人生路上需要用真诚的心灵去欣赏和赞美，而不是用好奇的眼睛去打量。欣赏，就是用眼睛去注视，用耳朵去聆听，用心灵去体味这人世间的美好。赞美就是真心诚意地去褒奖别人的优点和长处，与人相互尊重，和蔼友好。人到老年更要学会欣赏和赞美。
　　欣赏别人是一种尊重，被人欣赏是一种认可，无人欣赏则是一种不幸。生活中，我们渴望被人欣赏，往往忽略了欣赏别人。更多时候，我们善于发现别人的缺点，乐于放大自己的优点，甚至喜欢在别人的不幸中寻找到自己的幸福。然而，欣赏是相互的，要想被人欣赏，就得先去欣赏别人；只有欣赏别人，才能会被别人欣赏。
　　欣赏别人，就是善于寻找并发现别人身上的优点：欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才：欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸：欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人，其实就是多一点信任，少一点挑剔；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙视。
　　欣赏是一种互补，是一种促进，也是一种和谐。欣赏多一点。矛盾和误解就会少一点，人与人之间的距离才会更近一点。
　　欣赏的同时，一还要会赞美，多说赞美的话。“好话一句三冬暖”，对他人好。对自己也好。
　　真心诚意地赞美别人，对同龄人、老同志、老朋友，要抱有尊重和理解；对晚辈、年轻人，多些关心和爱护。对别人的行事和意见要多肯定，该称赞时不吝褒奖之词，即使批评也要讲究方式方法。经常与朋友、家人找些共同感兴趣的话题，或聊聊家常，嘘寒问暖，适时表示关心、理解或同情，也会拉近彼此的距离。这样做既有益于营造良好的人际氛围，也能带来平和朴实的快乐和恬淡的喜悦。
　　当然，赞美不是一味说好话，更不是对他人无原则地迎合奉承。要设身处地替别人着想，发现对方的优点，欣赏和赞美得恰到好处。
　　善于欣赏和赞美别人的老人，就像“欢喜神仙”，走到哪里都有人缘；肯定别人，关爱别人，也是给自己一份好心情。
　　人不能天生完美，但可以追求完美。学会欣赏，懂得赞美，老年人的生活才会更加充实。
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