汇教学的过程中，为了防止学生对学过词汇的遗忘，教师要定期带领学生进行单词记忆复习，坚持同一线索原则，在实际复习的过程中，将单词拆分路径与大脑形成图像要和当初记忆时保持一致。根据时间规律原理，教师可以引导学生进行英语词汇的分散记忆，将每7个英语词汇划分为一组，在记忆第一组单词后进行单词复习，之后再进行第二组单词记忆，之后对前两组单词进行复习……。例如，在人教版高中英语教材《Under the sea 》中，share、 favorite 、witness 、as、sort等词汇教学中，教师可以将单词复习分为6个加强周期，分别在第一天、第二天、第四天、第七天、第十四天以及第二十八天进行复习巩固，使单词深刻地固定在脑海中，达到长时记忆的目的。
三、结语
本文通过对高中英语词汇教学中记忆规律的研究，让我们知道了为了实现高中英语词汇的長久记忆，教师在进行英语词汇教学的过程中，可以将记忆规律引入到英语词汇教学中，以达到理想的记忆状态。本文在分析记忆规律内容的基础上，提出实行右脑速记法，提供词汇记忆效果、提高教学趣味性，强化学生词汇记忆、重视时间规律，巩固词汇记忆效果等措施，进而实现高中英语词汇教学水平的提升。
参考文献：
[1]文文. 记忆技巧在高中英语词汇教学中的应用研究[D].河南师范大学，2013.
[2]李洪英. 浅析记忆规律在高中英语词汇教学中的应用[J]. 英语广场（学术研究），2015，01：161-162.
[3]魏凤娟. 浅析记忆规律在高中英语词汇教学中的应用[J]. 新校园（中旬），2015，03：61.
作者简介：何江燕（1985-8），女，江西省抚州市人，现为西宁市第十四中学英语教师，民族：汉，职称：中教二级，学历：本科，研究方向：高中英语教育。