检验名人榜样和身边榜样对大学生运动员自我损耗的补偿作用。60名男性足球专项大学生运动员参与实验一,观看视频控制注意诱发自我损耗,阅读榜样文本产生启动效应,最后完成迷宫任务。40名男性篮球专项大学生运动员参与实验二,观看视频控制注意诱发自我损耗,填写《自我控制检查表》促使研究参与者回忆身边榜样的自控能力产生启动效应,最后完成Stroop任务。实验一发现,运动领域榜样文本和非运动领域榜样文本启动下,损耗组与非损耗组的坚持时间不存在差异;中性文本下,损耗组的坚持时间显著短于非损耗组;实验二发现,损耗条件下,回忆身边自我控制好者的研究参与者比回忆身边外向性格者的研究参与者在Stroop任务上的不匹配正确数表现更好。来自运动领域和非运动领域的名人榜样都对自我损耗起到补偿作用,且补偿效果不随榜样的社会类属及损耗状态改变;身边榜样可以补偿大学生运动员的自我损耗效应。