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“增效减负”是推进新课程改革与实施素质教育的根本目标。要减轻学生的课业负担，全面提高教育教学质量，改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教育的必要手段。我们提出向课堂45分钟要质量，优化作业设计。
所谓“优化作业设计”，就是从基础的教学手段入手，改革传统的“题海战”方式，认真研究学生作业规律，切实解决目前普遍存在的学生作业“高耗低效”现象，通过严格控制学科作业数量，提高作业质量的方法来实现既减少学生过重作业负担。
我们学校以“精心优化设计作业，‘增效减负’，全力提高教学质量”教学研究重点。优化设计作业注意以下两点。
一、在“优化作业设计”原则上，要把握三个“度”
1.数量限度
要严格控制学生作业总量，如果一味追求数量，易使学生丧失对作业应有的良好情绪，甚至产生厌学心理。虽然迫于压力，也能完成任务，但是采取消极应付方法，导致效能低下。反之，过少的作业量，蜻蜓点水，也达不到巩固掌握知识的目的。
2.时间跨度
这里有两层含义，一是对所布置的作业要有兼容性，既有刚学到的“新知”也有已学过，需进一步巩固的“旧知”；二是对学生完成作业要有时限要求，既不能急于求成，导致学生马虎应付，也不能把时间拉得太长，使学生在作业中遇到的问题和不理解之处，由于没有得到及时点拨，时过境迁。
3.难易程度
作业留得太深，太难，学生无从下手，很容易导致学生积极性下降，自信心丧失。反之，作业太容易，降低了教学的要求，也影响学生知识的掌握。
二、在优化作业设计的方法上，要体现三个“注重”
1.笔答式作业要注重于巩固基础
低年级学生，处于打基础阶段，只有夯实基础，才能为日后知识的增长积蓄势能。为此，首先必须突出基础知识的训练。应把主要的作业量放在这些基础知识的训练上，切不可好高骛远，急于求成。其次必须突出基本技能的提高。侧重于训练学生的思维方法和独立完成作业的能力。让学生在这些作业训练之中，不自觉地接受训练，进行潜移默化。最后必须突出基本概念的掌握，大量的新知识和信息在传授给学生的过程中，从接收到被掌握还有一个认识过程。只有熟练掌握概念，才能在更高层次上认识和掌握知识。
2.课堂作业应注重结合新知
课堂书面作业训练，既是教学的一个过程，也是学生作业的一种形式。学生装在接受新知的過程中，通过调动眼、口、耳、手等到多种感官参与感知，而获得完整的感情认识，提高教学整体效益。因此，适当增加课堂书面作业的时间和数量，可能有效地减轻学生过重的作业负担。
3.课外作业要注重知识的拓展
一是启发性。我们要通过引导激发学生的认识，启发学生不断掌握新知，促成新旧知识不断地交互作用，使认识结构不断扩展。因此，我们在进行作业设计中，要充分考虑到这个因素。
二是要有综合性。变单纯书面作业为书面作业与口头并举，变单纯课外作业为课内、课外作业并行。通过综合作业训练，培养学生解决各种问题的能力，全面提高学生素质。
三是要有趣味性。低年级学生的注意力集中的时间短，如果大量单一形式重复作业很容易导致学生产生厌倦心理，降低了作业效果。因此，教师在设计作业时，更要注意技巧性，增加趣味性，多设计一些学生感兴趣的作业，穿插其中，调动学生学习的积极性。
因此，对于家庭作业的布置我们也要层层把关：
1.分类精选作业
教师课前把选做、精做、略做、详做和不做的作业进行分类或筛选，让学生乐意做。如课本上的图像题或文字语言较长的选择题，要学生抄在本子上浪费时间，不如做在书上。
2.自由弹性作业
为使学生课后加强对知识的巩固，学生可根据各自实际情况选择自己没有理解透彻的章节、薄弱点去针对性练习；或根据课堂内容整理笔记；或根据独立作业的错误去纠错；或利用网络查找与数学知识相关的资料，拓展更多知识。如勾股定理的证明方法很多，可以让学生利用网络查找相关资料，学会自学并获取更多方法，也节省了课堂时间，提高了教学效率。
3.合理分层作业
根据学生的层次布置不同难度和不同数量的题型。让尖子生能吃地饱；也能避免让学困生产生厌学情绪。这样的作业既具有针对性，又避免了抄袭，不良学风的形成。
以上采取“分类精选作业”“自由弹性作业”“合理分层作业”，完全符合“发展学生，以人为本”的教学要求；完全有利于促进学生自主学习的习惯；有利于学生发展创造性思维；有利于每个学生扬长避短，获取最佳发展。更有利于数学教学中“减负增效”的落实。
教师对学生作业的设计要符合本年级段，各学科教学要求，有利于学生巩固知识和加深理解课堂知识，掌握相应的技能和技巧。教师要根据每一节课的教学内容和教材要求，精心设计课堂作业和课外作业，做到既有统一要求，又能体现因材施教；既不加重学生负担，又能保证练习质量。培养学生自我找差距，自我完善的能力，要求学生及时纠正作业中的错误，教师要通过适当的方式检查学生订正作业的情况。要严格要求学生认真、按时、独立、整洁地完成作业。教师要及时检查，对无故缺作业的学生应及时加以教育，对学生重做，改错要认真及时批阅，对作业完成优秀的学生教师应予以全班表扬。作业布置与批改应做到“有发必收，有收必改，有改必评，有错必纠”。贯彻因材施教的原则，要针对不同程度的学生，分层次布置作业，真正做到优秀学生吃饱，中等学生吃好，学习有困难的学生吃得了，消化好。
相信自己将这些在实践中得到的真知一定会灵活再次运用到实践中，达到“减负增效”的效果；为中学生的健康成长、素质教育及全面发展尽自己的一点职责；也为自己进一步提升教学技能奠定了理论基础。当然，自己的认识还很浅显，还需今后不断学习，探索、实践、反思、完善，提升自己。
所谓“优化作业设计”，就是从基础的教学手段入手，改革传统的“题海战”方式，认真研究学生作业规律，切实解决目前普遍存在的学生作业“高耗低效”现象，通过严格控制学科作业数量，提高作业质量的方法来实现既减少学生过重作业负担。
我们学校以“精心优化设计作业，‘增效减负’，全力提高教学质量”教学研究重点。优化设计作业注意以下两点。
一、在“优化作业设计”原则上，要把握三个“度”
1.数量限度
要严格控制学生作业总量，如果一味追求数量，易使学生丧失对作业应有的良好情绪，甚至产生厌学心理。虽然迫于压力，也能完成任务，但是采取消极应付方法，导致效能低下。反之，过少的作业量，蜻蜓点水，也达不到巩固掌握知识的目的。
2.时间跨度
这里有两层含义，一是对所布置的作业要有兼容性，既有刚学到的“新知”也有已学过，需进一步巩固的“旧知”；二是对学生完成作业要有时限要求，既不能急于求成，导致学生马虎应付，也不能把时间拉得太长，使学生在作业中遇到的问题和不理解之处，由于没有得到及时点拨，时过境迁。
3.难易程度
作业留得太深，太难，学生无从下手，很容易导致学生积极性下降，自信心丧失。反之，作业太容易，降低了教学的要求，也影响学生知识的掌握。
二、在优化作业设计的方法上，要体现三个“注重”
1.笔答式作业要注重于巩固基础
低年级学生，处于打基础阶段，只有夯实基础，才能为日后知识的增长积蓄势能。为此，首先必须突出基础知识的训练。应把主要的作业量放在这些基础知识的训练上，切不可好高骛远，急于求成。其次必须突出基本技能的提高。侧重于训练学生的思维方法和独立完成作业的能力。让学生在这些作业训练之中，不自觉地接受训练，进行潜移默化。最后必须突出基本概念的掌握，大量的新知识和信息在传授给学生的过程中，从接收到被掌握还有一个认识过程。只有熟练掌握概念，才能在更高层次上认识和掌握知识。
2.课堂作业应注重结合新知
课堂书面作业训练，既是教学的一个过程，也是学生作业的一种形式。学生装在接受新知的過程中，通过调动眼、口、耳、手等到多种感官参与感知，而获得完整的感情认识，提高教学整体效益。因此，适当增加课堂书面作业的时间和数量，可能有效地减轻学生过重的作业负担。
3.课外作业要注重知识的拓展
一是启发性。我们要通过引导激发学生的认识，启发学生不断掌握新知，促成新旧知识不断地交互作用，使认识结构不断扩展。因此，我们在进行作业设计中，要充分考虑到这个因素。
二是要有综合性。变单纯书面作业为书面作业与口头并举，变单纯课外作业为课内、课外作业并行。通过综合作业训练，培养学生解决各种问题的能力，全面提高学生素质。
三是要有趣味性。低年级学生的注意力集中的时间短，如果大量单一形式重复作业很容易导致学生产生厌倦心理，降低了作业效果。因此，教师在设计作业时，更要注意技巧性，增加趣味性，多设计一些学生感兴趣的作业，穿插其中，调动学生学习的积极性。
因此，对于家庭作业的布置我们也要层层把关：
1.分类精选作业
教师课前把选做、精做、略做、详做和不做的作业进行分类或筛选，让学生乐意做。如课本上的图像题或文字语言较长的选择题，要学生抄在本子上浪费时间，不如做在书上。
2.自由弹性作业
为使学生课后加强对知识的巩固，学生可根据各自实际情况选择自己没有理解透彻的章节、薄弱点去针对性练习；或根据课堂内容整理笔记；或根据独立作业的错误去纠错；或利用网络查找与数学知识相关的资料，拓展更多知识。如勾股定理的证明方法很多，可以让学生利用网络查找相关资料，学会自学并获取更多方法，也节省了课堂时间，提高了教学效率。
3.合理分层作业
根据学生的层次布置不同难度和不同数量的题型。让尖子生能吃地饱；也能避免让学困生产生厌学情绪。这样的作业既具有针对性，又避免了抄袭，不良学风的形成。
以上采取“分类精选作业”“自由弹性作业”“合理分层作业”，完全符合“发展学生，以人为本”的教学要求；完全有利于促进学生自主学习的习惯；有利于学生发展创造性思维；有利于每个学生扬长避短，获取最佳发展。更有利于数学教学中“减负增效”的落实。
教师对学生作业的设计要符合本年级段，各学科教学要求，有利于学生巩固知识和加深理解课堂知识，掌握相应的技能和技巧。教师要根据每一节课的教学内容和教材要求，精心设计课堂作业和课外作业，做到既有统一要求，又能体现因材施教；既不加重学生负担，又能保证练习质量。培养学生自我找差距，自我完善的能力，要求学生及时纠正作业中的错误，教师要通过适当的方式检查学生订正作业的情况。要严格要求学生认真、按时、独立、整洁地完成作业。教师要及时检查，对无故缺作业的学生应及时加以教育，对学生重做，改错要认真及时批阅，对作业完成优秀的学生教师应予以全班表扬。作业布置与批改应做到“有发必收，有收必改，有改必评，有错必纠”。贯彻因材施教的原则，要针对不同程度的学生，分层次布置作业，真正做到优秀学生吃饱，中等学生吃好，学习有困难的学生吃得了，消化好。
相信自己将这些在实践中得到的真知一定会灵活再次运用到实践中，达到“减负增效”的效果；为中学生的健康成长、素质教育及全面发展尽自己的一点职责；也为自己进一步提升教学技能奠定了理论基础。当然，自己的认识还很浅显，还需今后不断学习，探索、实践、反思、完善，提升自己。