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户外旅游十件贴身带
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【摘 要】
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【出 处】
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人生与伴侣
【发表日期】
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2009年18期
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在办公室动辄一坐8小时，或在经济舱拥挤的座位里度过一个难熬的夜晚，这是许多办公室MM真实的生活写照。光鲜的外表下，“腰酸背疼腿抽筋”的痛苦却只有自己知道。 其实，你大可不必离开自己心爱的“战场”奔赴健身房，只要学会“以静制动”、“以不变应万变”，就可随时施展自己的“武功秘诀”。 下面的“隐形健身法”简便易行，在办公室中就能达到健身的目的，不妨一试。 1．放松眼睛 闭目转动眼球。先按顺
抽烟可能使男性秃头状况恶化 中国新闻网报道：台湾研究人员日前发表报告指出，亚洲男性出现遗传雄性秃的几率通常较白人男性低，但抽烟可能使亚洲男性丧失这一优势，因为抽烟可能破坏头发毛囊、阻碍头皮的血液与荷尔蒙循环，影响男性体内荷尔蒙分泌。研究报告建议，男性若出现掉发的初期症状，就应检查是否和抽烟有关，以防掉发情况恶化。报告还指出，白人男性出现雄性秃的情况很普遍，但非洲裔、亚洲人和美洲原住民较少见。
那年冬天，他站在西伯利亚无边的寒冷之中，仰望着灰蒙蒙的天空，心沉重得像装了一座大山。每年的冬天都是如此，这已经是第十个年头了。而在这艰难的十年之中，他的人生也分成两部分，开始的五年是服刑，1849年他因参加一个激进的革命小组而被当局判处死刑，临刑前被改判流放西伯利亚。这五年是他最黑暗的时刻，而后被释放的他又在那里作为列兵继续服役，虽然身份改变，可心境和处境却没改变。 他看不清自己的未来，就如看不
初见赵玉兰,她正在公司里布置工作,头发梳得极整齐,没有一点儿碎发,从她身上散发出一种内在的魅力。才三十岁,就已在大公司里当上了总经理,颇具传奇色彩。如果说她是在一个偏远山村长大的,绝对不会有人相信。 赵玉兰在与世隔绝的大山里度过了十六年,那里的贫穷与闭塞,让她想象不出外面的世界是什么样子。她永远不会忘记第一次看见飞机从天上飞过时的情景,巨大的恐惧紧抓着她的心。正是因为那架偶然飞过的飞机,使她的心
一 27岁时，我认识了金志向。他是有妇之夫，厅级干部，大我十九岁，儿子在新西兰读书，夫人开公司做生意。家庭美满，年年被市里评为“五好家庭”。 认识他时，我身边已有相爱多年的男友，男友对我呵护备至，可是，和金志向好了后，我对男友就一点感觉也没有了。 我不能对男友说出离开他的理由，男友也想不通是为了什么。要知道，分手的前一个月，我还跟男友回老家看过他的父母，当时老人已有了谈婚论嫁的提议。
印象中，公司的那些老总都是高贵的人物，普通员工难以接近，但我到这家公司工作时间不长，就和老总短距离接触数次，而且每次都带给我特别的感受。 一次是公司开中层会议，我的主管病了，老总让我参加。奇怪的是，这个会议通知，我不是从秘书那里得到，也不是接到老总的电话，而是他亲自登门找我。老总礼貌地敲开门，对我说，下午要开个中层会议，你们主管请了病假，你替他参加吧，对你也是个锻炼。我有点受宠若惊，这种事，老总
1 谁也不知道，我的内心是多么惘然。 在下着雨的傍晚，路过街边那家足足有三层楼高的婚纱店，看到橱窗里用塑料、玻璃做的彩色珠帘，我的心经常会被莫名飞行物撞击，变得恐慌不知所措。 “我要结婚”，这样的独白我也曾在喝了三罐啤酒之后跑到天台上喊出眼泪。 就是那天，六月里一个不怎么炎热的傍晚，我穿着看上去很CUTE、实则非常磨脚的人字凉拖，一件海军衫花纹的小吊带，一条白色热裤，一个人傻傻地坐在天台
22岁时，兰子从上海戏剧学院，回到家乡郑州，进入一家和专业毫无关联的机关单位。 循规蹈矩的机关，在很多人眼里，那样的工作也算风光无限，不仅旱涝保收，如果足够努力足够用心，走的路，就叫仕途。 但4年后，兰子辞职了。因为对自由的绝对崇尚。 是1994年，虽然下海已经不是什么新鲜话题，但对于一个年轻女子，没有任何人的引领，想要找到头绪并非那么容易，兰子并不确定靠着画画能否养活自己——生活的现实不允
马拉松，全程42.195公里，要跑完全程，没有受过专门训练的人想都不敢想。家住无锡市曹张新村的一对老夫妻，就对马拉松情有独钟。他们自豪地对记者说，跑马拉松，那可不是闹着玩的。 40天内跑3次马拉松 这对老夫妻，女的叫李素珍，今年58岁，男的叫吕阿兴，今年65岁。去年，10月19日，两人出现在北京“恒源祥”杯国际马拉松比赛上。11月9日，在杭州举行的马拉松比赛上，又出现了两人的身影。11