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摘 要：近年来，拓展训练在体育教学中逐渐兴起，是一种创新型教学形式，也是体育教学体系不断深化改革的成果之一。将拓展训练教学引入体育教学中的方式，打破了传统体育教学形式的束缚，使体育课程空间得到扩大，同时也促进了体育课程的多元化功能的实现。本文介绍了在体育教学中引入拓展训练的可行性这一论题，探讨了拓展训练引入体育教学的意义，扩大体育教学实施的培养措施。实现体育教学有效性的提高提供参考作用。
关键词：拓展训练；体育教学；可行性
体育教学作为素质教育中的重要环节，对于增强学生身体素质及培养心理素质具有积极的促进作用。近些年来，社会和经济的快速发展对人才的综合素质提出了更高的要求，在这种形势之下，体育教学也应不断与时俱进，通过多元化教学方式的开展，来培养出符合时代发展的，拥有健康身心的复合型人才。拓展训练作为一种体验式教学，其教学课程都通过了精心设计，并结合多种场景与活动形式，带给学生体验与磨练，从而达到培养学生坚强意志等良好品质的目的。
一、体育教学中引入拓展训练的意义
1.优化传统教学方式，落实素质教育
当今社会发展形势下，素质教育的开展与落实得到了社会的广泛关注。学生作为素质教育的开展对象，在学校学习过程中，要时时刻刻的渗透素质教育，帮助学生全面提升素质水平。在体育教学中引入拓展训练，优化了传统教学方式，让学生切身感受到自己才是课堂教学的主体，在体育教学过程中，体验到学习的乐趣。同时，拉近师生之间的距离，实现共同学习与进步，并且通过对传统教学的完善与优化，使学生在不断的尝试与体验中得到新的知识，从而推动素质教育的开展。
2.激发创新意识与创造潜能
创新是一个民族发展的灵魂，是一个民族进步的不竭动力。拓展训练引入体育教学这一教学方式下，通过将拓展训练目标与计划的科学制订，使学生亲身进了体验训练，并在经历的过程中发现自己拥有的创新意识，通过训练的目标达成增加自信心。在一些特定的拓展训练环境中，通过头脑与双手完成任务的过程，可使学生意识到一些看似困难的事情，只要努力就有可能攻克困难，从而不断发掘、激发创造潜能。
3.培养学生的团队合作意识及能力
当前，我国大多数学生都是独生子女，在家庭生活中备受关注，常以自我为中心，因此会有遇到问题无法独立解决，性格自私、不愿与他人沟通合作等问题。体育教学中引入拓展训练，在参与拓展训练的过程中，会遇到各种不同的问题，而这都需要学生进行积极的探究，发现问题、分析问题，并且通过成员的努力解决问题可以培养学生团队合作意识及能力。通过拓展训练的开展，团队项目的完成，使每位成员意识到想要获得成功，大家必须协手合作，以高度的参与积极性及默契的配合，相互学习与帮助，才能得到更好的成绩。从而尝试理解他人、关心与体谅他人。
二、拓展训练在体育教学中的应用策略
1.优化师资力量
体育教学活动中，教师的教学能力、组织能力等直接影响到教学质量。体育课堂的拓展训练，不仅需要体育教师具有专业的教学能力，同时还需要具备丰富的拓展训练经验。因此，我国体育院、系专门建立了拓展训练专业，以培养出专业的拓展训练体育教学人才，为体育教学输送专业人才。作为学校方面，要对在职的体育教师进行培养，通过理论知识以及现代科学技术手段的熟练掌握，并通过对体育教学中拓展训练的开展实践与总结，优化师资力量。其次，各个学校之间可以通过研讨会、讲座等形式加强沟通交流，促使体育拓展训练得到顺利开展。
2.健全拓展训练内容以及设备场地
当前，很多学校都没有开设专门的拓展训练课程。在体育教学中开展拓展训练，场地、设备等硬件以及项目训练内容等软件配备也存在不足。因此，学校方面在体育教学中引入拓展训练时，首先要从师资力量、教学设计等内容上进行考察，以确保拓展训练课程可以得到有效开展。也可利用学校周边的拓展训练资源，如一些具有天然河流的学校就占有极大优势，可以借助这些资源作为最好的训练场所。而在拓展训练器材设备的配备上，对于一些常见的拓展器材设备必须进行购买，在资金不充足情况下，对可以替代的器材通过资源的调配与优化，提供学生进行拓展训练。
基本素质训练与综合素质训练是拓展训练的两个组成部分。基本素质训练的目标在于锻炼学生的自我控制能力，帮助学生提升应对挑战的能力，主要以户外训练为主，通过自身极限的不断挑战与冲击，培养团队意义。而综合训练的重点为增加学生的交流与协调能力，培养团队精神。拓展训练内容主要由室内与室外相结合，让学生在拓展训练过程中感受真实的场景与氛围。
3.加强资金投入，强化管理工作
在体育教学中引入拓展训练需要一定的资金投入才能保证开展成效。学校方面，应根据学校环境以及学生数量进行适当的资金投入。首先，准备必要的启动资金，其次，根据拓展训练的项目内容进行训练设备与器材的购置，有地理条件优势的学校可以适当增加野外或者水上项目，如此不仅可以有效的节约资金，同时还可以使一些拓展项目向社会进行开放。除此之外，最重要的一点为加强拓展训练管理工作，包括训练计划、训练安全等内容。体育教学中引入拓展训练的最终目标是为了提高学生身心素质，因此，务必强化拓展训练管理工作，以保证拓展训练的有序开展。
三、结语
在体育教学中引入拓展训练不仅是对传统教学模式的改革与创新，同时也极大的充实了体育课程内容，在一定程度上增加了体育课程的实用性，并且对学生整体素质起到提升作用。因此，拓展训练引入体育教学是切实可行的。作为学校、以及教育工作者，要不断探索实践拓展训练路径，为实现学生整体素质的不断提升作出积极贡献，培养出满足时代发展的优秀人才。
参考文献：
[1]贾桂云.体育教学渗透拓展训练对培养大学生抗挫析能力的研究.[J].黑龙江高教研究.2010（11）.
[2]薛军利.体育新课改教学与素质拓展训练相结合的研究. [J].体育时间.2013（9）.
[3]王海波.我国拓展训练研究的特征和未来走向.[J].体育文化导刊.2015（3）.
关键词：拓展训练；体育教学；可行性
体育教学作为素质教育中的重要环节，对于增强学生身体素质及培养心理素质具有积极的促进作用。近些年来，社会和经济的快速发展对人才的综合素质提出了更高的要求，在这种形势之下，体育教学也应不断与时俱进，通过多元化教学方式的开展，来培养出符合时代发展的，拥有健康身心的复合型人才。拓展训练作为一种体验式教学，其教学课程都通过了精心设计，并结合多种场景与活动形式，带给学生体验与磨练，从而达到培养学生坚强意志等良好品质的目的。
一、体育教学中引入拓展训练的意义
1.优化传统教学方式，落实素质教育
当今社会发展形势下，素质教育的开展与落实得到了社会的广泛关注。学生作为素质教育的开展对象，在学校学习过程中，要时时刻刻的渗透素质教育，帮助学生全面提升素质水平。在体育教学中引入拓展训练，优化了传统教学方式，让学生切身感受到自己才是课堂教学的主体，在体育教学过程中，体验到学习的乐趣。同时，拉近师生之间的距离，实现共同学习与进步，并且通过对传统教学的完善与优化，使学生在不断的尝试与体验中得到新的知识，从而推动素质教育的开展。
2.激发创新意识与创造潜能
创新是一个民族发展的灵魂，是一个民族进步的不竭动力。拓展训练引入体育教学这一教学方式下，通过将拓展训练目标与计划的科学制订，使学生亲身进了体验训练，并在经历的过程中发现自己拥有的创新意识，通过训练的目标达成增加自信心。在一些特定的拓展训练环境中，通过头脑与双手完成任务的过程，可使学生意识到一些看似困难的事情，只要努力就有可能攻克困难，从而不断发掘、激发创造潜能。
3.培养学生的团队合作意识及能力
当前，我国大多数学生都是独生子女，在家庭生活中备受关注，常以自我为中心，因此会有遇到问题无法独立解决，性格自私、不愿与他人沟通合作等问题。体育教学中引入拓展训练，在参与拓展训练的过程中，会遇到各种不同的问题，而这都需要学生进行积极的探究，发现问题、分析问题，并且通过成员的努力解决问题可以培养学生团队合作意识及能力。通过拓展训练的开展，团队项目的完成，使每位成员意识到想要获得成功，大家必须协手合作，以高度的参与积极性及默契的配合，相互学习与帮助，才能得到更好的成绩。从而尝试理解他人、关心与体谅他人。
二、拓展训练在体育教学中的应用策略
1.优化师资力量
体育教学活动中，教师的教学能力、组织能力等直接影响到教学质量。体育课堂的拓展训练，不仅需要体育教师具有专业的教学能力，同时还需要具备丰富的拓展训练经验。因此，我国体育院、系专门建立了拓展训练专业，以培养出专业的拓展训练体育教学人才，为体育教学输送专业人才。作为学校方面，要对在职的体育教师进行培养，通过理论知识以及现代科学技术手段的熟练掌握，并通过对体育教学中拓展训练的开展实践与总结，优化师资力量。其次，各个学校之间可以通过研讨会、讲座等形式加强沟通交流，促使体育拓展训练得到顺利开展。
2.健全拓展训练内容以及设备场地
当前，很多学校都没有开设专门的拓展训练课程。在体育教学中开展拓展训练，场地、设备等硬件以及项目训练内容等软件配备也存在不足。因此，学校方面在体育教学中引入拓展训练时，首先要从师资力量、教学设计等内容上进行考察，以确保拓展训练课程可以得到有效开展。也可利用学校周边的拓展训练资源，如一些具有天然河流的学校就占有极大优势，可以借助这些资源作为最好的训练场所。而在拓展训练器材设备的配备上，对于一些常见的拓展器材设备必须进行购买，在资金不充足情况下，对可以替代的器材通过资源的调配与优化，提供学生进行拓展训练。
基本素质训练与综合素质训练是拓展训练的两个组成部分。基本素质训练的目标在于锻炼学生的自我控制能力，帮助学生提升应对挑战的能力，主要以户外训练为主，通过自身极限的不断挑战与冲击，培养团队意义。而综合训练的重点为增加学生的交流与协调能力，培养团队精神。拓展训练内容主要由室内与室外相结合，让学生在拓展训练过程中感受真实的场景与氛围。
3.加强资金投入，强化管理工作
在体育教学中引入拓展训练需要一定的资金投入才能保证开展成效。学校方面，应根据学校环境以及学生数量进行适当的资金投入。首先，准备必要的启动资金，其次，根据拓展训练的项目内容进行训练设备与器材的购置，有地理条件优势的学校可以适当增加野外或者水上项目，如此不仅可以有效的节约资金，同时还可以使一些拓展项目向社会进行开放。除此之外，最重要的一点为加强拓展训练管理工作，包括训练计划、训练安全等内容。体育教学中引入拓展训练的最终目标是为了提高学生身心素质，因此，务必强化拓展训练管理工作，以保证拓展训练的有序开展。
三、结语
在体育教学中引入拓展训练不仅是对传统教学模式的改革与创新，同时也极大的充实了体育课程内容，在一定程度上增加了体育课程的实用性，并且对学生整体素质起到提升作用。因此，拓展训练引入体育教学是切实可行的。作为学校、以及教育工作者，要不断探索实践拓展训练路径，为实现学生整体素质的不断提升作出积极贡献，培养出满足时代发展的优秀人才。
参考文献：
[1]贾桂云.体育教学渗透拓展训练对培养大学生抗挫析能力的研究.[J].黑龙江高教研究.2010（11）.
[2]薛军利.体育新课改教学与素质拓展训练相结合的研究. [J].体育时间.2013（9）.
[3]王海波.我国拓展训练研究的特征和未来走向.[J].体育文化导刊.2015（3）.