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洗澡的最佳时间:不同时间洗澡,收效不一样。清晨起床洗澡,如水温不当,人体难以适应,易患感冒。中午洗澡虽然能带来一身的清洁与轻松,但轻快之后就会疲倦乏力。最好是晚上临睡前来一次温水浴(水温40—50度),使得全身肌肉、关节松弛,血液循环加快,使你
日常生活保健的佳期
【摘 要】
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洗澡的最佳时间:不同时间洗澡,收效不一样。清晨起床洗澡,如水温不当,人体难以适应,易患感冒。中午洗澡虽然能带来一身的清洁与轻松,但轻快之后就会疲倦乏力。最好是晚上临睡
【机 构】
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不详
【出 处】
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健康天地
【发表日期】
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1998年1期
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