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【摘要】高校是知识传播和人才培养的重要基地，而高校教师，作为教育的主要实施者，决定着学校教育质量的高低。教师自我效能感是教师对自我能力的一种认知和判断，直接影响了教师在教学工作中的能动性，本文分析阐述了影响教师自我效能感的因素及提升效能感的相应策略。
【关键词】高校教师；自我效能感；成因；策略
【中图分类号】H319 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）16-0012-02
教师自我效能感是指教师对从事教学工作能力的主观认知和自我判断，它是在一系列的教学过程中逐渐形成的，在这一过程中，对自我教学能力的评估，同事、学生的反馈都将影响对自我效能感的认知。本文将从分析影响效能感的因素入手，提出相关提升建议。
一、影响教师自我效能感的因素
1、社会大环境对教师自我效能感的影响
改革开放以来，党和政府对教育愈来愈重视，教师的待遇和社会地位也得到了很大的改善，这些都加深了教师对自身被重视程度的认识，当教师的地位和受重视的程度均有所提高时，教师也会觉得自己人生价值的实现有更加可靠的保障[1]。当整个社会对于教师的社会地位和价值更加尊重和认可时，教师也就会将这些积极因素内化为更大的工作动力和工作热情，从而使得工作中的能动性增强，进而不断努力和完善自身的教学工作水平和知识结构，如此一来，自我效能感也将随之提升。因此，良好的社会环境对教师自我效能感的提升是有促进作用的。换言之，教师在社会得到的尊重越多，地位越高，他们的效能感也就越高[2]。
2、学校环境对教师自我效能感的影响
除了上述社会大环境对教师自我效能感的影响，教师所处的学校环境也会直接影响着教师的工作及其效能感。学校环境主要是指学校的管理制度、校风、人际关系等方面，特别是针对教师教学工作的管理办法、教师在学校中与同事、领导和学生的关系等。当学校给予教师一个较为宽松的管理制度时，也就是说，当教师拥有相对较多的工作自主性的时候，他们便可以有空间去施展才华，这也更有利于激发教师的工作动力和积极性，从而提升自我效能感。
同理，当教师与校内人员之间人际关系处理得融洽和谐时，如与同事、领导及学生的关系和睦，他们则有更大的信心和动力去完成教学任务，克服教学中遇到的困难，从而再度提升效能感。因此，一个管理有序、氛围和睦融洽的学校有助于让教师的自我效能感增强[3]。
3、教师的自身素质对教师自我效能感的影响
教师自身的素质在本文中主要指教师的专业知识结构、教学能力和对教育职业的责任感和热情等。责任心强、对教育事业热爱的教师往往会相应地对教学工作上心，愿意主动钻研、提升知识能力、丰富知识结构，这样一来，有了知识便有了实施好教学工作的基础和前提，也就有了提升自我效能感的条件。在这个良好的基础之上，随着教学工作的推进和深入，教师们不断评估自我效能感，当感觉能力和知识跟得上教学的要求时，自我效能感也就高，当感觉力不从心时，自我效能感也就降低了，这就是教师自身素质的高低如何与效能感高低成正比的规律。然而，富有责任心的教师往往不会止步于低效能感，他们会进行自身的行为反思，在做出对自我教学、科研工作能力的客观判断之后，往往会自觉地尝试努力改进教学方法，学习并更新教学理念，这些又会反过来促进自我效能感的提升。
二、增强教师自我效能感的途径和策略
通过对教师自我效能感影响因素的分析，本文提出以下建议和措施来增强教师的自我效能感。
1、不断提高教师在社会中的职业地位
社会大环境对教师的认可是影响教师自我效能感的重要因素之一，因此，提升教师在社会中的职业地位就是提升自我效能感的有效途径之一。当前虽然总体上来说，教师是享有较高的社会地位，但由于社会发展的不平衡，在不同的地区还是存在着一些教师经济待遇、教师工作环境和条件的差异。因此，应尽可能地在有限的社会条件下体现对教师的尊重和重视，要努力贯彻党的十九大关于加强全民教育和人才队伍建设的精神，使之焕发出教师们的工作热情和动力，从而提升自我效能感和教育质量。
2、努力培育学校这块教师自我效能感形成和发展的土壤
学校针对教师的相关政策以及校风、人际关系，对于教师效能感能起到重要的影响作用，因此，构建一个宽松的政策环境，营造一个轻松和谐的校内人际关系将有利于教师们提升效能感。这就需要校方的管理者们，不仅要从学校大局的角度考虑问题，还应从教师的个体角度去思虑，多方位综合考虑之后，为教师制定出一个让教师们敢想、敢干，干得开心、干得起劲的政策环境和人文环境。与此同时，还应给教师打造一个轻松愉快、民主和谐的校园氛围，为教师自我效能感的形成和发展提供土壤，构建成制度完整合理、管理嚴肃有序、工作发展条件较好、师生关系融洽的氛围，使教师的整体自我效能信念越来越强。在政策和人文关怀的双管齐下，教师们更能体验到自身价值，从而甘于奉献、乐于奉献[4]。
3、教师个体要树立慎独精神
教师自身素质的高低与效能感的高低成正比的规律说明，教师自身的素质是提升教师本人效能感的主要的方面，因此，如何促进教师提升自我素质就显得尤为重要。教师要有慎独精神，积极参与教学和科研实践，从事自身的实践反思，构建终身学习的理念，注重专业能力的自我培养，进行良好的行为规范培养，正确看待成败的结果，更新和提高教师的综合素质。学校也应多多出台政策鼓励并支持教师参加校内外、国内外学术活动、进修和培训，使之及时更新新时代教育理念，从而推动教育教学工作，提升教师自我效能感。
教师在教学实践过程中，也应关心自己的身心健康，加强身体锻炼，保持良好的身体和精神状态，这也是提高自我效能感的有效途径之一。以强健的身体抵御挫折，以和饱满的精神状态迎接教育教学中的各种挑战。
参考文献
[1]刘旆言.教师自我效能感的因素分析[J].师资，2011：106-107.
[2]郭敏，李葆华.教师自我效能感及其培养策略[J].当代教师教育，2008：29-31.
[3]庄可.教师自我效能感的研究及强化策略[J].中国成人教育，2009年第9期：105-106.
[4]倪海.教师的自我效能感浅析[J].教育探索，2003（1）：100-101.
【关键词】高校教师；自我效能感；成因；策略
【中图分类号】H319 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）16-0012-02
教师自我效能感是指教师对从事教学工作能力的主观认知和自我判断，它是在一系列的教学过程中逐渐形成的，在这一过程中，对自我教学能力的评估，同事、学生的反馈都将影响对自我效能感的认知。本文将从分析影响效能感的因素入手，提出相关提升建议。
一、影响教师自我效能感的因素
1、社会大环境对教师自我效能感的影响
改革开放以来，党和政府对教育愈来愈重视，教师的待遇和社会地位也得到了很大的改善，这些都加深了教师对自身被重视程度的认识，当教师的地位和受重视的程度均有所提高时，教师也会觉得自己人生价值的实现有更加可靠的保障[1]。当整个社会对于教师的社会地位和价值更加尊重和认可时，教师也就会将这些积极因素内化为更大的工作动力和工作热情，从而使得工作中的能动性增强，进而不断努力和完善自身的教学工作水平和知识结构，如此一来，自我效能感也将随之提升。因此，良好的社会环境对教师自我效能感的提升是有促进作用的。换言之，教师在社会得到的尊重越多，地位越高，他们的效能感也就越高[2]。
2、学校环境对教师自我效能感的影响
除了上述社会大环境对教师自我效能感的影响，教师所处的学校环境也会直接影响着教师的工作及其效能感。学校环境主要是指学校的管理制度、校风、人际关系等方面，特别是针对教师教学工作的管理办法、教师在学校中与同事、领导和学生的关系等。当学校给予教师一个较为宽松的管理制度时，也就是说，当教师拥有相对较多的工作自主性的时候，他们便可以有空间去施展才华，这也更有利于激发教师的工作动力和积极性，从而提升自我效能感。
同理，当教师与校内人员之间人际关系处理得融洽和谐时，如与同事、领导及学生的关系和睦，他们则有更大的信心和动力去完成教学任务，克服教学中遇到的困难，从而再度提升效能感。因此，一个管理有序、氛围和睦融洽的学校有助于让教师的自我效能感增强[3]。
3、教师的自身素质对教师自我效能感的影响
教师自身的素质在本文中主要指教师的专业知识结构、教学能力和对教育职业的责任感和热情等。责任心强、对教育事业热爱的教师往往会相应地对教学工作上心，愿意主动钻研、提升知识能力、丰富知识结构，这样一来，有了知识便有了实施好教学工作的基础和前提，也就有了提升自我效能感的条件。在这个良好的基础之上，随着教学工作的推进和深入，教师们不断评估自我效能感，当感觉能力和知识跟得上教学的要求时，自我效能感也就高，当感觉力不从心时，自我效能感也就降低了，这就是教师自身素质的高低如何与效能感高低成正比的规律。然而，富有责任心的教师往往不会止步于低效能感，他们会进行自身的行为反思，在做出对自我教学、科研工作能力的客观判断之后，往往会自觉地尝试努力改进教学方法，学习并更新教学理念，这些又会反过来促进自我效能感的提升。
二、增强教师自我效能感的途径和策略
通过对教师自我效能感影响因素的分析，本文提出以下建议和措施来增强教师的自我效能感。
1、不断提高教师在社会中的职业地位
社会大环境对教师的认可是影响教师自我效能感的重要因素之一，因此，提升教师在社会中的职业地位就是提升自我效能感的有效途径之一。当前虽然总体上来说，教师是享有较高的社会地位，但由于社会发展的不平衡，在不同的地区还是存在着一些教师经济待遇、教师工作环境和条件的差异。因此，应尽可能地在有限的社会条件下体现对教师的尊重和重视，要努力贯彻党的十九大关于加强全民教育和人才队伍建设的精神，使之焕发出教师们的工作热情和动力，从而提升自我效能感和教育质量。
2、努力培育学校这块教师自我效能感形成和发展的土壤
学校针对教师的相关政策以及校风、人际关系，对于教师效能感能起到重要的影响作用，因此，构建一个宽松的政策环境，营造一个轻松和谐的校内人际关系将有利于教师们提升效能感。这就需要校方的管理者们，不仅要从学校大局的角度考虑问题，还应从教师的个体角度去思虑，多方位综合考虑之后，为教师制定出一个让教师们敢想、敢干，干得开心、干得起劲的政策环境和人文环境。与此同时，还应给教师打造一个轻松愉快、民主和谐的校园氛围，为教师自我效能感的形成和发展提供土壤，构建成制度完整合理、管理嚴肃有序、工作发展条件较好、师生关系融洽的氛围，使教师的整体自我效能信念越来越强。在政策和人文关怀的双管齐下，教师们更能体验到自身价值，从而甘于奉献、乐于奉献[4]。
3、教师个体要树立慎独精神
教师自身素质的高低与效能感的高低成正比的规律说明，教师自身的素质是提升教师本人效能感的主要的方面，因此，如何促进教师提升自我素质就显得尤为重要。教师要有慎独精神，积极参与教学和科研实践，从事自身的实践反思，构建终身学习的理念，注重专业能力的自我培养，进行良好的行为规范培养，正确看待成败的结果，更新和提高教师的综合素质。学校也应多多出台政策鼓励并支持教师参加校内外、国内外学术活动、进修和培训，使之及时更新新时代教育理念，从而推动教育教学工作，提升教师自我效能感。
教师在教学实践过程中，也应关心自己的身心健康，加强身体锻炼，保持良好的身体和精神状态，这也是提高自我效能感的有效途径之一。以强健的身体抵御挫折，以和饱满的精神状态迎接教育教学中的各种挑战。
参考文献
[1]刘旆言.教师自我效能感的因素分析[J].师资，2011：106-107.
[2]郭敏，李葆华.教师自我效能感及其培养策略[J].当代教师教育，2008：29-31.
[3]庄可.教师自我效能感的研究及强化策略[J].中国成人教育，2009年第9期：105-106.
[4]倪海.教师的自我效能感浅析[J].教育探索，2003（1）：100-101.