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采用文献资料分析法并结合多年的足球教学与训练中的总结 ,对我国足球运动员耐力训练中存在的几个主要问题进行了初步探讨。分析研究表明 :足球运动员耐力训练应从有氧耐力训练入手 ,无氧耐力训练应建立在良好发展的有氧耐力过程的基础上 ;应根据足球运动能量供给的比例、不同训练周期或训练阶段的任务确定有氧与无氧耐力训练的比重 ;足球运动员耐力训练的方式应更接近于足球比赛实战的情景 ;通过对12min跑的跑距和血乳酸值的分析综合进行评价才能更客观地反映足球运动员的有氧耐力水平