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冬天手脚冰冷的时候,大家都会习惯将双手合并来回对搓,以摩擦生热来取暖.广州中医药大学第一附属医院康复护理中心副主任、主任中医师陈兴华表示,别看搓手、搓脚的动作简单,只要选对需要搓的位置,也能起到保健作用.
搓搓手脚,补肾安神
【摘 要】
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冬天手脚冰冷的时候,大家都会习惯将双手合并来回对搓,以摩擦生热来取暖.广州中医药大学第一附属医院康复护理中心副主任、主任中医师陈兴华表示,别看搓手、搓脚的动作简单,
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2018年1期
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