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采用心理测量法和问卷调查法对大学生公共体育课中产生习得性无助感的发生率和成因进行测试分析。结果表明：有20%的学生有明显习得性无助感倾向,且有习得性无助感的人数中男生明显高于女生;体育教学目标越难、体育教学环境越差和学生个人身体素质越差学生在公共体育课学习中越容易产生习得性无助感;教师个人素质主要与行为无助有明显的负相关关系,教师个人素质越低学生在公共体育课中越容易产生习得性无助感。