乐观十法

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俗话说“笑一笑,十年少”,人若能经常保持乐观情绪.就能抗衰老、益健康、怎样才能保持乐观情绪呢? As the saying goes, “smile, ten years less,” if people can always maintain optimism, can anti-aging, health benefits, how to maintain optimism?
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