【摘 要】
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人的五脏六腑是最难锻炼的部分了,但中国传统内脏修补术却能很好地解决这个问题,这个修补术就是中国的太极拳。人的身体内外有两种肌肉,一种叫随意肌,像身体外部的骨骼肌大
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人的五脏六腑是最难锻炼的部分了,但中国传统内脏修补术却能很好地解决这个问题,这个修补术就是中国的太极拳。人的身体内外有两种肌肉,一种叫随意肌,像身体外部的骨骼肌大都属此;另一种叫不随意肌,像五脏六腑的平滑肌
People’s internal organs are the hardest part of exercise, but the traditional Chinese visceral repair is a very good solution to this problem, the repair is China’s Taijiquan. There are two kinds of muscle inside and outside of the human body, one is called voluntary muscle, like most of the body’s skeletal muscle belongs to this; another is called involuntary muscles, such as internal organs of the smooth muscle
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