血睾酮、皮质醇与运动负荷评定

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分析血睾酮和皮质醇的生物学功能,以及运动训练对血睾酮和皮质醇的影响,发现血睾酮变化可以反映机体的合成代谢情况,皮质醇的浓度差异可以反映体内分解代谢情况,血睾酮与皮质醇比值是指导运动训练的一个非常重要的指标。教练员应根据两者比值的变化幅度合理地安排训练,使运动员机体处于最佳状态,同时预防过度训练的发生
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