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吃杂粮有助于控制血糖吗?
吃杂粮有助于控制血糖吗?
来源 :糖尿病天地·文摘(中旬) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangxiaohong75
【摘 要】
:
西安李先生问:有人说糖尿病人吃荞面等杂粮好,是不是吃杂粮对控制血糖比较好呢?rn答:据这个问题一定得给糖尿病人说说.我给糖尿病人一个饮食原则,1 2个字:普通饮食,定时定量,
【作 者】
:
谢璇
【机 构】
:
西安交大二附院内分泌科
【出 处】
:
糖尿病天地·文摘(中旬)
【发表日期】
:
2012年10期
【关键词】
:
杂粮
糖尿病人
饮食原则
普通饮食
控制血糖
定时定量
种类
西安
食物
大米
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西安李先生问:有人说糖尿病人吃荞面等杂粮好,是不是吃杂粮对控制血糖比较好呢?rn答:据这个问题一定得给糖尿病人说说.我给糖尿病人一个饮食原则,1 2个字:普通饮食,定时定量,不吃甜食.其实吃大米和杂粮差别并不大,没必要一味去找杂粮,不要过分关注食物的种类.
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