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采用文献资料法、录像观察法、统计分析法、比较分析法、访谈法等研究方法，对竞技健美操等级规定动作2005-2008年和2009-2012年（15．17岁）10套成套动作的难度动作进行比较分析，旨在让我们尽快地了解新旧竞技健美操等级规定动作难度动作的变化，为探寻我国竞技健美操等级规定动作的发展方向提供一定的理论参考，为我国竞技健美操等级规定动作的编排提供一定的理论指导。